芦荟的美容功效有哪些？

美白功能就免提了！芦荟可以洗脸！可不能当补水用！越用越黑！小编您知道吗

美白：芦荟中天然蒽醌甙是天然的美白加和防晒成分，能有效阻止紫外线刺激酪氨酸酶的活性，防止黑色素的生成及沉着，因而具有良好的提亮肤色、去除黄气、美白效果。祛斑：芦荟含有人体无法自身合成的氨基酸和维生素，能有效稳定黑色素活性酶。能分解抑制酶的活性，促使已形成的黑色素快速分解、代谢，阻止黑色素再度形成，达到美白祛斑的效果。抗衰老/祛皱：以芦荟多糖类为核心的超氧化歧化酶（SOD），具有清除自由基，防止细胞老化，治疗慢性过敏的重要作用。并使细胞加速分裂，赋活，能够迅速渗入人体肌肤的基底层；同时促进皮肤细胞的活化，延缓细胞老化，恢复皮肤的弹性和紧致。创伤修复愈合：芦荟多肽以及氨基酸具有消炎、止痛、修复皮肤创伤的作用，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、蚊虫叮咬等亦有很好的愈合疗效。天然防晒及修复：天然粘多糖具有吸收和隔绝紫外线作用，能够阻隔太阳光线包括红外线（770nm）、可见光（400～770nm）和紫外线（400nm）。防治皮肤晒红、晒伤及褐斑的形成，并具有抗x射线的作用，同时有阻止皮肤癌变功效。芦荟多糖具有晒后修复的功能，通过芦荟多糖能够促进组织皮层纤维的增长，提供细胞养分，帮助细胞修复，促进细胞新陈代谢，有效修复晒伤的肌肤。保湿、补水：芦荟在向皮肤深层渗透的同时能够在皮肤的表层形成一层很薄的透气膜，阻挡皮肤水分的蒸发，渗入皮肤后的多糖成分、氨基酸类物质具有非常明显的补水、滋润和柔化效果，增强角质层的吸附性和结水性，使失去弹性的皮肤和干燥的角质层迅速达到活化、水分充盈的效果，恢复皮肤原有的光滑、柔润和良好的弹性。

库拉索芦荟又称翠叶芦荟或美国芦荟。平均每株有12～15片叶子，呈螺旋状排列，叶片宽厚汁多[52石斛网www.52shihu.com]，呈粉绿色并有白色斑点，随叶片的生长斑点逐渐消失，叶子四周长菜刺状小齿。

特性：可用于医学、美容和食用。其原汁、浓缩汁及结晶粉，可作为各种保健食品的原料。因其含丰富的胶质，对皮肤的保健和美容具有十分显著的效果，所以也常作为美容化妆品的原料。

木立芦荟又名小木芦荟，亦称日本芦荟、木剑芦荟、树芦荟，因其外形如直立的树木而得名。叶子呈灰绿色细而长、凝胶含量少，除了可以生吃、打果汁外，也适合做成食用的家庭菜，还可以加工成健康食品或化妆品等。木立芦荟很早就被视为民间药草而广受欢迎，目前被认为是最好的药用芦荟品种，已在日本和许多国家投入商业化生产。

特性：可用于医学、美容和食用。`中国芦荟又称斑纹芦荟，是库芦荟的变种。其茎短，幼苗叶成两列，叶面叶背都有白色斑点，不随叶子的生长成而褪色。分株能力极强，有较强的适应性。特性：具有一定的药用价值。嫩叶可做芦荟色拉的原料食用。

开普芦荟又称好望角芦荟。其茎直立，高度可达3—6米，叶长60—80厘米，叶子可达30—50片、大而坚硬、带有尖刺、深绿色至蓝绿色，无侧枝。

特性：可用于医学上。世界各国的许多药典中记录的芦荟都是开普芦荟。它是一种传统的药用植物。皂质芦荟茎杆短，绿叶长达50厘米左右稍向下弯，叶上有美丽的白色斑条纹，纹理清楚，叶片宽大肉质厚，含凝胶质较多，药性缓和，在民间常作药用，但在药典中没有记载。具有较高的观赏价值。特性：可作药用，也可用于美容。

新鲜芦荟可以直接敷脸吗有什么作用？

新鲜芦荟可以直接敷脸。

具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效，能使头发保持湿润光滑，预防脱发。

芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素：矿物元素（如钾、锌、硒等）；氨基酸等，这些都是保持机体青春常在的基本营养素。

