长期喝红豆薏米水好吗？

喝红豆薏米水一般情况下是有利于身体健康的，但是不能每天喝，喝的时候还要注意用量。因为薏米属于凉性食物，建议您食用炒熟后的薏米，可以更好的发挥祛湿功效，但是脾胃虚弱的人慎重服用，防止造成胃肠道不适。

红豆薏米水可以长期喝，但是不能天天喝。也要注意用量，因为薏米和红豆都属于寒性食物，食用过多会引起腹泻的症状发生。红豆和薏米都具有祛湿的功效，能有效的祛除体内的湿气，消除水肿，同时还可以美白皮肤，而且，长期喝红豆薏米水[52石斛网www.52shihu.com]，具有促进整体的新陈代谢、促进肠道代谢、促进排便，具有预防便秘的作用，但是，对红豆或是薏米过敏的人最好不要饮用。

红豆薏米水可以长期喝，但是不能天天喝。也要注意用量，因为薏米和红豆都属于寒性食物，食用过多会引起腹泻的症状发生。红豆和薏米都具有祛湿的功效，能有效的祛除体内的湿气，消除水肿，同时还可以美白皮肤。而且，长期喝红豆薏米水，具有促进整体的新陈代谢、促进肠道代谢、促进排便，具有预防便秘的作用。但是，对红豆或是薏米过敏的人最好不要饮用。

除湿气喝那个红豆薏米粉管用吗？

红豆薏米，即使是有除湿气的功效，效果也很一般。要除湿气，建议您和姜茶，加一点葱须，加一点冰糖，除湿气效果很好！

红豆薏米水的功效是什么？

红豆薏米水的功效可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清热排毒的功效。红豆薏米水可以天天喝，但是每天只要喝一杯（），这个量身体是可以每天接受的，最好再加点小米一起喝，能够清热利湿，散血消肿。

男士红豆薏米水天天喝可以吗？

首先明确一下，这种饮品对肾脏没有多大损害。红豆利水化湿，薏苡仁健脾化湿利水，长期服用主要在于健脾利尿。不过按照您的说法，您属于阴虚内热体质，需要滋阴润燥，而长期利水化湿恐怕会损伤阴津，不利于您的体质改善。

红豆薏米粥可以放糖吗？

可以。

主料：红豆70克、薏米30克、清水500克 

辅料：冰糖40克

1、红豆、薏米先挑选出杂质。

2、用清水清洗干净。

3、洗干净的红豆、薏米放入电炖盅的内胆里。

4、加够足量清水。

5、炖盅内放入适量清水。

6、将内胆放入炖盅内。

7、盖上盖子，插上电源，按煮粥功能键。

8、最后剩10分钟时将冰糖放入。

9、薏米红豆粥煮好了。

红豆薏米汤喝了可以减肥吗？

红豆薏仁水喝了到底有啥用？