桃胶需要炖多长时间桃胶的吃法和做法有哪些?

胶的吃法是多种多样的,可以搭配牛奶、芒果、鸡蛋、奶、粥等作出美味佳肴,调味主要是石蜂糖。

一。碱蜂糖桃胶芒果椰奶羹

食材:汁椰汁250ml,桃胶30g,芒果50g,碱蜂糖10g。

1、桃胶、椰汁、芒果洗净。

2、桃胶放入容器里,加入比它量多十来倍以上的水,浸泡3小时左右。

3、水浸过的桃胶看上去很脏,要经过几个来回多次漂洗将杂质去除。

4、用筛网把清洗过的桃胶滤去水分。

5、桃胶放入隔水炖盅里,直接将椰汁倒入当水用。

6、取30g碱蜂糖放入一起炖煮,调节芒果的酸味,这样炖出的汤羹更入味。

7、芒果洗净后用刀背轻轻地在它的果皮的一端刮到另一端,然后将果皮撕掉,用刀取出果肉,顺着果肉的纹路切薄片。

8、取出分装成4杯,让它自然降温,喜欢吃冰的,可以在它自然凉后放进冰箱继续降温。

二。碱蜂糖桃胶皂角米冰粥

   主料:皂角米50克、桃胶50克、大米100克

    调料:杏仁碎30克、水适量、碱蜂糖5克

具体做法:

    1。皂角米桃胶提前一晚上用清水泡发,桃胶泡发后去除杂质

    2。将泡好的皂角米和桃胶与大米混合,加入适量的水,用高压锅炖半个小时后拔掉电源再焖半小时,待炖好的粥自然晾凉放入冰箱冷藏一到两小时

    3。将冷藏后的粥盛出撒入碱蜂糖,加入杏仁碎即可

三。碱蜂糖白玉桃胶

材料:桃胶4颗、鸡蛋清3个、碱蜂糖适量、牛奶250毫升。

美食制作步骤:

1、桃胶泡发后清水洗净。

2、取一个小炖盅,放入桃胶和一点点的水,再放入适量的碱蜂糖,隔水炖煮20分钟左右,取出放凉备用。

3、取100毫升牛奶放入50克的白糖,放入微波炉叮1分钟至牛奶温热,用勺子将糖搅拌溶化;加入剩下的牛奶继续搅拌。

4、在牛奶中加入3个蛋清,搅拌均匀后过筛网两次,这样出来的牛奶蛋液会嫩滑很多哦。

5、将牛奶蛋液放进锅内,隔水中火蒸约18分钟,至蛋液凝固,成水蛋的嫩滑凝固状,关火放凉备用。

6、将蒸好的牛奶蛋上面加上事先煮好的桃胶,放冰箱冷藏三小时后即可取出食用。

桃胶要先浸泡一夜后再炖煮一个小时,桃胶可以做成桃胶炖牛奶、桃胶银耳莲子羹、桃胶莲子玫瑰羹、蔓越莓桃胶银耳羹,下面是桃胶红枣炖牛奶的具体做法:

准备材料:桃胶8粒,红枣4颗,红糖50克,纯牛奶500ml,枸杞10粒 

1、桃胶八粒,放入纯净水中,泡发一夜。

2、第二天早上清洗干净桃胶的杂质以及小黑点。

3、准备好红枣五粒[52石斛网www.52shihu.com],去核,清洗干净。

4、将桃胶和红枣一起放入养生壶,加入800毫升纯净水,用花茶功能熬煮。

5、煮30分钟后,加入红糖和枸杞,煮至红糖化开,出锅前加入两盒纯牛奶。

6、出锅装碗后,香滑可口的桃胶红枣炖牛奶就可以食用了。

(一)、木瓜炖桃胶

材料:木瓜1只,桃胶10克。

做法:

1、桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨,体积能涨到10倍以上,所以别小看这十克桃胶,足够吃上两顿的。

2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗,去除黑色的杂质,掰成小块儿。

3、桃胶加少许水,隔水先蒸30分钟左右。

4、木瓜对半切开,去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,撒上少许冰糖,再继续蒸20分钟左右即可。

