吃菠萝蜜时,别只吃果肉,果核丢掉您亏大了,这样做好吃到渣不留
吃菠萝蜜时,别只吃果肉,果核丢掉您亏大了,这样做好吃到渣不留
能吃。
主料:菠萝蜜籽300g
辅料:烤箱1台
1、先将菠萝密去果肉,将果核洗净,晒干。
2、摊放在烤盘上,一次不要烤太多
3、烤箱200度预热10分钟。
4、放在中层,烤15分钟
5、将菠萝蜜籽的白壳趁热去除。
6、再放入烤箱,10分钟。
7、拿出来放凉,粉粉香香,非常好吃,剩下的放入密封罐中。
可以,菠萝蜜的核有补中益气的功效,有三种食用方式:菠萝蜜可以煮熟后食用、炒菠萝蜜核、菠萝蜜核煲汤。
菠萝蜜核的食用功效:
1、煮熟后食用有下奶作用
菠萝蜜核含有丰富的淀粉、脂肪和蛋白质,可以缓解妇女产后缺乳汁的症状。
2、清炒菠萝蜜核预防脚气病
菠萝蜜核中含有的硫胺素是抗脚气病的重要元素,经常食用菠萝蜜核能够有效预防脚气病。
3、菠萝蜜核鲫鱼汤降脂功效
菠萝蜜有很好的养胃保健作用,中含有的不饱和脂肪酸能有效降低血脂,两者一起食用降脂养胃。
菠萝蜜功效
菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。吃菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用,可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解,从而改善局部血液、体液循环,使炎症和水肿吸收、消退[52石斛网www.52shihu.com],对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助作用。
菠萝蜜的中间的果核能吃。
菠萝蜜核的吃法:
一、煮熟后食用
1、打开需要用的锅,然后烧开一锅水(放水的多少根据需要煮的菠萝蜜核的多少来定)。
2、放入洗干净的菠萝蜜的核,同时放入少许的盐,一起用温火煮。
3、大约煮到一刻钟左右的时间(喜欢吃比较软的可以把时间延长),开锅把煮好的菠萝蜜的核盛起来,稍微凉一下就可以吃了。
二、炒菠萝蜜核
1、取出需要用的菠萝蜜核的量,剥去其黄色的软膜,用清水洗干净。
2、烧上一锅水(水的多少还是要根据您选的菠萝蜜核的多少来定)。
3、将去掉了黄色软膜的菠萝蜜核放入水中煮熟,煮熟后将菠萝蜜核盛起来,把锅内的水倒了,将盛起来的菠萝蜜核再次倒入锅内,开火炒菠萝蜜核(炒的时间不确定,可以根据菠萝蜜核的实际情况来定)。
4、炒熟之后,剥掉菠萝蜜核的白色外壳就可以吃了。
三、煲汤
只需要在煲汤的时候把菠萝蜜核也一起放进去就可以了,记住要把菠萝蜜的核洗干净,其他没有什么需要注意的。
四、煮粥
1、将菠萝蜜的核与米都洗干净。
2、煮米的时候同时放入菠萝蜜核,待煮好后就可以吃了。
能吃,用水洗净,然后用水煮,果仁很面很好吃
菠萝蜜的籽是可以吃的,需要煮熟之后才能吃。菠萝蜜的籽中有很多营养元素,具有较高的食疗价值,菠萝蜜籽中含有多种维生素和氨基酸,还含有铁,磷,镁等多种矿物质元素,食用后可以补充人体所需的营养成分,提高新陈代谢的速度,促进胃肠蠕动,助消化,帮助体内毒素快速排出,预防和改善便秘。将菠萝蜜籽倒在锅中煮10分钟后晾干去核,即可食用。
查看详细波罗密的籽是可以食用的,并且食用波罗密的籽还有很多好处呢。\u3000菠萝蜜的营养价值很高,它含有很丰富的蛋白质和维生素,它对对身体有炎症和水肿的朋友们是很有帮助的。其实它的籽也是有很多功效的是很有药用价值的。
查看详细菠萝中含有菠萝蛋白酶,会引起口腔刺痛,并有可能引起腹痛、腹泻、呕吐或者头痛、头晕、皮肤潮红等过敏现象。用盐水浸泡,可使菠萝蛋白酶失去活性,预防过敏。
查看详细可以做菠萝蜜丝炒三丝。
用料:
青椒1个;红椒1个;肉丝少量;菠萝蜜丝1盘。
做法如下:
1、食材准备好;
2、食材准备好;
3、热锅,倒入少量的油;
4、倒入肉丝,翻炒;
5、肉丝变色后倒入菠萝蜜丝,继续翻炒;
6、倒入青椒红椒,翻炒;
7、倒入半碗水,开锅后煮一会儿,勾芡;
8、完后就可以装盘了。
查看详细菠萝中含有菠萝蛋白酶,直接食用菠萝可能会导致消化道和皮肤出现过敏反应,使用盐水浸泡菠萝可以破坏菠萝蛋白酶,降低过敏反应。并不是每个人都会对菠萝蛋白酶过敏,如果之前吃过没有浸泡过的菠萝,没有出现过敏反应,也可以不用盐水泡。
