清楚梨皮能吃吗这个问题吗

其实生活中有很多的水果，有些人是直接连着皮吃的，有些人呢是会把皮给削掉再吃，就像苹果梨子什么的;今天呢我们要讲的就是这里面的一种，梨子是很常见的水果了，一般的人都是很喜欢吃梨子的，而且梨子对人体的好处也是有很多的，但是究竟梨皮能吃吗?

梨肉具有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良者。其实梨子皮也同样具有多重功效。梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。“燥邪”容易伤肺，而吃梨会起到很好的润肺止咳作用。梨皮作用尤佳。因此，吃梨时最好带皮吃。其实，关于梨皮的食疗功效，传统医学典籍当中早就有非常详细的介绍，都认为它能清心润肺，降火生津。

吃梨皮的方法有哪些?

蒸梨材料：水晶梨1个，川贝母2克， 陈皮2克，冰糖10克，糯米15克。

做法：先把梨从蒂下1/3处切下、当盖并挖去梨心[52石斛网www.52shihu.com]，川贝母研成细粉，陈皮切丝，糯米蒸熟，冰糖打成屑;再把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内，加入清水在蒸杯内(约150毫升水);最后把盛梨的蒸杯放在武火上蒸45分钟即成。若宝宝的咳嗽是干咳、无痰，并唇干舌燥，呼吸时热气逼人，可照此法制梨汁早晚服用，有润喉生津的功效。

配合山楂，一方面是山楂富含免疫促进剂—维生素C，另一方面它含有的酸性物质能促进胃液分泌，消食和中，增进宝宝的胃肠功能。

通过介绍我们知道梨子皮是适合吃的。但是要提醒大家，在梨子的生长成熟的过程中，农民都会不断的使用农药，才能够保证梨子不坏掉，这就会有很多的农药会残留在梨子上，所以吃之前要清洗干净。

削下来的梨皮能敷脸吗？

不可以。

1、梨皮削下来后氧化很快就变黑腐化，敷脸皮肤有害，加速老化；

2、梨皮含糖量比较高，敷脸后脸不洗干净会有点黏，可能造成干燥、紧绷和不适的感觉的；

3、《滇南本草》《四川中药志》均记载梨皮为中药材："性凉，味甘涩，无毒。“"敷发背疔疮。"

4、研究表明：梨内含有一定量的铁元素以+2价离子态存在的（+2铁是淡绿色）当接触到空气（含有氧气等其他具有氧化作用的物质），被氧化为+3价铁（+3价铁是红褐色的）也就是铁锈，+2铁对人体和皮肤都有好处，但+3价会造成皮肤的暗沉形成色斑。

5、梨细胞内含有鞣酸，鞣酸常被用于祛痘护肤品中，充分利用其收敛剂的作用，达到紧致肌肤、祛除痘痘的目的。但是单宁酸是一种化学物质，化学组成复杂，具有极强的腐蚀性，虽然其本身毒性很小，但是如果长期使用，毒性渗入脸部甚至是体内，势必会造成不可预知的后果。

6、鞣酸常温下能够与铁化合，生成黑色的鞣酸铁所以水果切开后很快就变黑。鞣酸铁是蓝黑墨水的主要成分。经常把蓝黑墨水贴脸上，能有美容作用吗？

综上所述，梨皮有一定的清心润肺，降火生津，解毒消炎的作用，因此作为一味中药材来使用，作为外敷美容是没有什么效果的。

梨皮可以吃吗？

梨皮可以吃。

梨皮是可以吃的，它的口感虽然不如果肉那么诱人，但是营养成分却很丰富，而且含有多种微量元素，人们食用经以后可以润肺止咳，也能消除肺部和气管中的炎症，对提高呼吸道健康有很大的好处。

梨皮的营养价值很高，比梨肉还要出色，另外梨皮的保健功效也很出色，能清心清肺，也能去火生津，更以滋阴养肾，它性质寒凉，能润肠通便，对人类的口干咽干和嗓子疼痛以及大便燥结等不良症状都有很好的预防和缓解作用。

梨的功效：

1.促进消化：梨子是最适合作为饭后甜点的一种水果，它能够有效促进吸收和消化，但是大家千万别吃完饭立刻吃梨子，建议在饭后半小时至一小时左右食用最佳。

2.保护心脏：梨子不仅含有丰富的水分，还含有大量的维生素B，因此能够保护心脏，还能防治口腔溃疡，是一种非常好的调节心脏，让心脏更有活力，更健康的水果。

3.润肠通便：梨子里面含有丰富的木质素，这是因为具有润肠通便、刺激肠道的成分，而且还含有膳食纤维，因此是一种非常好的润肠通便，减肥排脂的常见水果。

如何洗梨皮？

正常的洗是用水冲洗，或者给洗蔬菜的盆子加水放盐，寖泡一会，然后再用清水冲洗一边，或者您还是不放心也可以用刀子削去梨皮。

板梨皮怎样好剥？

板栗皮分外面的硬皮和里面的内皮

先将板栗加盐用水煮熟，放凉，在冰箱存放两个小时，用剪刀可剥开外皮

在将板栗放在热水里烫一下，很容易剥开内皮

专家深度分析吃梨皮好吗

吃水果对身体有诸多好处，不用列举大家都知道，苹果、橘子、草莓、梨等等都是人们非常喜欢吃的水果，而水果不光味道甜美，可以说它们周身都是宝，不仅能够生津止渴，还有一定的保养作用，甚至连看上去毫不起眼的果皮，都有它独特的功效，下面我们就一起看一看吃梨皮好吗。

梨皮，为蔷薇科梨属植物白梨、沙梨、秋子梨的果皮。分布于河北、山东、辽宁、江苏、四川、云南等地。具有清心润肺，降火生津之功效。常用于治疗暑热烦渴，咳嗽，吐血，发背，疔疮。性凉，味甘涩。能够清心润肺，降火生津。

吃梨皮好吗

秋季“燥邪”容易伤肺，而吃梨会起到很好的润肺止咳作用。梨皮作用尤佳。因此，吃梨时最好带皮吃。当然这样吃的时候，一定要用淡盐水将梨洗干净。

其实，关于梨皮的食疗功效，传统医学典籍当中早就有非常详细的介绍，都认为它能清心润肺，降火生津。对于暑热烦渴、咳嗽、吐血、发背、疔疮有辅助治疗作用。《四川中药志》上说：它“性凉，味甘涩，无毒。”“清暑热，止烦渴，生律，收敛。治痢疾及咳嗽有汗。”《滇南本草》载：“敷发背疔疮。”《本草再新》认为：“清心降火，滋肾益阴，生津止渴，除烦去湿。”《陆川本草》的介绍是：“治痧积暑热。”

梨皮也是治风热咳嗽的，所以要记住你想用梨来止咳嗽你要是把皮去了一点效果也没有，但是你要把肉去了那是完全没问题的。如果痰多的人只吃梨皮的话它是止咳嗽，但是要风热咳嗽风热咳嗽的症状是黄痰。梨皮是止泻的，如果脾胃比较虚寒的人没事就拉肚子吃点油腻的就拉肚子就吃梨皮。