(二)、桃胶银耳糖水

材料:桃胶15克,雪梨1个(300克),冰糖30克,银耳5克,

做法:

1、桃胶5克,清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大10倍。

2、再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。

3、银耳用清水泡20分钟变软后,用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

4、将桃胶、银耳和水放入锅中,大火煮开后改小火继续煮30分钟,此时汤汁开始变得有些粘稠。

5、放入梨丁煮5分钟,再放入冰糖和蔓越梅,边搅拌边煮3分钟,至冰糖彻底融化,汤汁浓稠即可。

(三)、桃胶皂角米羹

材料:皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺,红枣6颗。

做法:

1、桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡,我浸泡了8个小时,8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里,加上6颗红枣。

2、砂锅加足够的水,大火烧开,转中小火2个小时就煮好了,期间要时不时的搅拌一下,别糊锅了。

3、碗里加1勺玫瑰酱,趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。

桃胶不能天天吃的原因?

原因:桃胶是胶体的物质,在胃中比较难以消化,如果每天都服用桃胶,那么会加重脾胃的负担,导致脾胃的运化功能失常,导致胃肠疾病的产生。桃胶是能吃的,但是桃胶虽然口感好,有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效,但是长期食用对于人体会有一定的副作用,是不能天天吃的。桃胶虽然好,但是也一定要适量食用哦,否则不但不能进补,还会给身体带来害处。扩展资料:桃胶性味甘苦,平,无毒。就是没有明显的寒热属性,所以吃了不会上火。桃胶的成分:树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。桃胶虽然在中国的古代医书就详细的记载,说明这种桃胶可以人类的血淋和石淋等病症,但是现在的社会中,用桃胶来治病的人群并不多见,人们大多查看详细

银耳桃胶可以天天吃吗?

虽然桃胶属于一种营养价值非常高的食物,功效也非常强大,但是桃胶是不可天天吃的,摄入一次桃胶在人体内可能会停留一段时间,不能过量使用不然就会加重脾胃负担,而引发一些胃肠疾病。而且糖分含量也高摄入过多的糖分的话,还会引起血糖升高的情况发生。建议最好是每隔3、4天吃一次桃胶比较合适。

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桃胶有什么作用?

桃胶算得上是女性朋友比较喜欢的一种滋补性产品,今天我们就来正确认识桃胶。桃胶的功效与作用主要有以下几点:1、养颜美容。2、增强体质力。3、补脑益智。但是下面这两种人群不宜服用桃胶:1、孕妇。2、消化不好的人群。

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桃胶在中国什么地方最多?

桃胶在我国栽培历史长,分布区域广,其中以湖北、山东、浙江、河北、云南、北京、陕西、山西、甘肃、安徽、河南、江苏等地栽培较多。桃树的栽培广泛。

一般在早桃采收后的初夏一直到霜降的桃树上自然分泌的粘稠状物品;切记一定要在下雨前采收完毕,遇雨水后自然泡发,且会变黑。

扩展资料

桃树自然分泌,在外力作用下产生伤口,而分泌桃胶有利于伤口自愈。比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发,产生固体。干的桃胶呈结晶石状很硬,看着有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度,用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。

桃胶是从桃树上分泌出来的天然胶;桃树茂盛时,以刀割树皮,久则有胶溢出,故而采收,有时桃树也会自己将桃胶分泌出来。用小刀削取上述树种干上的胶质物,置于阳光下晒干,为桃胶原料。采收桃胶时不伤及树皮。

参考资料来源:百度百科-桃胶

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桃胶怎么储存?

1、阴凉的地方储存

干桃胶的储存方式较简易,存储期内留意防潮、防霉就可以,倘若散称桃胶,提议装进能够密封性的整洁容器中,放进荫凉干躁处储存就可以,那样能够存1~2年。

2、冰箱储存

冰箱虽平均气温较低,不利病菌及微生物菌种的繁殖,可是冰箱内的环境湿度很大,假如是酷热夏天,能够将桃胶用包装袋装上,放进能够密封性的密封罐中,最终放进冷藏室室中,那样能储存一年左右。

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回复日期:2020-07-06 热度:767