罗汉果泡开水喝有什么好处？

1.止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压，治疗急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或调味剂。罗汉果产地实物拍摄

2.对肠管作用：罗汉果健身茶（含罗汉果77.5%，含茶叶15%，含7.5%罗汉果制剂）对小白鼠离体小肠自发活动无明显影响，但可加强家兔和狗离体小肠自发活动。对乙酰胆碱或氯化钡引起的肠管强直性收缩均有拮抗作用，使肠管松弛而解痉；对肾上腺素引起的肠管松弛也有拮抗作用，使肠管恢复自发性活动。表明罗汉果健身茶对肠管运动机能有双向调节作用。3.其它作用：罗汉果健身茶对正常家兔胃生物电无影响，即不影响正常的消化道运动机能。罗汉果健身茶给麻醉狗灌胃，血压和心电图均无明显影响。

罗汉果泡水喝功效：

1.能够有效的预防咽喉炎

将新鲜的罗汉果切薄片，然后直接用开水进行冲泡服用，能够有效的起到预防咽喉炎的作用。

2.防治坏血病以及抵抗衰老

由于罗汉果中含有大量的维生素C，这种营养物质在进入身体之后能够很好的预防身体患有坏血病以及癌症，同时对于肌肤能够起到很好的滋养作用，令容颜更加的年轻。

3.清热止咳、润肺化痰

中医方面认为服用罗汉果之后具有很好的润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用，所以在身体患有伤风感冒、贪多咳嗽、便秘以及气管炎的时候服用[52石斛网www.52shihu.com]，能够起到一定的辅助治疗的效果。

4.适合糖尿病病人服用

罗汉果中含有一种非糖成分的甜味物质，不仅仅甜度非常的高，同时还不会在身体中产生热量，非常的适合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究还发现，经常服用罗汉果还具有一定的抗癌作用。

5.治疗慢性咽炎

将罗汉果爆开之后连皮带肉用开水进行冲泡，五分钟之后作为茶饮直接服用，不仅仅味道甘甜，同时还能够有效的预防慢性咽炎。如果没有新鲜的罗汉果，那么几块罗汉果果皮也是具有效果的。

注：罗汉果太甜，容易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者忌。短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。

对于少数寒凉体质的人在使用罗汉果时放入一二片姜片一起泡煮即可中和罗汉果的寒性。但对于体质极其敏感、寒凉的人来说，不同意饮用罗汉果水。建议先找中医、或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。

对呼吸道很好、清热去火，而且连皮一起泡会有甜甜的味道很好喝

鲜罗汉果仁可以直接吃吗？

新鲜的罗汉果不要吃，干罗汉果拿来泡水喝，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，偶尔吃一两个是没问题的，但是不建议多吃，罗汉果毕竟是凉性的食物，过度则会导致伤了你的脾胃。

罗汉果和枇杷叶可以一起泡水喝吗？

还是考虑急性咽喉炎的可能。最好还是应该加上抗生素口服。如果口服药物不见效的，建议输液抗炎治疗为好。有痰的加上鲜竹沥口服试试。另外含化华素片润喉。而且一定要注意尽可能少讲话，一定注意禁辛辣食物。一定要多喝水。可以使用金银花泡水喝效果更好。罗汉果和枇杷叶可以一起泡水喝也可以。

罗汉果的吃法有哪些？

罗汉果营养价值丰富，具有一定药效，性凉，有止咳化痰的功效。罗汉果的食法，主要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果，会令整锅汤清润甘甜。

常吃罗汉果有助于延年益寿吗？

身体较弱者可以多食用罗汉果，用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。

来例假能喝罗汉果水吗？

可以喝的罗汉果水能够起到止咳润肺，润肠通便的功效，对女性的月经是没有影响的，月经期间要注意不要吃一些止血或者是活血的药物，也不要吃寒性过大的食物，特别是刚从冰箱拿出来的食物，要注意休息，不要熬夜，养成良好的作息习惯，月经期间要调整好自己的情绪。