贫血阿胶怎么吃才有效？

贫血阿胶服用方法较多，用途不一，吃法各异，做为药用，除遵照医生的嘱咐服用外，根据病症，常用的方法有，虚劳咳嗽症。将东阿阿胶[52石斛网www.52shihu.com]，蜂蜜，鸡蛋配合服用，东阿阿胶适量炖化，冲服鸡蛋一个，蜂蜜一匙，每日空服一次，效果较好。

阿胶是用什么做的？

阿胶有哪些作用？

阿胶做为一味传统纯正的滋补中药，与人参、鹿茸和阿胶并称“中药三大宝”，

阿胶（又称“驴皮胶”），它是采用优质驴皮熬制、提炼而成，无任何毒副作用。但是在服用时需要注意几点事宜：

①、阿胶并非百病皆宜的灵丹妙药。中医冶病的原则是补偏救弊，辩证施治。阿胶的主要功用是滋阴补血，所以对于阴血不足或身体虚弱者，作为治疗和保健是十分适宜的，而气虚阳虚者就不宜使用阿胶了。因此，对于阿胶的复方制剂、阿胶保健品和阿胶保健食品，一定要看清其成分和适用范围，最好征得医生的同意再服用。

②、由于阿胶性质比较黏腻，有碍消化，难以吸收，因此在服用时还应注意有下列情况者要慎用或不服：

1

脾胃虚弱、消化不良、食少便溏者，服用阿胶会影响脾胃的消化功能，以致出现食欲不振，脘腹胀满，甚至恶心、呕吐等，遇到这种情况，可在服用阿胶前先用开胃健方进行调理，如阵皮、半夏、川朴、枳壳、神曲、山楂等，使脾胃健运后，再服用阿胶。可以选择福牌阿胶出的阿胶三宝膏，不但不伤胃，还有健脾胃的功效。

2

患有表证者，如在此时服用阿胶，容易导致食积，不但不能达到滋补的目的，而且会造成新的病症。因此，一旦外感风寒，应立即停服阿胶。

网上随便随便买的固元膏也要小心求证，如果黑心的卖家用了劣质阿胶甚至假阿胶那可就成了毒膏了。我们家吃的固元膏是买阿胶的时候他们给代加工的，福牌，还是中华老字号的。熬的过程中就胶香四溢，听店员介绍说，质量不合适的阿胶，熬起来有胶皮臭味，您要是自己做，可以小心观察。

阿胶糕适合什么人吃有什么禁忌吗？

阿胶糕具有补血补气的作用，比较适合气血不足、贫血、月经不调、神经衰弱、失眠多梦、免疫力低下等人食用。

阿胶糕禁忌：

1、虽然阿胶糕具有滋补的功效，然而对于上火的人群而言，食用阿胶糕可能导致情况加重。

2、其次，由于阿胶糕具有一定的活血功能，对于身上有伤口、伤口没有痊愈的患者以及处于经期的女性而言，若过量服用阿胶糕可能会造成伤口难以愈合的严重后果，所以应在身体恢复后才可以继续服用。

3、对于脾胃功能不健全的患者，食用较黏的食物会造成肠胃的负担，所以食用黏性较大的阿胶糕会造成肠胃不适，故不宜食用。

4、阿胶糕中含有较多的糖类成分，糖尿病人应少食或不食。

扩展资料：

食用注意事项：

1、易上火的人不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性食物一起吃，宜与微凉的藕粉、莲子等一起吃更适宜；

2、食用阿胶时应当多喝水，多吃蔬菜、水果，不吃油腻和辛辣的食物；

3、女性月经来潮时，应停服阿胶，待经停后再继续服用；

4、阿胶因其性偏于黏腻，故不论入膏方滋补，还是入汤剂、丸散，都宜合理配伍理气健胃药，可适量空腹服用，以避免妨碍脾胃消化功能。

参考资料来源：人民网-阿胶糕虽好，但其真的适用于所有女性吗？

参考资料来源：人民网-阿胶怎么吃最健康？教您正确服用阿胶

阿胶糕适合哪些男性服用？

可以吃!

文章目录

一、男人可以吃阿胶糕吗

二、男人吃阿胶糕的功效

三、吃阿胶糕的注意事项

男人可以吃阿胶糕吗

1、阿胶是传统的滋补佳品。由于具有补血止血、滋阴润燥等功效，人们常把它看成“女性专用药”。其实，部分体质瘦弱的男性也能用。

2、中医辨证主要依据证型用药，而不是看性别。阿胶主要用于治疗血虚、肺燥等。女性中血虚者较多，因此常用阿胶调理。中医上有“气血不分家”的说法，所谓“气为血之帅”，即气统领着血走，同时“血为气之母”，血虚时，气也可能虚。男性容易出现气虚，因此适量补血也是必要的。《名医别录》中提到，阿胶可以治疗男人的虚劳瘦弱，即因虚劳导致肌肉瘦削，皮肤无光泽且精神差的男性也可用阿胶。《本草纲目》中也记载，阿胶可治男性关节疼痛。现代中医认为，阿胶对男性的性功能障碍也有一定的治疗作用。

3、阿胶在男性中的用法和女性基本相同，可将3～9克隔水加热服用，也可作为膏方的原料。与女性不同的是，男性服含阿胶的膏方时，多会配以鹿角胶、龟甲胶等滋阴、补肾的药材，起到平衡进补的作用。

男人吃阿胶糕的功效

1、提高免疫力

阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。

2、抗疲劳

抗疲劳工作的繁忙，很多男人已经习惯了埋头工作，弄得身心疲惫。而阿胶滋阴补血，而肺为血之上源，补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题，能收到良好的补益气血效果。同时，还能显着增强人体的耐力，从而达到抗疲劳的功效。

3、益智健脑

阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。

4、缓延衰老

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。

5、强精血

男人的性功能要好，精血必需足，精血不足，最后损害的不仅是性生活的和谐，还会损害身体。阿胶能补血生津，中医认为心主血，心的功能需要血的充养。阿胶能补血，增强心功能。那也就是说，长期服用阿胶，可以增加精血，增强男子气概。血能养筋，男人们到中年以后，服用阿胶有助于强筋健骨，避免骨质疏松，使人关节灵活，身轻体健。

阿胶怎么吃法？

有很多吃法：最多人用来蒸白鸽。就是先把弄好的白鸽放入有盖的盅里。打碎阿胶放入一起蒸。蒸1小时即可。月补血功效。

如果想一劳而逸呢。就250G的阿胶全部打碎，放入一个有盖的盅里加入黄洒浸没。可搅拌。约2天后。买冰糖250G，加热成糖水，把浸好的阿胶放入慢火搅拌。成膏状。晾冻装入宽口瓶即可，每天吃二次，每次一匙。