紫薯((L.)Poir.旋花科番薯属)又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有版普通红薯的营养成分外[52石斛网www.52shihu.com],还富权含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。
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银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
查看详细1、润肺止咳
润肺止咳是红枣银耳冰糖梨汤的主要功效,因为冰糖梨以及银耳等食材,对人类的肺部都有明显滋润作用,而且能清除肺热或肺部的炎症,可以扩张气管,加快气管中痰液的排出,对人类的肺热咳嗽以及支气管炎和支气管炎扩张等常见呼吸道疾病都有明显治疗作用。
2、保肝解毒
保肝解毒也是红枣银耳冰糖梨汤的主要作用,这种养生汤中的银耳和梨,对人类的肝脏都有明显保护作用,它们能提高肝脏的解毒能力,也能修复受损的肝细胞,平时最适合人们在喝酒以后或者出现肝功能异常的情况下食用。
3、促进钙吸收
红枣银耳冰糖梨汤中还含有丰富的维生素d和一定数量的微量元素钙,平时人们食用以后,不单能快速把它含有的微量元素钙吸收和利用,还能促进身体对其他食物中钙质的吸收,能有效预防钙流失,也能起到明显补钙作用,对人类生长发育有一定促进作用。
4、淡斑美白
红枣银耳冰糖梨汤对人类的肌肤都有明显滋养作用,而且他们能滋阴排毒,可以抑制黑色素生成,对人面部经常出现的黑斑和黄褐斑以及雀斑,都有明显淡化作用。除此以外,这种养生汤中还含有大量的天然多糖,它提高人体免疫力,增强人体内淋巴细胞的活性,平时经常食用可以提高身体抗病能力,也能延缓衰老,预防癌症。
拓展资料:
红枣银耳冰糖梨汤的做法:
1、取两个雪梨,洗净后切成块状备用;
2、把枸杞和红枣过一遍水,银耳泡发撕成小朵;
3、把银耳放入沸水锅中熬煮十几分钟左右;
4、倒入雪梨、红枣和枸杞继续煮十分钟;
5、最后放入冰糖,焖煮几分钟,放凉后食用更佳。
红枣雪梨银耳汤的功效_中国食品科技网
查看详细银耳汤是优质的营养补品,但是晚上喝银耳汤,会使营养流失和产生有害物质。很多人在初冬的时候把银耳当做滋补佳品来吃,所以一定要引起大家的重视。由于室内袋栽与野生银耳均含有较多的硝酸根,故在生产中应加以重视。经过长期煮沸,如果放置时间过长,硝酸盐在细菌的分解作用下,将被还原为亚硝酸盐。最好是趁着新鲜来喝,不要喝得太久,长时间会有不好的效果,祝身体健康。
查看详细红枣又名大枣,属李科落叶乔木,因为营养滋补,味道甜美,无论点心、炖补、药膳……红枣都是主要的食材。红枣百利有一害,就是不能多吃、吃多了会造成胃胀气,胸闷满,那种感觉是很不舒服的。
银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝。如果以燕窝和银耳相比,我情愿取银耳而舍弃燕窝,因为燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病,火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气,仓后组织液枯竭,造成内脏缺水,尤其老年人由肠燥引起便秘,吃银耳最有效。
红枣补血可使脸色红润,又因含丰富类似雌激素的天然女性荷尔蒙,对女人滋养子宫、丰胸都有效。银耳富含胶质,能促进黏多醣形成,不但丰胸也能使肌肉结实骨骼强壮。以形补形,白色的银耳也有美白作用。而白色入肺经,银耳不但润肺,其中丰富的纤维质还能通肠清宿便。
银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点,还能使您的脸色白里透红,体态轻盈苗条。