芦荟蕴含75种元素，与人体细胞所需物质几乎完全吻合，有着明显的保健价值，被人们荣称为“神奇植物”、“家庭药箱”。

1、抗衰老

芦荟中的粘液（mucin，就是蛋白质），是以等多糖类为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素还有壮身、强精作用。

2、促进愈合

对人工创伤鼠背芦荟有促进愈合功效，对人工结膜水肿的兔芦荟可缩短治愈天数。芦荟浆汁制剂对皮肤创伤、烧伤以及x线局部照射均有保护作用。

3、强心活血

芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素”。

4、免疫和再生

芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染，促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。

把芦荟直接涂脸上可以祛痘吗？

可以直接涂在脸上，但是芦荟表面那层绿色的皮一定要去掉，因为里面含有大量的大黄素，接触到人的皮肤上后会引起皮肤过敏

吃芦荟有啥好处？

芦荟中含有酚类、芦荟素、有机酸等成分，这些成分对病菌病毒有一定的杀灭作用，对呼吸道、消化道炎症有一定的治疗效果。第二，芦荟中含有胶质，它能够有效保护肠胃壁，免于胃液的侵蚀。第三，低血压的人容易出现疲倦、眩晕、贫血等症状，而芦荟可以促进血液循环，提高新陈代谢，所以食用芦荟可以有效预防这些症状。

芦荟和虾能一起吃吗？

没有但是我知道吃法：库拉索芦荟、中华芦荟都可以吃啊。其实木立芦荟也可以吃，只不过它的叶片比较薄，凝胶含量也相对较少。推荐三种简单的吃法给您：生嚼芦荟生叶肉这是一种最简单有效的服用方法。从芦荟植株的下部开始，按顺序切下3－4厘米长的芦荟叶片一段，用清水洗净，然后削去叶缘的刺和上下表皮即可食用。芦荟上下表皮组织中纤维素含量较多，另外又有较多的芦荟大黄素成分，所以苦味较浓，适口性也差，初次服用者不一定能适应芦荟的这种口味。生嚼带上下表皮的芦荟叶，药效成分比叶肉部分更全面、更丰富，药性也更强烈，对一些由内热而引起的内科疾病，都有较好的疗效。而生吃芦荟叶肉，则可以更多地起到调理和保健的作用，药性比较缓慢，对用量限制也不太严格，理肠作用比较明显。所以初次服用新鲜芦荟叶者，可先从吃叶肉可始，逐渐适应以后，再带芦荟叶片上下表皮一起食用，每次芦荟生叶食量以15克为宜。

芦荟可以直接抹脸么时间长了有什么作用？

怎样用芦荟美容

一，面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15－20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑，白嫩，柔软，还有治疗蝴蝶斑，雀斑，老年斑的功效.

二，自制芦荟化妆水：取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒，防止白发，脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发.

三，自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克，黄瓜1条，鸡蛋1个，面粉和砂糖.

1.将芦荟叶片，黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁；

2.将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合；

3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可；

4.美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼，嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40－50分钟后，用温水洗脸.每周坚持1－2次.

指导意见：

芦荟的美容作用从何而来

芦荟含有丰富的天然维生素E，C，A及B族维生素：矿物元素（如钾，锌，硒等）；氨基酸等，这些都是保持机体青春常在的基本营养素.另外，如芦荟多糖，酚类化合物等都是芦荟所特有的美容护肤成份.这些特殊成份和基本美容营养素一起，共同完成芦荟良好的美容护肤作用.

芦荟多糖：芦荟多糖能够调节机体的细胞免疫和体液免疫水平，激活皮肤基底层的朗罕细胞，增强其在皮肤局部的免疫功能和修复功能，促进其清除皮肤色素，抗氧化性损害（包括紫外线），抗衰老增加皮肤的弹性等.

芦荟大黄素和芦荟甙：这两类成份能够促进大肠里面蠕动和大肠液分泌，增加脂纺酶活性，具有大肠缓泻，增进食欲的作用.芦荟促进体内代谢产物的排泄，减少其在体内的停留时间，改善机体内环境和皮肤代谢，使肌肤青春焕发.

