孕晚期是可以吃猪肚的,因为猪肚含有蛋白质、无机盐、脂肪等营养物质,具有补虚损、健脾胃的成效,但是到了孕晚期也不要过量的吃,因为这时胎儿基本上已经发育成熟了[52石斛网www.52shihu.com],需要的营养物质也不像孕早期那么多。建议一周吃1~2次就可以了,还是要以新鲜蔬菜和水果为主,同时饮食上尽量清淡一点。注意孕晚期的孕妇可以适当的活动一下,不仅可以提高身体素质还有利于日后顺产。
孕晚期是可以吃猪肚的,因为猪肚含有蛋白质、无机盐、脂肪等营养物质,具有补虚损、健脾胃的成效,但是到了孕晚期也不要过量的吃,因为这时胎儿基本上已经发育成熟了[52石斛网www.52shihu.com],需要的营养物质也不像孕早期那么多。建议一周吃1~2次就可以了,还是要以新鲜蔬菜和水果为主,同时饮食上尽量清淡一点。注意孕晚期的孕妇可以适当的活动一下,不仅可以提高身体素质还有利于日后顺产。
猪肚应该怎么做才最有营养?
查看详细1、猪肚炖什么好吃又营养
(1)猪肚乌鸡汤
原料:猪肚一只,乌鸡一只,竹荪5朵、生姜数片、大枣8颗、白胡椒粒15克、枸杞子适量、盐、白醋适量。
做法:
一、在一锅冷水中,放入猪肚、生姜、白胡椒等,煮开后撇除浮沫,文火炖1小时至猪肚用筷子能穿透;
二、乌鸡切块,事先用食盐、生姜腌20分钟。竹荪洗干净,浸泡10分钟;
三、煮熟的猪肚切成条,与鸡块、枸杞、红枣等,一同放入锅中大火煮沸,文火炖半小时;
四、放入竹荪继续炖20分钟,出锅前加食盐调味即可。
营养价值
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,与乌鸡搭配炖汤,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
(2)白果猪肚汤
原料:猪肚一只,白果20颗,黑木耳适量、枸杞适量,食盐适量。
做法:
一、冷水下锅,加入几片姜和白醋,再放入猪肚一起煮上3--5分钟去腥味,捞出来后用刀子刮掉白白的膜;
二、准备好调料,将猪肚和调料一同放入炖锅中,加足量水,武火煮沸后,文火炖一小时;
三、加入白果、黑木耳、枸杞等,继续炖半小时,出锅前加食盐、白胡椒粉调味即可。
营养价值
白果有长寿果自称,可以滋阴养颜、抗衰老,搭配猪肚炖汤,口味独特,是滋补食疗佳品。
(3)西兰花炒猪肚
原料:西兰花半个,胡萝卜半根,猪肚200克,食盐、料酒、大蒜、生姜等适量。
做法:
一、准备好炖至烂熟的猪肚,切成条。西兰花洗干净,掰成小朵。胡萝卜洗干净,切丁。生姜、大蒜洗干净,切片;
二、铁锅中放入适量植物油,烧热后下生姜、大蒜爆香;
三、下猪肚,倒入少许料酒去腥,翻炒数下后加入胡萝卜、西兰花等;
营养价值
西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。猪肚健脾温,可治疗胃痛、胃寒,非常适合秋冬季节食用。
(4)陈皮莲子猪肚汤
原料:猪肚一只,新鲜莲子150克,陈皮3克,蜜枣2颗,玉米笋60颗,胡萝卜1根,生姜数片,盐、料酒、蚝豉等适量。
做法:
一、猪肚彻底洗净后,冷水入锅,放入姜片与料酒,开火,焯烫一下,之后再取出认真清洗一遍。
二、清洗干净的猪肚,蚝豉用清水浸泡发透后,洗净,红萝卜与玉米笋洗净切块,陈皮泡发。
三、加入半锅清水,把猪肚放入,同时加入蜜枣、陈皮、蚝豉入锅,接着放入玉米笋,红萝卜和姜片,盖好盖子炖一小时即可。
营养价值
猪肚可健脾益胃、补虚益气,还易于消化,加入陈皮既能去腥味,又能让口感更清爽。
(5)酸笋炒猪肚
原料:酸笋100克,指天椒5-6个,煮好猪肚500克,盐、生抽、白糖、老抽、蒜蓉等适量。
