有机蔬菜是指:蔬菜在生长的过程中,不使用化学肥料,是使用动物的粪便经过发酵后生成的有机肥料。
普通蔬菜:蔬菜在生长的过程中,使用化学肥料。
有机蔬菜是指:蔬菜在生长的过程中,不使用化学肥料,是使用动物的粪便经过发酵后生成的有机肥料。
普通蔬菜:蔬菜在生长的过程中,使用化学肥料。
有机蔬菜不用化肥、农药,不用转基因种子。
根本的区别就是安全、美味,有机蔬菜不用农药、化肥、激素[52石斛网www.52shihu.com],使用有机肥,按照自然生长,更加健康,有菜味
橄榄,水果,原产我国,可供鲜食或加工,是著名的亚热带特产果树。福建是我国橄榄分布最多的省份,广东、广西、台湾、四川、浙江等省亦有栽培。世界栽培橄榄的国家有越南、泰国、老挝、缅甸、菲律宾、印度以及马来西亚等。
我国栽培的橄榄属于橄榄科橄榄属,栽培种主要有白榄和乌榄两种,云南等地尚分布有少量的野生种。橄榄有二千多年栽培历史,经长期自然和人工的选择和驯化栽培,形成了众多的遗传资源,现有绝大多数品种都是从实生类群中选出的农家种,其后代变异大,中间性状多,品种资源极为丰富。
鲜橄榄皮肉细嫩,清香适口,含有较丰富的营养成分。据分析,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等微量元素。其中,鲜橄榄的含钙量在水果家族中名列前茅,每100克果肉含钙204毫克,比香蕉、苹果、柿子、桃子多20倍;维生素C的含量也是苹果的10倍,是梨、桃的5倍。在我国,隆冬腊月气候异常干燥,如常食点橄榄,有生吞活剥润喉之功。橄榄除供人鲜食外,还可加工制成各种蜜饯果品,如拷扁橄榄、和顺甜榄、香草橄榄等,颇受消费者的欢迎。
查看详细1、去湿热的水果:
(1)橘子有醒酒利尿的作用,对湿热体质去热利湿的效果。
(2)苹果性凉,清热益脾,适合湿热体质的人食用。
(3)梨润肺、化痰、止咳,具有解毒的作用,特别适合肺燥咳嗽的人。
(4)香蕉有润肺滑肠和清热的作用,不仅适合便秘的人也适合湿热体质的人。
(5)橙子能化痰止渴,对湿热体质的人很有帮助。
2、去湿热的蔬菜:
(1)萝卜清热利尿,顺我们的气,还可以帮助清内热和帮助我们消化。
(2)莴苣对于湿热的人最好的就是清热,而且还可以除口臭和身体的异味,比较凉,而且下气。
(3)慈菇是我们可以清肠和散热的一个蔬菜。慈菇比较凉,而且如果和肉类炖在一起也可以清热祛湿,平时食用可以适当的放些辣椒,减少些寒凉。
(4)百合是安神的良方,又可以缓解肺热、去除烦躁、增加食欲和调理困乏和无力。
(5)木耳可以补肾也可以活血益气和养肺养胃还可以帮助降噪降压。
1、湿热,为中医名词术语,为致病因素,属于六淫风、寒、暑、湿、燥、火(热)中的两邪。亦为中医证候名,如湿热证,是指湿热蕴结体内,脏腑经络运行受阻,可见全身湿热症状的病理变化。
2、湿热证的常见临床表现:发热、身热不扬,头痛而重、身重而痛,口苦,胸痞,尿黄而短,舌质红,舌苔黄腻,脉濡数。湿热流注关节则谓湿热痹证,侵犯脏腑时,可出现脾胃湿热(湿热蕴脾)、肝胆湿热、膀胱湿热、肠道湿热等证。
3、湿热证因热往往依附湿而存在,所以应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物少吃、少喝酒(湿热之性最大)。少吃肥甘厚味。饮食清淡祛湿,特别要戒除烟酒。多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶等。
百度百科-湿热查看详细清热祛湿粥
【原料】赤小豆30克,白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克,灯芯花、川萆薢各10克,赤茯苓15克。
【制作】将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗,去渣取汁,加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥。
【用法】温热服食。