酚类化合物：芦荟中含有许多能抑制体内脂质过氧化作用的脂氧化酶类化物（如类黄酮）.可以预防动脉粥样硬化，改善机体，皮肤的血流供应和微循环，为皮肤提供充足的营养供应，增强皮肤上皮细胞新陈代谢的活力.

甾类和激素类化合物：甾类和激素类化合物也是人们保持青春活力的一些非常重要的微量成份，它们通过参与调节人体内分泌谢和改善新陈代谢，从而延缓人体衰老，保持肌肤活力，永葆女性青春魅力.

用芦荟来美发

中国古人把头发称为“烦恼丝”再准确不过了，因为现代所有女性没有不为处理头上这把没有实际价值的东西而绞尽脑汁的，今天烫弯，明天拉直，后天再染个五颜六色，大把撒钱也在所不惜，正是这些玩意使女人都成了艺术家，没个人头上都荡漾着自己的美学宣言.

虽然如此，焦枯的发质和时不时飘飘撒撒如雪花满天飞舞的头屑却让人避之不及.

由于人的头皮中有着丰富的汗腺和皮脂腺，容易使真菌附着在上面滋生，所以头屑飞舞就难免了.

由

于芦荟有明显的调理皮脂分泌，杀菌消炎的作用，特别是杀灭头皮中的真菌，所以在洗净头发时用芦荟凝胶彻底滋润头皮，在仔细梳理后保留5-10分钟后，洗净

后即可，大约两三次就可以明显去除头皮屑了.经过反复验证，这种方法是非常有效的；在按照上述方法的同时，芦荟还向头发提供多种维生素和人体不能合成的氨基酸，能使头发变得光华亮泽，富有弹性，对于经常烫发，染发而导致发质枯黄的人来说，就更加有效；芦荟含有蒽醌类化合物，能够阻挡阳光中的紫外线的照射，并增加头发的保湿功效.另外芦荟能够促进头皮的血液循环，因而能使头发得到更加充分的养分，是头发更加浓密，富有光泽.

只要您能够坚持使用，您就再不必为头发上的“飘雪”烦恼了.

用芦荟治疗皮肤粗糙

皮肤粗糙和实际年龄没有必然的关系，有些人未老先衰，而有些人却越活越年轻，这不仅跟保持好的心态有关，而且必要的皮肤护理将起到非常重要的作用.

皮

肤粗糙主要是由于皮层纤维素的增长过快，细胞新陈代谢慢而导致表层角质化及皮层供水不足等几方面原因造成的.由于芦荟中多糖胶原能够组织皮层纤维速素的增

长，并且通过芦荟的细胞赋活作用，代谢作用及保湿作用，可以使皮肤尽快的恢复细腻，滋润，美白，平滑的效果.不过，不要太心急，毕竟这需要一段时间，因为

皮肤的全身护理是女性的一件终生大事，因此养成一个好的习惯，使护理成为人生中的一件乐事岂不快哉!

每天坚持用芦荟化妆水对面部和

手部进行护理是非常重要的；如果有条件，可以每周做一，两次芦荟盆浴.把制作芦荟化妆水剩下的带凝胶的皮，不用的叶梢等切碎，用纱布包好放到放满热水的浴

盆中就可以了，因为热水可以使皮肤血流加快，毛孔扩张，更便于对芦荟养分的吸收.出浴后马上就可以感受到皮肤变得细腻，光滑并且有弹性，倍感舒适.所以，坚持每周做一，两次芦荟盆浴，您会感觉是一件人生乐事；如果不具备以上条件，也可以在淋浴的时候用上述的包好芦荟的纱布包在全身按摩，同样也会收到很好的效果.

生活护理：

原汁原味美容法

芦荟并不稀奇，许多美容品中都含有芦荟的成分.稀奇的是，直接把芦荟鲜叶涂在脸上的做法.这种被称为原汁原味的美容法一时间流行开来，到商场去买芦荟叶也成为新的流行行为.

芦荟，在英语中是苦味之意.属百合科肉质多浆植物，芦荟种类繁多，不同种的茎叶形态类型也不同，大的像椰子树那样有20多米高，而小的仅有3厘米左右.掰开芦荟厚厚的叶子，可见稠厚透明的肉浆，手感粘滑，气味清淡，微苦.

