阿胶原粉应该怎样吃？

阿胶原粉用热牛奶冲服口感比较好，还可以加入蜂蜜调味，正常早晚各一次，每次3-5g就可以了，秋冬季节服用更好，夏季可以减少食用量，每晚服用一次就可以了。

一，原粉+蜂蜜+牛奶一起服用比较好，正常早晚各一次，每次3-5g就可以了，秋冬二季服用比较好，夏天如果要吃可以减少食用量，晚上一次就可以了

二，经期前可以吃，经期间不可以，痛经的话可以试试：阿胶汤

原料：阿胶15g，当归15g，瘦猪肉100g。

做法：把当归洗净，瘦猪肉洗净[52石斛网www.52shihu.com]，切厚片。放锅内加清水3碗，煮至1碗，去当归，加阿胶，慢火再煮，令阿胶烊化，调味成汤，饮汤食肉。

用法：经净后1～2天开始，每日1次，连服2～3日。可连服2～3个月经周期。

阿胶味甘、平、擅养血止血，为妇科常用的补血止血药。当归补血调经，又能活血止痛，与阿胶合用，使补血不滞血，止痛而不留瘀，适用于血虚所致痛经者。

早晚一次，冬季服用。现在不宜！

经期能不能吃阿胶？

经期吃阿胶可以吗？

女性月经期间是不可以吃阿胶的，由于阿胶具有一定止血的功效，月经期间服用阿胶容易引发月经量减少、月经排不干净等情况出现，是不利于身体健康的。如果想食用阿胶进补，可以选择在月经期过后适量服用，这样不仅有利于身体健康，也能够起到补血的功效，阿胶只有吃对了才会有效果。

为什么月经期不能吃阿胶？

病情分析：一些人认为阿胶是温热的，月经期间可以吃些阿胶来补气血，但也有不少人认为，月经期间不能吃阿胶。哪种观点正确呢?阿胶是活血止血的东西，月经量如果很多的话可以服用阿胶，因为阿胶有补血止血的效果，但也最好不要在经期服用。意见建议：

来月经能不能吃阿胶？

阿胶糕为马科小动物驴的皮，经煎制、萃取做成的固体胶，原产地自山东东阿县，距今近3000年历史时间。阿胶糕是传统式的滋补养生好方法、补血补气圣药，味甘平，入肺、肝、脾经，具备补血补气止血方法、补阴止咳等作用。假如生理期服食阿胶糕得话，会导致此次经量过多或是之后的经期紊乱的，假如补血补气养血养人体调理面色得话，必须要等经期彻底完毕后才能够服食。

来月经时能吃阿胶吗？

阿胶膏有补血补气，补阴润肺止咳，养颜美容、增长睡眠质量，调理月经养胎、清除女士各种各样周期时间不适感等病症。假如生理期服食，非常容易造成经量过多，经期時间太长，最好经期干净后再吃的。