【疗效】清热祛湿。适用于因暑热而引起的小便不利,胃滞不适,腹胀脘闷等症。
【注意事项】大便干结者不宜用。
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吃点热汤面,让身体适度出汗,可以带走体内的暑湿之邪。
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消暑健脾祛湿汤
【成份】
蜜枣、赤小豆、生姜苡仁、扁豆、葛根、玉竹、陈皮。
【功能】
清热解暑、巩固排泄及消化系统功能。
【服用方法】
(2-4人份量)将瘦肉6两飞水后与各汤料及六汤碗清水一同放入煲内。煲约两小时,加适量盐调味。
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绿豆百合米仁粥
原料:绿豆30克,鲜百合30克,米仁50克,粳米100克,冰糖80克。
制法:
(1)将米仁、绿豆、粳米漂洗,浸泡20分钟;百合洗净切小;
(2)在开水锅中放入绿豆和米仁,烧开数分钟后改用小火煮至开花;加入粳米和百合,煮成粥后放人冰糖即成。
夏令健脾通便祛湿的典型食疗粥方。
丝瓜咸蛋麦片粥
原料:丝瓜100克,咸蛋1个,麦片50克,粳米100克,麻油适量,葱末、酒、盐、味精少许。
制法:
(1)丝瓜洗净刨皮切丁:咸蛋1煮热,剥壳切成小粒;粳米漂洗浸泡待用。
(2)在开水锅中放人粳米,大火烧开后改用小火烧至米开花,放人麦片、丝瓜丁和咸蛋粒,熬制成粥后,加盐、酒、味精,撒人葱末,滴淋麻油。
具有滋阴清肺、益肝健脾、生津止渴的作用。
藕丝百合汤
原料:藉100克,百合50克,冰糖80克。
制法:
(1)将藕洗净削皮切细丝;百合剥片切丝待用。
(2)开水锅中,加入藕丝和百合丝,烧开后改小火熬成汁,耦丝和百合丝烧至酥烂,加入冰糖。
为健脾开胃、清热防暑的夏季营养汤水。
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天气热了,饮食也应该随着气候变化而变化了。夏天要享受食疗的好处,可以选择一些祛湿清热的食物来加强身体的抵抗力。
此时的饮食应逐渐转为清淡食品,多食用一些蛋白质含量高的鱼类、瘦肉、豆制品、乳制品等;应选择清淡而富有营养,又能消暑益
气的蔬菜,如豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海带、茄子、西红柿以及各种绿叶蔬菜。而性味辛温、苦寒的蔬菜,如生姜、辣椒等宜少吃或不
吃。
热气蒸人之际,人体毛孔张开,出汗较多,要注意补充水分,最好多饮凉开水;橘子精、菠萝精、山楂精等,可用冷开水冲饮,而冰
棒、汽水等冷饮则宜少吃少喝。这些寒凉食物不但营养低,热量高,更有损脾胃,体质虚弱或容易腹泻人士应该少吃为佳。
具体来说,多吃赤小豆有利尿功效,冬瓜、莲叶能消暑祛湿,扁豆则能健脾祛湿,苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热,
又有营养。
另外,我们还应“因人进食”。有的人体质虚寒,芥菜、西瓜等寒凉食物就不应多吃。
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1健脾祛湿汤
(2~3人分量)
材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黄草10克,猪胰(猪横脷)300克,清水适量。
做法:淮山、土茯苓、溪黄草、猪横脷洗净一同放进砂煲中,加适量清水煲开,然后转小火煲1小时即可饮用。
●适合脾胃差者饮用。
2和中化湿汤
(3~4人分量)
材料:木棉花30克,鸡蛋花30克,槐花30克,薏米30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陈皮或砂仁12克。
做法:木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中,加清水适量,用大火煲开,再转小火煲1小时即可。