芦

荟鲜叶是最适宜直接美容的翠叶芦荟，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛，柔软化，保湿，消炎，漂白的性能.还有解除硬化，角化，改善伤痕的作用，不仅能防止

小皱纹，眼袋，皮肤松弛，还能保持皮肤湿润，娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺，雀斑，痤疮以及烫伤，刀伤，虫咬等亦有很好的疗效.对头发也同样有

效，能使头发保持湿润光滑，预防脱发.

使用芦荟的方法如下：

面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15－20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑，白嫩，柔软，还有治疗蝴蝶斑，雀斑，老年斑的功效.

自制芦荟化妆水：取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒，防止白发，脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发.

自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克，黄瓜1条，鸡蛋1个，面粉和砂糖.

1.将芦荟叶片，黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁；

2.将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合；

3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可；

4.美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼，嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40－50分钟后，用温水洗脸.每周坚持1－2次.

另外，敷面剂可滋养皮肤，有收敛效果.将敷面剂抹于脸上，就会产生拉紧皮肤的功能.一般留存10-20分钟（有强收敛性的面膜，不得留存分钟以上），且眼四周不可涂上.擦去后，一般用热水，冷水交互冲洗，以促进循环.敷面剂加入适当成分，将有美容治疗和美容休息的作用.

下面是几种功效极好的敷面剂：

番茄敷面剂将番茄片置于皮肤上，其酸性可移去死细胞，缩小毛孔，是皮肤柔软有光泽.

柠檬敷面剂使用于油性皮肤.自新鲜柠檬中榨取果汁，静置一夜.隔天早晨将其轻敷面部，轻揉之，以布擦去，再用冷水冲洗.

马铃薯敷面剂可治疗有青春痘的皮肤.将马铃薯直接放在有瑕疵的皮肤上，可移去死细胞，对皮肤伤害有痊愈功能.

芦荟保健美容注意

内服芦荟鲜叶应注意的事项：

①注意芦荟鲜叶，芦荟干叶和芦荟干块的区别

新

鲜芦荟叶不仅具有芦荟干块的各种功能，而且药性较芦荟干块更温和，特别是新鲜芦荟所含超氧化物歧化酶（SOD）和多聚糖能提高人体生理机能，促进人体健

康，改善免疫，是芦荟干块所不及的.芦荟干叶在加工过程中，也会使一些有效成分损失和破坏，所以其作用也不如新鲜芦荟叶片全面.

②食用芦荟新鲜叶片需要注意对象适宜性

对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用.对于吃了芦荟鲜叶后就呕吐，或引起剧烈腹痛和伴有腹泻者也应禁止食用.芦荟是一种清热解毒峻下之药，对强体质（即实证型）比较适宜，而对弱体质（即虚证型），效果可能就不理想，只有了解适应性后，才能更好地发挥作用.

③服用芦荟新鲜叶片要适量

成年女性，每天可服用长3厘米，宽4厘米的芦荟叶肉1块.强壮男性，可适当增加（一般可加10％～20％）.小孩和老人，则应酌情减少.妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟.

④切忌把龙舌兰误作芦荟

龙舌兰和芦荟植物形态相似，龙舌兰是有毒的，所以切不要误食.芦荟品种除了少数几种如木立芦荟，上农大叶芦荟可以食用鲜叶外，大多数品种只是观赏植物，有些芦荟品种还是有毒的，误食后可能引起中毒甚至危及生命安全.

⑤切忌把芦荟当成“灵丹妙药”

尽管芦荟对多种疾病的治疗作用为现代医药所证实，但是也不能将芦荟看成“灵丹妙药”，样样病都靠芦荟来治，特别对于急性疾病以及一些病势严重的情况，一定要及时送医院请医生治疗，以免贻误时间.

外用芦荟鲜叶应注意的事项：

一般芦荟鲜叶的外用都比较安全，方法也简单易行.

适宜外用的芦荟品种较多，如上农大叶芦荟，中国芦荟，木立芦荟，皂质芦荟都可以取叶应用，其中以上农大叶芦荟最为适用.

但

值得注意的是，芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白质.有一些患者，皮肤特别敏感，在外用新鲜芦荟叶搽抹后，皮肤有痒的感觉或发出红色小疹斑

点，一般不会太严重，半天时间就可褪去.遇到皮肤过敏者，可以将芦荟鲜叶汁用冷开水稀释后应用，过敏严重者应立即停止使用.发现小疹斑点或有痒的感觉，可

用温水冲洗，千万不要用手指去抓，以免抓破皮肤，造成新的感染.