柠檬的最大功效是什么？

最大的功效就是缓解疲劳，其它效果都差很多，甚至于忽略不计的，想泡几道都可以，只是别变味了就好，用开水泡的[52石斛网www.52shihu.com]，但是多喝的话容易伤胃，要适度，什么时候喝无所谓的，那东西和茶似的。

柠檬片怎么泡水喝不苦？

1、干柠檬片，苦的原因是柠檬皮，去掉就不会苦。 

2、鲜柠檬片，开水泡会变苦，不超过50度泡出来不会苦，苦味会随着温度的增加而增加。

柠檬叶可用于提取香料，柠檬鲜果表皮可以生产柠檬香精油，柠檬香精油既是生产高级化妆品的重要原料，又是生产治疗结石病药物的重要成分；果胚还可生产果胶，橙皮苷，果胶既是生产高级糖果、蜜饯、果酱的重要原料，又可用于生产治疗胃病的药物；

扩展资料：

柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。

人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症，它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

参考资料来源：百度百科-柠檬

青果可以和柠檬一起泡水喝吗？

柠檬可以和青果一起泡水喝。

柠檬的营养价值：

1、鲜柠檬的热量很低，富含柠檬酸，是钾，钙，铁，维生素C和生物类黄酮的上等来源。

2、柠檬汁的生物类黄酮大大低于果实，因为其主要是存在于果实的皮和膜中。

3、柠檬富含维生素C和维生素P，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分。

青果的营养价值：

1、青果含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、视黄醇当量、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、钙、铁、磷、镁、锌、硒等成分。

2、青果味甘酸，性平，具有清热解毒，利咽化痰，生津止渴，开胃降气，除烦醒酒之功效，适应于治咽喉肿痛，咳嗽吐血，菌痢，癫痫，暑热烦渴，肠炎腹泻等病症。

3、青果和青果油还有防治心脏病、胃溃疡和保护胆囊的功能。

柠檬与菟丝子可同吃吗？

柠檬和菟丝子是可以同吃的。

菟丝子是一味平补肾、肝、脾之良药，临床主要应用于肾虚腰痛、阳痿遗精、尿频、宫冷不孕、目暗便溏之肾阴阳虚症。菟丝子种子药用，有补肝肾、益精壮阳及止泻的功能。

建议指导：

食用方法：

小菟丝子粉：菟丝子150g，莲子、山药各100g，茯苓30g。共研为细末。每次约15g，温水冲调食。本方以菟丝子补养肝肾、补肾阳，莲子、山药补脾益肾，且均能固精;茯苓滋养益脾。用于老人肝肾不足，脾气虚弱，体倦乏力，眩晕耳鸣，饮食减少。

菟丝枸杞煎蛋：菟丝子10g，枸杞5g，鸡蛋1个。鸡蛋敲破倒入碗中，与菟丝子、枸杞子一并调匀，用油煎熟食。本方以二药补养肝肾，鸡蛋养血，共奏明目之功。用于肝血虚，或肝肾不足，视物昏花。

菟丝子粥：粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。将菟丝子洗净研碎。取锅放入冷水、菟丝子，煮沸后约15分钟，滤去药渣，加入粳米，用旺火煮开后改小火，续煮至粥成，然后加入白糖调味，即可盛起食用。

迷迭香，马鞭草，柠檬草长期喝对身体有副作用吗？

不宜，长期饮用花茶，对肝肾都有副作用。

肝脏不好可以选择食物来减肥，黑豆去水肿，绿豆解肝毒，常吃八宝粥等豆类，对肝脏有益，而且减肥，通便。

腿部脂肪比较难减，但只要腹部小就不会对身体有影响。

我的法子是素食，既不影响肝脏，不需要运动，也不吃减肥药，不节食。

豆类、海藻、干果、水果、蔬菜、五谷杂粮，均衡健康地吃素，保证脑力和体力的消耗哦。

祝好！

吃柠檬的好处？

爱美的女人喜欢喝新鲜的柠檬水。酸甜的味道，更重要的是有美白美白的效果。柠檬富含维生素，能预防和消除皮肤色素沉着。具有美白作用。其次，为了提高免疫力，柠檬富含维生素C。因为它对我们的身体有抵抗细菌和提高免疫力的作用。如果您感冒时喝几杯柠檬水，您也可以缓解感冒时流鼻涕的症状，促进感冒的恢复。