芥菜有什么食疗功效?

芥菜有宣肺豁痰,利气温中,解毒消肿,开胃消食,温中利气,明目利膈的食疗功效。主治咳嗽痰滞、胸隔满闷、疮痈肿痛、耳目失聪、牙龈肿烂、寒腹痛、便秘等病症。

芥菜,为十字花科植物芥菜的嫩茎叶[52石斛网www.52shihu.com],又名雪里蕻;芥菜可以做食疗之用,功效为:宣肺豁痰,温中利气。主治寒饮内盛,咳嗽痰滞,胸隔满闷。

腌芥菜多长时间可以吃?

十五天以后就可以吃了,以下是详细做法。

食材:大芥菜2颗盐,冰糖,辣椒,高度酒适量

步骤1、青菜洗净晾干!

步骤2、坛子洗净消毒晾干,辣椒洗净晾干!

步骤3、烧开水,青菜过水

步骤4、煮青菜的水放凉,加入盐,冰糖溶化。青菜,辣椒入坛,倒下青菜水,倒一点高度酒!

步骤5、坛口倒上凉开水,放置15-20天既成!

步骤6、腌好的酸菜

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芥菜有什么功效呢??

荠菜历来是药食同源的佳蔬,荠菜性味甘平,具有和脾、利水、止血、明目的功效。常吃荠菜可利肝气,能够名目,吃荠菜对脾气暴躁、血压增高的高血压患者有好处;有凉血止血的作用荠菜能唤起人的食欲,消化积食瘀滞。

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芥菜和什么相克芥菜不能和什么同吃?

和芥菜相克的食物

1、芥菜+鲫鱼:引起水肿

2、芥菜+醋:破坏胡萝卜素

3、芥菜+山竹:身体不适

芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。

芥菜禁忌人群:热性咳嗽患者、疮疖、目疾、痔疮、便血及内热偏盛者不宜食芥菜。高血压、血管硬化者应少食。

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芥菜疙瘩味道刺鼻能吃吗?

芥菜疙瘩(即芥菜头)强烈的芥辣味并光彩带苦味,但膳食纤维多,可促进结肠蠕动,缩短粪便在结肠中的停留时间,稀释毒物,降低致癌因子浓度,从而发挥解防癌的作用,可用于防冶结肠癌、乳腺癌、肝癌。芥菜头还含有一种硫代葡萄糖甙的物质,经水解后能产生挥发性芥子油,具有促进肠胃消化吸收的作用。此外,大头菜还具有一种特殊的鲜香气味,能增进食欲,帮助消化;芥菜头含有钙、磷、铁等微量元素,被人体吸收后,能利尿除温;促进机体水、电解质平衡,可用于防治小便涩痛、淋沥不尽之症。可以食用的,最普遍的吃法是用盐腌制成咸菜吃,也有的地方将其做成辣菜、辣丝(山东诸城特产)等,吃起来有芥末的冲劲儿。

芥菜头的腌制方法属于家常菜谱。

原料:芥菜头。

配料:花椒、干辣椒、蒜、老姜、盐、白酒、清水。

1、芥菜头买回家之后,洗净;

2、削掉老皮和脏的地方,特别注意每个突起的底部,可能会比较脏,用刀削掉;

3、将芥菜头每个剖成2-4块,铺在一个宽敞容器上,放在通风的地方,晾干;

4、将原料中所列的调料放入洗净晾干的泡菜坛中,加入清水,或者凉白开,清水加到半坛水的量就差不多了;

5、将以前泡的泡椒泡姜还有坛水,盛出一小部分放入新坛中,这样可以让新坛的水味道更好。如果没有的话也要最好放些新鲜辣椒进去,味道会差很多。如果做泡椒的坛子够大,就不用另起坛子,直接放到泡椒的坛子里做泡菜,味道会更好;

6、将坛子里的所有东西搅和均匀,主要是盐,要让它给搅和溶化了,否则容易沉底;

7、把晾干的芥菜头放入坛子中9、在坛口扣上一个大小适中的小碟子,防止坛沿的水进入坛子中,保持坛水卫生;

8、盖上盖子,在坛沿添清水;

9、一天之后,取出,切片或者小块,放点鸡精、油辣椒一拌就可以吃了.

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回复日期:2020-11-28 热度:349