新鲜蜂王浆怎么吃？

可以和炖蛋一起吃，下面介绍做法：

准备材料：鸡蛋两个、牛奶250ml、蜂王浆适量、芒果半个、薄荷装饰用、蔓越莓干少许

制作步骤：

1、两颗鸡蛋磕入碗中。

2、充分搅拌打散。

3、加入250ML牛奶搅拌均匀。

4、用滤网过滤到小碗里。去掉打不碎的鸡蛋中的杂质。这样可以使成品口感细腻顺滑。

5、蒙上保鲜膜，然后用牙签在上面扎一圈小孔。

6、冷水上锅，盖上锅盖，中大火蒸15min。   

7、牛奶炖蛋蒸好后去掉保鲜膜，取下芒果肉放上去。

8、淋上适量蜂王浆增加风味，更加健康。

9、再撒上几颗蔓越莓干，放薄荷叶装饰即可。

所谓“王浆原料”和“纯品鲜王浆”并没有本质上的区别，蜂王浆是蜜蜂王浆腺的混合分泌物，是工蜂饲喂蜂王、幼虫的主要食物[52石斛网www.52shihu.com]，属纯天然保健品。其质量与蜂种、生产蜂群、采浆时间、蜜源条件、生产储存条件等诸多因素有关。保证蜂王浆质量的关键之一是在蜂场做好蜂王浆的冷冻保鲜。蜂王浆需低温贮存，以确保其活性物质不被破坏，只有严格按照蜂王浆标准化生产技术生产出的“王浆原料”才是“纯鲜蜂王浆”，如果生产不规范甚至掺假的“王浆原料”，其纯度和鲜度显然无从谈起。

王浆的味道有点涩，可以拌在蜂蜜中吃，不能加热直接温水送服，鲜王浆需要冷藏保管。

如何正确服用蜂王浆？

蜂王浆1、吞服，将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液，或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒，或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉，或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中，以上产品均可采用吞服的方法，即将蜂王浆制品直接吞下，然后喝点开水即可。蜂王浆这样吃营养丰富功效大2、含服，前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。该方法是用滴管往病人舌下滴蜂王浆溶液，每天4次，每次5滴，总共剂量为200mg。这种方法使蜂王浆在舌下黏膜直接被吸收，再由血液带到全身各处，因此，蜂王浆用量小而利用率高。此外，也可将蜂王浆制成干粉后压制成片，将王浆片放在舌下含溶后吸收。蜂王浆这样吃营养丰富功效大3、剂量释疑，蜂王浆用于医疗保健的目的时，多采用口服方式摄入，一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。因为空腹服用吸收力较好，受胃酸的破坏也相应小一些。注意：用温水送服。常用量：每日王浆食用量4～10克。蜂王浆这样吃营养丰富功效大。

服用蜂王浆有什么功效？

服用蜂王浆的功效有：蜂王浆是一种保健价值很高的食物，可以起到增强免疫力，保护好肝脏、降低血脂、美容养颜、降压血压、辅助降糖等功效，但是在服用时要注意，比如孕妇人群不能服用，否则有可能影响胎儿发育，或者是引起子宫收缩，甚至有可能引起流产，并且过敏人群服用时应注意观察。

能吃蜂王浆吗？

要看具体情况。蜂王浆是工蜂哺育蜂王的候选幼虫的分泌物，含有多种营养物质，并含有一定量的激素。临床上需要特别指出的，是乳腺癌，尤其是雌激素依赖的乳腺癌应严格禁止食用包括蜂王浆和蜂蜜在内的含有激素的食品和药品，减少肿瘤的复发几率。其他的情况，并无蜂王浆食用的绝对禁忌。

蜂王浆怎样吃最合理？

蜂王浆怎么吃

食用时间

一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。

食用方法

最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如果不适应蜂王浆的味道可以用蜂蜜2份，蜂王浆1份的比例混合用温开水冲服，与蜂蜜蜂花粉同食也行。

食用量

35岁以下的人群保健，日服10克，中老年人保健，日服用15-20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量医治一般疾病者，日服用15-20克，重症和顽症日服用25-30克，要长期坚持，不宜间断，往往几个月或者半年才能见效，间断服用不会取得理想效果。

蜂王浆的作用与功效

功效

1、辅助降低血糖

此作用主要因其含有的胰岛素样肽类推理得来，胰岛素样肽类是治疗糖尿病的特效药物。

2、抗氧化功效

此作用是蜂王浆被大众普遍肯定的作用，它对细胞的修复以及再生具有很强的作用。在蜂王浆中检测出的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分。

3、降低血脂

蜂王浆含有人体必须的维生素达10种以上，能平衡脂肪代谢和糖代谢，可降低肥胖者的高血脂和高血糖，非常适合肥胖型糖尿病患者。

4、控制血管扩张、降低血压

这个结论来自于其所含的10-羟基-癸烯酸(王浆酸)以及王浆主要蛋白-1。

作用

作用一：改善营养、补充脑力

蜂王浆中含有大量的营养素，经常食用能改善营养不良的状况，治疗食欲不振、消化不良，可使人的体力、脑力得到加强，情绪得到改善。

作用二：提高人体免疫力

蜂王浆中含有免疫球蛋白，能明显的提高人体免疫力，食用蜂王浆一段时间后，人们明显感到体力充沛，患感冒和其它疾病的机率减少了。

蜂王浆怎样食用最好？

最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服。不过，很多人单独服用会觉得很难受，因此可用蜂蜜2份、鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服。此外，为了能有较好的吸收率，最好在早晨空腹和晚上临睡前食用。