莲雾含雌激素吗？

一些健康无污染的莲雾是没有雌激素含量的。莲雾的营养价值也比较高，口感也比较酸甜，所以人们也比较喜欢吃。莲雾对人体有清热、利尿、安神的一些作用，一些有些咳嗽上火患的患者可以适量的食用莲雾来进行症状缓解。饮酒之后吃一些莲雾也有助于解酒。

莲雾中是不含雌激素的，财务一般对人体有比较多的保健食疗作用。因为莲雾的水分比较多[52石斛网www.52shihu.com]，可以生津止渴，在夏季的时候，食用莲雾对身体也是比较好的。女性在经期的时候可以适当的吃莲藕来保持身体的营养物质补充，对身体起到一些保健的功能。

释迦果和莲雾一样吗？

释迦果和莲雾不一样。

一、果实不同

1、释迦果果实由多数圆形或椭圆形的成熟心皮微相连易于分开而成的聚合浆果圆球状或心状圆锥形，直径5-10厘米，无毛，黄绿色，外面被白色粉霜。花期5-6月，果期6-11月。

2、莲雾果实梨形或圆锥形，肉质，洋红色，发亮，长4-5cm，先端凹陷，有宿存的肉质萼片。种子为1颗。花期5-6，果熟7-8月。

二、对温度的需求不同

1、释迦果树需要温暖的气候和适当的降水，不耐霜冻和阴冷天气。普通番荔枝最适生长温度平均最高为25-32℃，平均最低为了15-25℃，果实成熟最适平均温度为25-30℃。番荔枝果树安全越冬的临界温度为0℃。

2、莲雾喜温怕寒，最适生长温度25～30℃。冬季要求无霜害；7°C时花蕾、幼果即遭寒害而脱落；10°C时接近采收的果实也会受害脱落。

三、营养成分不同

1、释迦果每100克果肉组织营养成分的含量：水分为8.36克，可溶性固形物18.0%-26%，脂肪0.14%-0.3%，矿物质0.6%-0.7%，碳水化合物23.9%，钙0.2%，磷0.04%，铁1.0%，有机酸为0.42%，含总糖15.3%-18.3%，维生素C为0.265克，蛋白质含量为1.55克等含有很多人体所需的物质。

2、莲雾中富含丰富的维生素C、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素，莲雾水分含量大对皮肤有好处。

糖尿病可以吃莲雾吗？

患有糖尿病的人可以食用莲雾，莲雾可以清凉解渴、开胃爽口、利尿等功效，但是注意要适量，因为莲雾也是含有糖分的，而且莲雾是寒性的食物，不可以多吃的，体虚的患者也不要多吃。

莲雾含有哪些营养素？

莲雾营养丰富，含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等营养物质，可治疗多种疾病。含有许多水分，有利尿的作用，且含糖量低。富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质。

常吃莲雾对身体有什么作用？

莲雾性味甘平，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。

怀孕期间可以吃莲雾吗？

女性在怀孕期间是可以吃莲雾的，莲雾汁多味美，能够维持身体中的酸碱平衡，并且可以起到增强身体免疫力的作用。需要注意的是，莲雾不耐储存，买回来了就应该尽快食用，以免变质，影响口感，甚至会造成腹泻等不适的症状。在孕期一定要注意饮食安全，不要吃变质、重口味的食物，不利于胎儿的健康成长。