吃黑芝麻糊对人有什么好处？

通便，强肾，增强免疫力

反正好处多多[52石斛网www.52shihu.com]，具体我也不知道！！！！！呵呵

黑芝麻怎么吃最有营养？

提起黑芝麻，首先想到的是黑芝麻糊。其实在家也能轻松做，香滑浓稠、一碗下肚很是温暖。早上喝营养又美味，可以做减肥时期的代餐。黑芝麻有益肝补肾、养血润燥、乌发美容作用，是很好的保健美容食品，对人体有大大的益处。

吃黑芝麻有什么好处和坏处？

黑芝麻可以补肾补血，常吃可以润肠通便，乌发美颜。吃黑芝麻没什么坏处，只是吃多了会滑肠，就是大便增多。

女人吃黑芝麻有什么好处？

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。对女生的头发有好处

黑芝麻能治疗脱发吗？

黑芝麻对于脱发的治疗是有一定程度的效果的，除此之外的话有大量脱发的情况最好是能够去医院进行相关检查，因为黑芝麻并不能代替药物的治疗，除此之外的话大量脱发的情况建议您最好是能够在平时避免太多的精神压力和紧张的状况，要多注意休息。

吃南方黑芝麻糊好、还是纯黑芝麻好？

这个无所谓，依个人口味而定。

黑芝麻在美容方面的功效非常显着：黑芝麻中的维生素E可维护皮肤的柔嫩与光泽；黑芝麻能滑肠治疗便秘，有滋润皮肤的作用；芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，吃多了也不会发胖，有利于减肥；

黑芝麻中亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇；常吃黑芝麻还有乌发的作用，但不宜大量摄取，春夏两季每天半小匙，秋冬两季每天一大匙即可，否则过犹不及，还可能导致脱发。