1.银耳二两、红枣五、六粒、冰糖适量。
2.银耳在冷水中浸泡约六小时以上。
3.将银耳尾端蒂摘去。
4.摘好的银耳放入水中,小火炖四小时。
5.红枣洗好,放入银耳汤中,加适量冰糖。
6.中火煮滚三、五分钟冰糖化了即熄火。
7.可冷食,可热食,凉后放冰箱冷藏。
查看详细银耳里面含有较多的维生素以及身体所必须要的一些氨基酸,平常的时候吃银耳对人体的好处是非常多的,银耳又称白木耳,食性平、味甘,无毒,具有补肾、润肺、生津、提神及润肌肤的功效,是理想的天然滋补品。银耳含有多种氨基酸和维生素,对治疗慢性支气管炎和肺心病有显著效果,同时亦可补脑强心,消除疲劳。
查看详细银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用,银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。还能清热健胃,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺的病人是一种良好的补品。
查看详细写轮眼耳汤的功效和作用比较多,雪梨不但能够止咳化痰,再配上银耳,这样就能够预防以及治疗很多种的疾病,既然雪梨银耳汤是由雪梨和银耳为主要成份的,我们除了知道了雪梨的功效外,我们还必须要了解银耳有什么样的功效。银耳不但是保健之品,而且还是具有治疗各种疾病的,提高人体免疫力等功效。
查看详细木耳寄生在阴湿腐朽的树干上,形状似人耳,颜色黑褐色的叫黑木耳,简称木耳;白色的叫白木耳,又名银耳、雪耳。在
广大消费者的心目中,通常总认为白木耳比黑木耳营养好。
从保健消费看,我国人民认识黑木耳的历史远远早于白木耳。汉朝《神农本草经》中已有关于黑木耳药用的记载,而白木耳的药用在清朝《本草再新》中始见记载。
从中医药角度看,两者的性质是相近的。黑木耳性平味甘,功能凉血、益气、润肺;
白木耳则是性平味甘淡,功能润肺生津,滋阴降火。
黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用。脂褐素沉积在皮肤细胞内,就会形成“老人斑”;脂褐素积聚在心、肝、肾等脏器里,就会降低这些器官的代谢功能。脂褐素积聚越多,机体的老化程度就越严重。可见,这两种木耳均属于益寿、抗衰、健美的功能性食品。
同时,两种木耳都有增强机体免疫力的功能,有抗病毒、抗肿瘤的作用。
如果从营养素含量看,二者却有不小的差别。
在100m克产品中,黑木耳的蛋白质含量为12.1克,白木耳为10.0克,相当于黑木耳的82.3%;胡萝卜素含量黑木耳为100微克,白木耳为50微克,相当于黑木耳的50%;维生素E含量黑木耳为11.34毫克,白木耳为1.26毫克,仅相当于黑木耳的11.1%;钙的含量黑木耳为247毫克,白木耳为36毫克,仅相当于黑木耳的14.6%;铁的含量黑木耳为97.4毫克,白木耳为4.1毫克,仅相当于黑木耳的4.2%;锌的含量黑木耳为3.18微克,白木耳为3.03微克,相当于黑木耳的95.3%;硒的含量黑木耳为3.72微克,白木耳为2.95微克,相当于黑木耳的79.3%。
由此可见,两种木耳的药用性质虽然相近,但在营养价值方面,同黑木耳相比,白木耳是略逊一筹的。
查看详细答:孕妇是可以适当喝银耳汤的,银耳汤具有滋阴止咳,润肺化痰,润肠开胃功效,经常吃预防发生咳嗽、感冒,能增强人体的免疫力。在平时服用银耳汤时加用些红枣、绿豆、百合等,经常服用有利于身体健康,所以可以经常的喝的。有条件的话还是去医院检查一下,不需要
答:银耳红枣汤大家都喝过的吧,尤其是女孩子了,爱美是女孩子的天性,吃银耳和红枣有什么好处呢?肯定没有很透彻吧,那么就让小编一一为大家做介绍把,相信对大家是很有用的。1、先把银耳用水泡上,平时我都是中午泡上晚上煮,有时就做晚饭前泡上,吃过饭后煮。
