灵芝孢子粉怎么食用？

早晚服用，然后就是在饭前半小时空腹服用，这样能让吸收率达到顶峰，使得孢子粉的功效与作用彰显出来[52石斛网www.52shihu.com]，建议选择经过破壁的，因为未破壁的人体吸收率只有20%。

灵芝孢子粉对身体有什么好处？

灵芝在面筋被誉为仙草，在《本草纲目》中有记载“灵芝久食轻身不老”、“延年神仙”，是非常宝贵的传统中药。在现代医学研究之下，具有保肝护肝、改善睡眠、治疗失眠以及神经衰弱等多种作用。幸福来灵芝孢子粉具有很好的作用，常喝对身体有好处。

灵芝孢子粉用什么水冲？

你好，依据您的状况，通常状况下全是用沸水冲调，等一丝一会儿就能够服用。但还可以采用其他方式开展服用，例如立即干吃，或是是在炖排骨汤的那时候放某些进来等。实际的還是要在于您的具体情况，挑选最好的方式开展应用，针对增强免疫力全是十分有益处的。

粤微灵芝孢子粉靠谱吗？

您好，很高兴回答您的问题，据您所述，孢子中含有多肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶、三萜类、有机锗、微量元素等特殊成分，比灵芝多了许多。您可以吃，建议您流产后主要不要吃生冷辛辣刺激食物，一个月内不要同房，不要盆浴，不要做重体力劳动。

灵芝孢子粉胶囊有什么作用？

灵芝孢子粉胶囊的主治功能是健脾益气、养心安神、用于心脾两虚、病后体弱，而且还有抗癌，抗神经衰弱，治疗心脏病，抗衰老，对于肿瘤有抑制作用。

灵芝孢子粉有什么疗效？

灵芝孢子粉十大功效与作用

【1】增强免疫力：

灵芝孢子粉可激活并增强机体巨噬细胞功能，对人体免疫系统有促进作用，进而增强人体抗肿瘤、抗病毒以及抗感染的能力。

【2】抑制肿瘤：

灵芝孢子粉中的灵芝多糖、灵芝三萜、有机锗和硒元素等药效成分能破坏癌细胞端粒酶，切断肿瘤细胞分裂繁殖的恶性循环，改善各种癌症症状，抑制癌细胞形成、生长、转移，促使肿瘤缩小，可深度减轻放、化疗引起的毒副作用。

【3】保肝护肝解毒：

灵芝孢子粉中富含的灵芝酸、赤芝孢子酸A等能提高肝脏的解毒和再生能力，因而可明显改善各类型病毒性杆炎、中毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝的症状和体征，使肝功能恢复正常，一部分乙肝病人尚可转阴。

【4】降低血糖，调节内分泌：

灵芝孢子粉可通过调节内分泌系统，提高血液胰岛素水平，促进组织末梢对糖的充分利用，从而引到调节血糖的作用，能改善由内分泌失调引起的更年期综合症，肾阳不足等症。

【5】安神健脑：

灵芝孢子粉对失眠、多梦、头痛、头晕、心悸等神经衰落以及过度疲劳有明显的改善作用。坚持服用，可使体力充沛有良好的效果。

【6】改善心脑血管：

灵芝孢子粉可有效扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量，改善心肌微循环，增加心肌供氧，改善末梢血管的动脉硬化。坚持服用，能引到净化血脉、软化血管、防止血栓形成的作用，进而达到预防和减轻冠心病、心绞痛各种心律失常以及脑血管病的症状。

【7】调节消化系统机能：

灵芝孢子粉可理顺消化系统，增强吸收，增强食欲，对消化不良、厌食、便秘等各种肠胃功能失调有良好效果。

【8】润肺平喘：

灵芝孢子粉含有丰富的灵芝酸及灵芝碱，其能抑制组织胺的释放，缓解支气管痉挛，达到镇咳、祛痰功效，特别适用于慢性支气管炎、慢性肺炎患者。

【9】抗过敏：

实验证明灵芝可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生。因此对过敏性哮喘、红斑狼疮、肾炎、过敏性鼻炎、过敏性支气管炎、多种顽固性皮肤病等都可起到较好的效果，可对抗某些疾病患者因长期使用激素而出现的毒副作用。

【10】抗衰老、美容养颜：

灵芝孢子粉所含的多糖、多肽能调节代谢平衡，增强体内SOD的活力，清除机体自由基。调节并保持皮肤水分，恢复皮肤弹性，使皮肤红润、细腻；抑制皮肤中黑色素的形成和沉淀，并能有效防止细菌的侵袭，从而延缓了肌体的衰老。

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