●适合湿热脾虚者饮用。
3清热祛湿汤
(2~3人分量)
材料:土茯苓250克,粉葛250克,赤小豆50克,扁豆50克,陈皮半个,水8碗。
做法:土茯苓去皮切段,粉葛去皮切块,将材料放入煲内,水滚转慢火煲3小时即可。
●适合去骨火,祛湿,清热毒。
4鹌鹑祛湿汤
(2~3人分量)
材料:鹌鹑4只,薏米、百合各50克,姜3片。
做法:鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中,加清水适量煲1个半小时即可。
●适合清热祛湿,润肺化痰。
5横脷祛湿汤
(2~3人分量)
材料:猪横脷250克,夏枯草、棉茵陈各10克,生姜2片。
做法:把猪横脷先飞水去腥备用;将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横月利一同放入砂煲中,加适量清水,先用大火烧开,然后转小火煲1个半小时即可食用。
●该汤不但清热祛湿,去肝热,对糖尿病人还有食疗功效。
6草龟祛湿汤
(3~5人分量)
材料:草龟500克,猪肉200克,新鲜土茯苓250克,红枣6个。
做法:把草龟、猪肉、土茯苓、红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可。
●有清热祛湿及解毒功效。
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大暑小暑前后最好多煲祛湿冬瓜汤,这己经成为夏天必定的动作,它真是十分适合在这炎炎夏日饮用的汤水,菜档的往往会於这个时候买冬瓜送莲叶的,千万别取太多,一小角已经足够,落多了的汤会苦涩难入口的。此汤除了加肉煲成咸的汤,也可以煲甜的,只需不落肉类,加入适量的糖就可以了,而且又可雪冰来喝,十分好饮的。
材料
祛湿汤料1包
冬瓜1斤
莲叶1小角
瘦肉12两
做法
冬瓜用水冲洗,连皮连籽,切大块。莲叶冲洗净。
瘦肉洗净,出水备用。
祛湿汤料用水略冲洗一下。
锅中注入适量的清水煲滚,加入所有材料,大火煲20分钟,再慢火煲2个半小时即可饮用了。
查看详细温热性蔬菜有扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。
大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通,二便不利等。大葱含有挥发油,油中的主要成分为蒜素,又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。另外,还含有脂肪、糖类,胡萝卜素等。
大蒜呈扁球形或短圆锥形,外面有灰白色或淡棕色膜质鳞皮,剥去鳞叶,内有6~10个蒜瓣,轮生于花茎的周围,茎基部盘状,生有多数须根。每一蒜瓣外包薄膜,剥去薄膜,即见白色、肥厚多汁的鳞片。有浓烈的蒜辣气,味辛辣。有刺激性气味,可食用或供调味,亦可入药。
生姜汁辛温,辛散胃寒力量强,多用于呕吐;干姜辛温,温中煽动寒,回阳通脉,温脾寒力量大,炮姜味辛苦走里不走表,温下焦之寒;炮姜炭性温,偏于温血分之寒;煨姜苦温,偏于温肠胃之寒。生姜辛而散温,益脾胃,善温中降逆止呕,除湿消痞,止咳祛痰,以降逆止呕为长。
寒性蔬菜主要有:
蔬菜:藕(生)、马齿苋、莼菜、鱼腥草、芦荟、海带、菜瓜、紫菜、草菇、黄豆芽、绿豆芽、苦瓜(生)、仙人掌、江蓠、空心菜、粉丝、石花菜、蕨菜、蕨根粉、榆钱、瓠子、黄鹌菜、睡菜、地耳、野白菜、薇菜、苦菜、葵菜、竹叶菜、车前。
野韭菜、酢浆草、地肤苗、腐婢、蒲公英、干苔、荸荠、芝麻叶、苎麻头、猪牙菜、羊栖菜、落葵、木耳菜、慈姑(微寒)、木耳菜(西洋菜)、发菜(龙须菜)、蕺菜、竹笋(微寒)、海藻。
查看详细从外观和口感上区别不是很大,但是有机蔬菜的种植标准很高,要经过至少三年土壤转换,土内壤、水、空容气都要符合标准,后续种植中不能使用农药、化肥、激素等其他有害物质,经过国家有机认证的才能叫作有机蔬菜。简单来说,有机蔬菜就是自然生长的蔬菜,更有利于健康。
