糖尿病能吃杨桃吗？

如果患者的血糖控制的比较好，是可以适当的食用一些杨桃的，但是一定要注意不要过多的食用，因为这是会容易导致出现一些不良的反应的，建议患者在日常生活中要控制自己的血糖，尽可能的少食用一些含糖量比较高的食物。

糖尿病人可以适当吃一些杨桃，不过杨桃中含有丰富的蔗糖、果糖、葡萄糖的，因此，食用杨桃后，需要相应减少对应的主食，来保证整体摄取的糖分平衡。 糖尿病人可以适当吃一些杨桃，不过杨桃中含有丰富的蔗糖、果糖、葡萄糖的，因此，食用杨桃后[52石斛网www.52shihu.com]，需要相应减少对应的主食，来保证整体摄取的糖分平衡。 杨桃性寒，多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻，有碍食欲及消化吸收，所以，不要多吃，一次吃1~2个即可。以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。

糖尿病患者不建议吃菠萝。由于菠萝中带有的糖份很高，糖尿病患者吃菠萝后，会使血糖值大幅度上升。因此通常状况下，糖尿病患者尽量不要吃。假如病况控制得非常好，能够少吃点，但一定要控制胃口。我想问一下糖尿病患者能够吃菠萝吗

胃不好的人适合吃杨桃吗？

不太适合胃不好的人吃。杨桃性稍寒，多食易使致脾胃湿寒，易腹泻。

一、杨桃简介：

阳桃（学名：a L。），别名：五敛子，杨桃，洋桃，三廉子等，被子植物门，五敛子属。阳桃是一种产于热带亚热带的水果，具有非常高的营养价值。

阳桃为常绿小乔木，高可达12米。羽状复叶互生，由于叶子会对热和光产生反应，受到外力触碰会缓慢闭合，小叶5-13片，卵形至椭圆形，顶端渐尖，基部圆，一侧歪斜。花小，两性，花枝和花蕾深红色；花瓣背面淡紫红色，边缘色较淡，有时为粉红色或白色，腋生圆锥花序；花期春末至秋。浆果卵形至长椭球形，淡绿色或蜡黄色，有时带暗红色。果子成五角星形。

二、药理药效：

阳桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。另外，阳桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴，并使体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。阳桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。阳桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。

阳桃有很高的药用价值，尤其鲜果含糖量非常丰富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、微量脂肪及蛋白质等，对人体有助消化、滋养和保健。除肾病患者应忌口外，一般人群可以放心食用。

三、注意事项：

需要注意的是，阳桃性稍寒故过量食用易使导致脾胃湿寒，有碍食欲及消化吸收。所以，无论食生果或饮汁，最好不要冰凉及加冰饮食。

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糖尿病能吃杨桃么？

，，糖尿病患者，在血糖控制良好的情况下，可以少量吃杨桃。一般空腹血糖在7以下，餐后血糖在10毫摩每升以下，可以在两餐之间，比如上午或下午，餐后两小时后，少许的吃杨桃。如果糖尿病患者血糖没有控制达标情况下，或者血糖非常高的状态下，不建议吃水果，以免导致血糖失控，明显升高。在吃完杨桃后一段时间，可以监测血糖。如果血糖受到影响，明显升高，不建议吃杨桃。而如果血糖没有受到明显的影响，可以吃少量。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

绿色的杨桃要放黄以后吃吗？

绿色黄色都是可以吃的其实。

（1）青的杨桃指的是还没怎么完全成熟的杨桃，只是和成熟杨桃相比，口感略差一点，比较酸涩而已。杨桃中含大量酸性成分，如苹果酸、柠檬酸、草酸等，而青的未成熟的杨桃中所含的酸性物质会比黄色的杨桃中更多，所以吃起来会更酸一点，而且青的杨桃还会有较大的涩味。

（2）从口感上来说，黄的确实要比青的杨桃甜一些，而且青的杨桃还会有较大的涩味。所以，绿色的杨桃需放黄以后食用。没成熟的杨桃呈现的是绿色，随着杨桃的逐渐成熟，黄色会逐渐爬上杨桃的外表，而当杨桃逐渐熟透的时候，杨桃会显现出一丝暗红色。而绿中带黄的杨桃，说明熟度刚刚好，所以更好吃。从口感上来说，黄的确实要比青的杨桃甜一些，而且青的杨桃还会有较大的涩味。所以，绿色的杨桃需放黄以后食用。

（3）当然，太黄也不好，有可能里面有虫或熟透了，中间有坏的，建议有带一点点透心黄的即可。还有，暗红色的杨桃一般是成熟过头的杨桃，它的果肉会比较软，没有黄色的吃起来脆。

中国杨桃的产地是哪里？

杨桃的主要产地：主要分布于福建、台湾、广东、海南、广西、云南。广东过去以广州市郊栽培最多而且集中，为广州六大名果之一。

此外，广东高州、湛江、江门、佛山、惠阳、潮州等地、也普遍栽培。广西在北纬23°以南各市县都有分布，其中平南、玉林、浦北、南宁市郊较多。福建以漳州、云霄、诏安较多。

杨桃是台湾大宗水果之一，年产4。1～4。8万吨，主要分布于台湾中部和南部，以漳化最多，屏东、高雄、台南、台中、苗栗也较多。

杨桃也是一种对身体特别好的水果，也是一种比较珍贵的水果，在食用的时候也对我们的身体有很好的调理功效。

杨桃不能与什么一起吃？

1。杨桃不能和奶酪一起吃

杨桃和奶酪同吃，因为杨桃中含有丰富的维生素，容易跟奶酪中的乳脂蛋白结合，导致奶酪会凝固变得粗糙，脾胃虚寒的人会造成腹泻，出现劲泻不止的现象。

2。杨桃和黄瓜不能一起吃

杨桃中含有丰富的维生素C，而黄瓜中则是有维生素C分解酶，两者同食会影响维生素C的吸收，影响营养价值；而且黄瓜也是性凉的食物，长期这样同食，容易出现肚子疼等不适症状，建议不要同时吃这两种食物。

3。杨桃不宜与海鲜一起吃

杨桃中含有丰富的维生素C，而像虾、蟹等海鲜食物中是含有五价砷化合物的，遇到维生素C，会使得砷变为三价，即产生剧毒砒霜，如果长期这样食用，是会对身体健康造成危害的。

什么人不宜吃杨桃

1、肾病患者。杨桃中含有神经毒素，对身体中枢神经产生影响，正常情况之下会被人体肾脏给予排除，但重度肾脏病患或是尿毒症病人，会因神经毒素无法排除而产生中毒症状，轻者会出现打嗝、呕吐，严重的会因癫痫发作而丧命，像痛风、尿毒症病人都是不适宜吃杨桃的。

2、糖尿病人也是需要注意，不能多吃杨桃，而且是在检查肾脏功能完好的前提下。