答:您的情况建议您可以食用,红枣可以健脾益胃,益气补血养颜内,对于改容善气血亏虚有很好的效果,同时红豆和黑米也可以补血养血,改善气血不足。经常食用银耳也可以起到很好的健脾润肺的作用,因为银耳可以入肺经,以上食材有很好的改善气血不足的作用,对于改
答:1、猪肉忌菱角,同食会引起肚子痛。2、牛肉忌栗子,同食会引起呕吐。3、羊肉忌西瓜,同食会伤元气。4、狗肉忌绿豆,同食会中毒。5、兔肉忌芹菜,同食会引起脱发。6、鸡肉忌芹菜,同食会伤元气。7、鹅肉忌鸡蛋,同食会伤元气。8、甲鱼(又名脚鱼)忌苋
答:银耳入药其性平味甘、入肺、脾经可滋阴润肺。养胃生津、补虚损、主治肺阴虚咽干、干咳少痰、痰中带血;胃阴不足的食欲不振、口渴、便秘、乏力、口舌干燥等。银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功。银耳美容的功
答:可以吃。银耳汤具有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑,孕妇是可以吃的。
答:红枣是有补血的作用,莲子、银耳都是润肺的。孕妇可以吃,这些都是滋阴的,但是不建议长期大量服用,因为滋阴的食物都会生痰,每周2-3次就可以了。请评分下
答:红枣银耳汤有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于版一切妇孺、病后体虚权者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;富含维生素D,能防止钙的流失,对生长
答:制川乌的功效与作用是温经止痛、祛风除湿,这种药物对于治疗风湿性关节炎或者是其它原因导致的关节疼痛都是非常有效的。建议患者最好在医生的指导下用药,因为制川乌小剂量就会导致中毒。
答:对身体不好因为随着水的蒸发,质地会变硬。海马是一种经济价值较高的名贵中药,具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能,尤其是男士服用效果更好。但是吃海马是不能长个的。如果您的骨骼间隙闭合了,吃什么都不可能在长高
答:藏红花关键的作用取决于活血化瘀、益气养血、补血补气等作用,对身体有非常好的健康保健滋润作用。依据您的叙述剖析,卵巢多囊服食星星将会起不上功效,卵巢多囊是生长激素失衡或别的要素造成的。
答:(1)形态特征。墨西哥食用仙人掌茎片大而厚,长宽比为2∶1,刺座疏,叶刺短而软,茎节接触点较细,生长速度快,肉质翠绿,纤维少;野生仙人掌茎片小而薄,长宽比为3∶1,肉质黄绿色或浅绿色,纤维多,刺座密,叶刺长而硬,茎节接触点较粗,生长发育很慢
答:山楂酒是人们喜欢喝的一种果酒,经常喝对身体非常有益。山楂酒有生津止渴、补肝益肾、熄风滋阴、清热解毒的功效,饮用后,不仅能改善手脚冰凉的症状,还能养颜、抗衰老、降血脂、降血糖、软化血管、增强免疫力等诸多美容保健功效。尽管桑椹酒的益处很多,但驾
答:用枸杞煲汤、泡酒、泡茶是我国民间的一贯传统,确能起到一定的保健功效,但经科学家长期研究表明,枸杞中的一些功能营养成分如枸杞多糖、拘把类胡萝卜素等均难溶于汤、水、酒中,不能被人体充分吸收。枸杞最好是干吃,这样会把所有的养分吃下去。如用酒、水泡
答:决定减肥,就在饮食和运动两方面着手,每餐7~8分饱,餐后半小时不要坐着或者躺着,尽量站着,多喝温开水,规律作息,不要熬夜和晚睡,最主要是加强体育锻炼。可以吃,但任何东西都不要过量,有节制。
答:从口感和味道上讲草鱼比鲤鱼好吃。鲤鱼有土腥味,肉质不如草鱼嫩。草鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素等营养物质,还含有不饱和脂肪酸、dha和硒元素等有益成分。经常食用草鱼,有祛痰止咳、护眼明目和美容养颜等功效。不过痔疮患者和女性在生理期不能