孕早期吃燕窝好吗？

在怀孕早期的时候孕妇是可以吃燕窝的，因为燕窝的营养价值非常高能够起到滋补的作用，不仅能够加强孕妇身体的营养，而且还能够促进胎儿的生长发育。孕妇在怀孕期间除了吃燕窝之外，也可以多吃一些含维生素比较高的水果和蔬菜，这样也能够提高身体免疫力和抵抗力。

孕期吃燕窝，是非常好，燕窝含有丰富的矿物质维生素，营养物质，但吃什么都要有个限量，不要偏食，要多样化饮食，孕期多吃新鲜水果和蔬菜，多吃鱼类，豆类，蛋类，鸡鸡，瘦肉，增加营养，有利于胎儿的生长和发育。怀孕以后吃燕窝好

燕窝营养比较丰富，怀孕早期吃燕窝对孕妇的身体健康以及胎儿的发育都是有一定好处的[52石斛网www.52shihu.com]，但是长期的吃燕窝可能会容易导致营养不均衡，所以也不宜吃得过多，平时需要多吃其他的肉类以及新鲜的蔬菜，多吃各种豆制品和奶制品，五谷杂粮，才能有利于腹中的胎儿健康发育。

血气不足，体质较弱的女性，在怀孕早期可以适当的吃燕窝，因为燕窝里面含有比较多的蛋白质以及各种微量元素，能补充身体需要的营养。但是注意配合多食新鲜的水果蔬菜，建议定期到医院检查胎儿的情况。

在怀孕初期，燕窝的营养比较丰富，吃燕窝对孕妇的身体健康以及胎儿的发育都有一定的好处，但长期食用燕窝容易造成营养不平衡，因此也不宜过量食用，平时要多吃一些其他肉类及新鲜蔬菜，多吃一些豆制品及奶制品，五谷杂粮等，才有利于胎儿的健康发育。

更年期妇女食用燕窝有什么功效？

不会有奇效，别听别人瞎说。

婴幼儿吃燕窝好吗？

燕窝是传统的滋补佳品，您的宝宝六个月了，已经添加了辅食，那么就可以适量地吃一些燕窝，可以把燕窝炖熟后加米糊，然后再给宝宝喝，可以增强宝宝的身体免疫力，还可以给宝宝提供一定的营养元素，但是要注意，不要太稠，量不要太大。

孕妇吃燕窝好吗燕窝一次吃多少克？

一天吃3克干燕窝，多了吸收不了

妞妞鲜炖，一天25克

燕窝的营养成分有哪些？？

据测定，燕窝含有约50％的蛋白质、20％的碳水化合物、5％的铁、3％的其他矿物质，维生素含量微少。从这些数据来看，燕窝和鸡蛋的营养成分没有太大的区别，只是个别营养素的含量有所差别。

什么体质的人不能吃燕窝？

有4类人不能吃燕窝：

1、4个月大以前的婴儿；

2、感冒患者，因为感冒属于实症，不宜吃带补性的东西，包括燕窝在内

3、癌症病人，因为燕窝有促进细胞分裂的作用，对于癌症病人特别是没有经过治疗的，还有癌症病人晚期的情形不能食用燕窝，会促进癌细胞分裂

4、对蛋白质过敏的人，因为燕窝富含蛋白质。