查看详细答:菠萝蜜对人的身体是有很多的好处的,因为菠萝蜜里边有很多的维生素和一些矿物质,是可以有利于肠胃的消化,而且可以很好地分解一些脂肪,达到一个减肥的效果,而且不落力,里边也还有很多的b族维生素,是可以对皮肤进行一定的补水,预防皮肤干燥。
答:成分名称含量成分名称含量成分名称含量可食部97水分(克)57能量(千卡)160能量(千焦)669蛋白质(克)4.9脂肪(克)0.3碳水化合物(克)36.7膳食纤维(克)2.3胆固醇(毫克)0灰份(克)1.1维生素a(毫克)0胡萝卜素(毫克)
答:菠萝蜜的营养价值很高,含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。果肉具独特香甜味,鲜食或加工罐头、果脯、果汁。种子富含淀粉,煮食。木材做家具及供建筑用材根、叶也可入药。菠萝蜜的功效与作用:1.通乳菠萝蜜的
答:嘿嘿.菠萝蜜其果肉泡酒据称能增强体力,延年益寿
答:女性吃菠萝蜜会有何益处呢?菠萝蜜属于热带水果,而且也是在世界上面最重的一种水果,菠萝蜜的食用价值还有药用价值,以及经济价值都是很高的,通常人们会直接选择吃新鲜的水果,或者是吃被加工后的罐头。而且大家可能不知道的是,拥有百年树龄的菠萝蜜树,它
答:是的。凤梨瘦身的秘方是它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,每天可有效地与食物搭配吃凤梨或喝凤梨汁,但切忌过多或食用未处理过的生凤梨,凤梨削皮后切片或块状,放入盐水中浸半小时,再用凉开水冲去咸味,便可大胆享用凤梨的新颖美味。
答:没什么特别的好处吧,跟果肉一样都会上火的。记得不要喝蜂蜜,会中毒的
答:减肥瘦身尽量不要吃。椰子并沒有减肥瘦身的作用,由于椰子是这种发热量很高的新鲜水果,尽管味儿柔美,但一定要留意适当的服用,要不然不但不可以减肥瘦身,反倒有可能发胖。每100克的椰子带有105千瓦小时的发热量,能够说成非常高了,对减肥瘦身沒有协
答:有一定效果,建议冰糖和梨一起煮着吃,效果会更好。也可以食用一些化痰药物,比如复方鲜竹沥、止咳糖浆、氨溴索等等。多饮水促进循环代谢。一般来说有一个星期就可以康复了,如果不见好转及时到医院呼吸科就诊,给予做痰培养和胸部CT检查了解病情。有肺部炎
答:吃黑芝麻对身体很有好处。首先,黑芝麻有助于补肾壮阳。如果一个男人每天吃一点黑芝麻,它可以有效地调节肾脏的功能。它还可以帮助调节肾脏的功能。它可以治疗肾虚和阳虚的问题。还有一些黑色食物,如黑豆、黑米等,也有同样的效果。其次,黑芝麻具有黑发和黑
答:减肥时吃西兰花应该选取清淡的做法。做西兰花之前先将西兰花切成小朵,然后用淡盐水浸泡10分钟左右,这样可以去除西兰花中的药物残留,然后用开水煮一分钟左右,就可以吃了,水煮的西兰花不含有油脂。西兰花可以不和任何调料凉拌,或者是搭配一起吃,单独吃
答:山东省广饶县花官乡7万亩天然富硒大蒜蒜薹收获,由于当地属黄河灌区、天然富硒区,土地盐碱,环境独特,蒜薹中硒含量高达0.077毫克/千克,是其它地区同类产品6到8倍,色泽绿、储存时间长,属无公害产品,是黄河三角洲十大特优农产品、2001中国国
答:红椿木:心材深红褐色,边材色较淡,纹理通直,结构细致,花纹美观,材质轻软,防虫耐腐,干燥快,变形小,加工容易,油漆及胶粘性能良好。是建筑、家具、船车、胶合板、室内装饰良材。树皮含单宁11~18%,可提制栲胶。
答:胡萝卜中含有大量的生物钾,钾进入血液后,能将血液中的油脂乳化,同时能有效地溶解沉积在血管壁上的“胆固醇硬化斑块”,并将这些体内垃圾排出体外。达到降血脂、降低血黏度、净化血液、“清洁”血管、增加血管弹性、改善微循环的效果。
答:海蟹品种繁多,以赤甲红海蟹和河蟹为例。一、营养成分有差异1、赤甲红海蟹:赤甲红海蟹中钙、镁、碘等矿物质要高于河蟹,可谓各有千秋;就胆固醇而言,河蟹是赤甲红海蟹的2倍左右。2、河蟹:河蟹的维生素A、维生素B2、维生素E、锰的含量比赤甲红海蟹要
答:【药物产别】进口药【适应症】急慢性鼻窦炎和支气管炎,也适用于支气管扩张、慢性阻塞性肺疾患、肺部真菌感染、肺结核、矽肺,可在支气管造影术后使用,以利于造影剂的排出。