做法:
一、小心将酸笋取出,洗净,切片。
二、锅里放油,把蒜蓉、指天椒下锅爆香,倒入酸笋加盐炒出香味。
三、再倒入猪肚,翻炒,加入生抽和老抽白糖,小火焖两分钟。
四、大火翻匀即可快速出锅。
营养价值
猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分,配合酸笋炒,口味独特,酸辣爽口。
2、猪肚炖什么养胃
(1)椒附炖猪肚
原料:猪肚150克,附子2克,川椒2克,粳米30克,葱适量。
做法:将附子、川椒研末,备用;猪肚洗净,装入药末、粳米及适量的葱,扎口入锅中,加水适量,微火煮至烂熟即成。
功效:混经散寒止痛。附子、川椒补火助阳,散寒止痛;猪肚、粳米补虚损,健脾胃,以防湿从中生,是秋季餐桌上不可少的食疗方。
(2)猪肚汤
原料:猪肚1个,姜3片,洋葱半个,雪里蕻50克,盐少许。
做法:将以上4味加水同煮至猪肚烂熟加盐少许即可。每日1次,连汤合猪肚1/3份,连吃半月。
功效:增强抵抗力,是体质虚弱人的滋补品。
(3)猪肚莲子汤
原料:猪肚一个、莲子一小把。葱两段、姜一大块、香葱四根、花椒一汤匙。黑胡椒两茶匙到四茶匙、盐一点五茶匙、料酒一汤匙、香油一茶匙。
做法:清洗猪肚的方法有盐洗法,面洗法,和小苏打洗法。要是家里都有,那都放好了。把猪肚放在温水里,洗一遍,把水倒掉,撒上盐或者面粉,或者小苏打一汤匙,反复揉搓一遍,冲洗干净。再重复两次即可。2、猪肚切条,冷水放一汤匙花椒,半块拍碎的姜,和猪肚一起中小火煮开,继续煮一分钟脏东西会很多那样,放一汤匙料酒。再次煮开。捞出洗净。莲子不要泡。姜切片。3、猪肚条,莲子,葱姜,足量水一起加入汤锅。大火烧开,小火煲到汤呈奶白色。4、调入盐,胡椒粉继续小火煮半小时。5、出锅前加入香油和香葱即可。
功效:健脾益胃、补虚益气、易于消化。
(4)红枣炖猪肚
材料:猪肚一个、红枣若干、姜、葱、胡椒粉
做法:
一、猪肚反复清洗干净后,切成三到四块,放入水中加料酒焯一下。
二、焯好的猪肚冲洗掉浮沫,切成肚条。
三、准备红枣若干,放入清水中泡半个小时,姜切丝、葱白切段。
四、锅热油,放姜丝和葱白爆香,然后放猪肚一起煸炒,可以稍久炒一会儿,炒得差不多的时候,加清水完全没过猪肚,大火烧开后,倒入砂锅中改小火慢炖(这个时候可以把葱白拣出来倒掉)。
五、小火炖一个小时后,加入红枣继续炖半个小时,半个小时后加适量盐再炖五分钟即可,出锅的时候撒上白糊椒粉和葱花。
功效:红枣炖猪肚健脾养胃,还能滋阴补肾,很补的汤水,加点儿白糊椒粉,在寒冬喝上一碗,还能起到很好的驱寒作用。
3、猪肚的功效与作用和食用禁忌
(1)益气养胃
猪肚自古以来就是一味补益脾胃的药膳主食。《本草经疏》裁:猪肚为补脾胃之要品,脾胃得补,则中气益。”可见,猪肚具有益气养胃的功效。
(2)补虚损
猪肚性温味甘,具有补虚损的作用,适合于虚劳、泄泻等患者食用。
(3)补胎气
根据清代食医王盂英的经验,怀孕妇女若胎气不足,或屡患半产以及娩后虚赢者,用猪肚煨煮烂熟如糜,频频服食,最为适宜。若同火腿一并煨食,尤补。
(4)猪肚的适宜人群
一、适宜虚劳瘦弱者食用;
二、适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻
三、痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用;
四、适宜体虚之人小便颇多者食用;
四、适宜小儿疳积者食用。
(5)猪肚的禁忌人群
一、湿热痰滞内蕴者慎食。
二、感冒期间忌食。
(6)猪肚的清洗方法