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查看详细答:素莱和蔬菜不是一回事,素菜是相对于荤菜而言的,是指菜在煎炒烹炸等加工的版过程中,始终没有肉类的参权与,比如,用的油只能是植物油而不能是动物油,肉于任何蔬菜一起烹调后都不是素菜了,可是蔬菜还是蔬菜,它只是人们对生的各种菜的一种统称
答:打个比方:有娘的孩子和流浪儿的区别。但是野菜更受欢迎,没有人工痕迹。野生的药材就比人工养殖的疗效高。
答:蔬菜的范围比较广啊,根茎类,大叶类,小叶类,菌类,果实类,山野类,海洋藻类等。青菜就属小叶类,白菜包菜等就是大叶类,平菇蘑菇等就属菌类,西红柿茄子就属果实类,蕨类竹笋就属山野类。
答:农村土地种植的蔬菜一般都是应季蔬菜,按时令按季节种植。在夏天的时令蔬菜有茄子、辣椒、豆角,冬天的时令蔬菜有萝卜、白菜、包菜等等。在昕瑞生态当地农村会露地种植冬包菜和春包菜,其实成包菜就是反季节蔬菜。我们就以农村的包菜为例看看反季蔬菜到底好不
答:有机蔬菜是指来自于有机农业生产体系zhi,根据国际有机dao农业的生产技术标准生产专出来的,经独属立的有机食品认证机构认证允许使用有机食品标志的蔬菜。有机蔬菜在整个的生产过程中都必须按照有机农业的生产方式进行,也就是在整个生产过程中必须严格
答:多方面了解蔬菜的特性,避免有害不利。要依据自身健康状况,有量的选择把握。
答:菌类蔬菜含有丰富的硒,研究表明,硒不仅有抗衰老、增强免疫力等功效,还有版对汞、镉等有毒物质的权解毒作用。经常食用黑木耳、银耳、蘑菇、香菇、金针菇、双孢菇等富含硒的菌类蔬菜,可降低胆固醇,防止血管硬化,增高体内免疫球蛋白的水平,兴奋骨髓造血功
答:无公来害蔬菜是指蔬菜中有自害物质(如农药残留、重金属、亚硝酸盐等zhi)的含量,控制在国家规定的dao允许范围内,人们食用后对人体健康不造成危害的蔬菜。是可以采用化学农药防治蔬菜病虫害的。绿色蔬菜指蔬菜在生产过程中农药使用后残留在蔬菜里的农
答:可以一起吃的,绿豆具有清热解毒的作用,在夏天可以做成绿豆汤,祛暑解热,尤其大暑已到,而木瓜则可以提供丰富的氨基酸、维生素,所以两个在一起吃是不会产生危害的,但是建议不要吃太多,尤其是肠道功能不好的人,谢谢,以上是我的回答,希望对您有帮助。
答:何首乌是一种常见的中药材,患者在医生的指导下服用入药的何首乌,能够起到补血益精,增强筋骨的作用。另外,何首乌还能够用来泡水喝,何首乌茶能够促使人体吸收维生素C以及胡萝卜素等物质能够缓解患者体虚的症状。
答:桑葚又叫桑果,农人喜欢摘其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。中国医学认为桑葚味甘酸,性微寒,具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软,须发早白,消渴口干,大便干结等症。现代
答:女性喝藏红花茶有什么好处?
答:喝荷叶茶应该是有减肥功效的,传说很多医院给肥胖人士就是喝荷叶茶的。主要泡的时候要很多荷叶,用煮好的开水,闷上几分钟,泡出一杯浓茶。而且呢,荷叶泡一次就没用了,不要反复使用!喝荷叶茶主要就是利尿,然后达到减肥的效果嘛。所以呢,您要每天喝很多很
答:结合您所述说的情况,桑葚酒具有养血养阴润燥的作用功效。常饮用可以缓解用于耳鸣、心悸、失眠、须发早白、口渴、内热解渴、血虚、便秘等不适症状。桑葚酒还具有改善机体免疫力抵抗力的作用功效,平时是可以经常饮用调理观察一段时间的。
答:总的来说,红豆薏仁一定是比精白米面更好的主食选择,但也仅仅只是一种食物选择,如果说它能够“祛湿”,恐怕有点过分的!不过相信它对我们的健康来说真的不错的选择。
答:建议大家在使用炉甘石洗剂的时候,最好可以注意以下事项:1.避免接触眼睛和其他黏膜(如口、鼻等)。2.用药部位如有烧灼感、红肿等情况应停药,并将局部药物洗净,必要时向医师咨询。3.本品不宜用于有渗出液的皮肤。4.用时摇匀。5.对本品过敏者禁用