鳖肉的营养丰富吗？

鳖肉是营养非常丰富的肉食，具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有“美食五味肉”的美称。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪[52石斛网www.52shihu.com]，而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品。

吃完鸡蛋要多久才能吃鳖肉？

你好，鳖肉不适合与鸡蛋同时，否则有可能导致食物中毒，一般来讲隔一顿饭再吃就没什么问题了。你好，建议隔一顿饭再吃比较好，这时候食物就可以完全的消化了，希望能帮到你。

鳖肉和蜜糖可一起吃好吗？

鳖肉与蜜糖搭配吃是很好的饮食方法，不仅甜味上口，鲜美可口，而且富含蛋白质、脂肪、多种维生素，并含有锌酸、硅酸等，是不可多得的强身剂。对心脏病、肠胃病、贫血均有功效。还能促进生长、预防衰老。

刚怀孕的时候鳖肉能不能吃？

这个当然是可以吃的有补肾的效果,这个关键问题是吃这些其实并没有什么好处的滋补会造成早产和胎儿过大,所以正常的营养是需要的但不可过度滋补不然只会有害无益的吃当然可以偶尔吃下很好/

鳖肉和冬瓜可以一起吃吗？

鳖肉和冬瓜搭配吃对身体健康有益，鱼有润肤健肤、明目的作用。冬瓜富含B族维生素和植物纤维等，具有生津止渴、除湿利尿、散热解毒等功效。冬瓜中含有的丙醇二酸可防止人体脂肪堆积，多吃有助于减肥。

鳖肉怎么烧好吃？

材料

甲鱼一只，葱10cm一截，姜7-8片，蒜瓣3-4瓣，盐，糖，料酒一勺，酱油一勺

做法

1。甲鱼洗净摘去体内的黄油，在开水锅内烫一下立即捞出剥去甲鱼表面的薄膜。剁成块备用

2。锅放油烧热加葱姜蒜炒香放入甲鱼块炒五分钟左右加一勺料酒酱油，盐，糖炒出香味加开水漫过甲鱼改中小火慢炖30分钟左右至熟烂，开大火收汁即可出锅

材料

甲鱼3斤，土鸡1只，冬笋2只，火腿1块，姜1块，葱1个，枸杞1把，盐

做法

1。水鱼杀好后，要用开水焯一下去血沫，鸡也可以焯一下（鸡我没焯开锅前再捞一次浮沫）。

2。所有材料除枸杞外都放进砂锅里，大火烧开转中小火煲两小时左右，中途撇了两次油，因为土鸡和鳖都富含油份。另外也注意富含胶质的它们别粘锅底。

3。关火前捞出葱，撒上枸杞，调入盐(放了一小块火腿吊鲜味，但也有点盐味了，所以放盐要注意）即可。

小诀窍

禁忌人群：凡脾虚、胃口不好、孕妇及产后泄泻的人均不宜食用甲鱼，以防食后肠胃不适；患慢性胃炎，肾功能不全、肝炎、肝硬化的病人都不宜吃甲鱼及其制剂，以免诱发肝昏迷。