将猪肚用清水洗几次,然后放进水快开的锅里,经常翻动,不等水开就把猪肚子取出来,再把猪肚子两面的污物除掉就行了。
查看详细胃病主要是饮食调节,所以平时食疗非常的重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。建议日常饮食规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣,戒烟酒等。少吃油腻,垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅,避免紧张,压力过大,以及熬夜等。
查看详细孕妇是可以吃猪肚的,猪肚中含有丰富的蛋白质和大量的矿物质元素,多吃既能帮助补充孕妇身体中的营养,而且还能帮助很好的起到促进肠胃蠕动的作用,所以平时可以经常吃一些,但是猪肚可能会有腥味引起孕妇想要呕吐,所以在烧猪肚之前可以先将猪肚用料酒浸泡一会儿来去除腥味,炒菜的时候可以跟青椒一起炒,青椒能帮助去除猪肚的腥味,而且还能补充身体中的维生素。
查看详细青果炖猪肚可以加山药。青果具有清热,利咽喉,解酒毒之功效。猪肚具有补虚损,健脾胃,消食积之功效。山药具有补脾止泻,养肺益阴,益肾固精,养阴生津之功效。青果炖猪肚加山药一起吃具有补虚损,健脾胃,消食积,止泻,养肺益阴,益肾固精,养阴生津,清热,利咽喉,解酒毒的作用。
青果炖猪肚加山药的做法:
主料:橄榄250克、山药150克、猪肚子1具。
辅料:姜2片、蜜枣2个、盐3克。
制作过程:
1、青橄榄很难拍裂,用刀划多几道口,这样容易煲出味。
2、山药切块。
3、洗净猪肚,先用开水烫一下,切成丝。
4、煲锅加入2500毫升水,青橄榄、猪肚子,蜜枣,姜片放入汤煲,大火煲快开时打去漂浮泡沫,再放入山药。
5、大火煲10分钟改小火煲。文火煲2小时,关火前放盐调味即可。
6、出锅。盛入碗里,即可食用。
健康功效:补虚损,健脾胃,消食积,止泻,养肺益阴,益肾固精,养阴生津,滋养阴血,养心安神,缓和药性,清热,利咽喉,解酒毒。
青果炖猪肚加山药的营养价值:
1、青果性平,味甘,酸。归经肺,胃。具有清热,利咽喉,解酒毒之功效。适宜咽喉疼痛、烦热口渴、肺热咳嗽咯血、醉酒、急性痢疾、坏血病、孕妇、哺乳期妇女、高胆固醇、动脉硬化。禁忌无。特点开胃解酒之佳品。
2、猪肚性味甘、微温。入脾、胃经。具有补虚损,健脾胃,消食积之功效。适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用;适宜体虚之人小便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。
3、山药性味甘,平。入脾、肺、肾经。具有补脾止泻,养肺益阴,益肾固精,养阴生津之功效。主治脾虚泄泻;食少浮肿;肺虚咳喘;消渴;遗精;带下;肾虚尿频等症。
4、蜜枣味甘、性平。入脾、胃经。具有补益脾胃,滋养阴血,养心安神,缓和药性之功效。用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻,阴血虚所致的妇女脏躁证,病后体虚的人食用。
查看详细答:生猪肚比较难做建议新手用熟猪肚熟食店有卖猪肚切丁或片姜切抹米最好用东北米米水比例1比20
答:墨鱼是贝类,亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等。属软体动物门,头足纲,十腕目,乌贼科。中国所指的“墨鱼”或叫“乌贼”,大多是中国东海主产的曼氏无针乌贼和金乌贼两个种。两者的外形差别不大,主要差别是:前者胴部卵圆形,稍瘦,无骨针,干制品叫螟虫甫鲞;后
答:玉米猪肚汤是男女老少皆宜的食物,而且做得特别清淡。玉米洗净,连衣、须切段状;白果去壳、去衣、洗净;猪肚洗净;一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗),大火煲沸后改小火,煲2个半小时,调入适量食盐和生油便可。
答:胃溃疡主要是胃酸分泌过多,引起消化性溃疡,恶心呕吐,疼痛,您所描述的食物并没有明显的影响性。建议您避免生冷硬的食物摄入,要到消化内科来检查胃镜或幽门螺旋杆菌检测,以及胃酸基础分泌的检查,这样明确以后才能选择抑制胃酸分泌抗幽门螺旋杆菌的药物进
答:Q:吃猪肚要注意哪些事项?A:猪肚是人们喜食的肉食品之一,常为宴席中的佳品,猪肚汤就是其中之一。猪肚对于一般人来说都是可以吃的,因为猪肚中富含营养价值,吃猪肚对于人体营养的吸收是非常有好处的,尤其是对于那些虚劳瘦弱者、脾胃虚弱,食欲不振,泄
答:1、猪肚和杨梅猪肚不能和杨梅一起吃;会引起中毒2、猪肚和芦荟猪肚不能和芦荟一起吃;会引起腹泻3、猪肚和樱桃猪肚不能和樱桃一起吃;会导致消化不良4、猪肚和啤酒猪肚的嘌呤含量很高,再配上高嘌呤又含酒精的啤酒,会产生过高的的尿酸,易引发痛风。5、
答:猪肚鸡的味道很好而且营养价值又高。但是女性怀孕后的饮食就尤其讲究了。 猪肚鸡的味道很好而且营养价值又高。但是女性怀孕后的饮食就尤其讲究了。 ,猪肚炖鸡肉、猪肚清炖汤都适合孕妇吃的,但不宜过量食用。建议不要吃过于油腻的食物,平时多吃一些蛋
答:,,孕妇是可以吃猪肚汤的。孕妇吃猪肚汤营养很丰富,有利于孕期的营养,也有利于宝宝的生长发育,也有利于改善孕妇的胃肠道功能,孕妇是可以吃猪肚汤的。但是孕期吃猪肚汤,里面不能加有中药的成分,像有的习俗会加有白果、党参、黄芪或者当归,放中成药在里
答:,[成分] 全草含马鞭草苷,鞣质,挥发油.根和茎中含水苏糖.叶中含腺苷和p—胡萝卜素.另发现植物含强心苷.[药理]1.消炎止痛作用 水及醇提取物对滴人家兔结膜囊内的芥子油引起的炎症有消炎作用.水提取物的镇痛作用(家兔齿髓电刺激法),在给药后
答:白萝卜和陈皮一起煮水饮用,具有祛疲化瘀的功效。二者单独功效:1、白萝卜白萝卜有顺气健胃,清热化痰降脂的功效。2、陈皮(橘皮)煮水泡茶饮服有顺气化痰功效,生气泡水服可有消气顺气之效。扩展资料:一、陈皮泡水喝的禁忌1、胃酸过多不能够服用陈皮水陈
答:鹿胎膏非常燥,一般适合于体质虚弱的女性或男性。如果体质本来就是热质,吃了的话会导致虚火上升,出现便秘,口干,发热等现象。
答:能够促进新城代谢,但是也容易导致过敏
答:韭菜具有壮阳草之称的确具有补肾壮阳的效果,作为男性平时可以适当多吃些韭菜,对于提高男性功能是有帮助的,炒虾也是可以的,可以提高男性精子质量。补肾需要一个时间,需要慢慢的调理,平时还是需要注意保护好自己身子,要规律生活,性生活可以有,但绝对不
答:肝肾阴虚多因情志所伤,怒则伤肝,致使肝失条达,疏泄不利,造成肝郁气滞的现象,气滞化火伤及津液;也可以见于饮食所伤,多食辛辣,刺激,油腻性食物,耗其津液;亦可以见于久病或者房事过多的精血亏虚,肝阴不足。以上病因致使肝肾阴液亏虚,阴不制阳,造成
答:白糖主要化学成分是蔗糖。白糖从形式上可分为白砂糖和绵白糖,其中白砂糖原料是甘蔗或甜菜,含蔗糖量99.5%以上,外观干燥松散、洁白、有光泽,无明显黑点,晶粒整齐、均匀,;绵白糖是以甘蔗或甜菜糖为原料制成,外观晶粒细小、均匀,颜色洁白,质地绵软
答:没什么害,但对身体也不太好.像含羞草,百合等一些花卉是不能放在卧室的.会散发出令人兴奋的物质,不利于睡眠.