刚生宝宝的孕妇能吃松茸吗?

这个当然是没什么问题了!

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松茸炖肚子鸡可以养胃吗?

确实是有养胃的效果,但是并不明显,对于肠道不好的人群这还远远不够,您可以考虑长期喝丁香茶,通过这样养胃的效果最好,而且不是药物不用担心副作用

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姬松茸怎么炒着吃才好吃?

姬松茸堡鲜淮山

用料:姬松茸50克、鲜淮山500克、排骨头300克、盐和鸡精适量

做法:

1.将姬松茸菌洗干净,用300毫升水浸泡半小时。

2.排骨头洗净,在滚水里氽掉血水。

3.沙锅里加入1500毫升水,煮开后放入排骨头和姬松茸,浸泡姬松茸菌的水也一并加入。再次煮开就将火调到最小,慢慢煲。

4.鲜淮山去皮,切成厚度为8毫米左右的块状。

5.排骨和姬松茸煲1.5小时后,加入鲜淮山,大火煮开后再小火煮20分钟。6.最后加入盐和鸡精即可。

奶酪姬松茸炒饭

原料:姬松茸5根,培根2片,洋葱30克,西葫芦半根,黄油10克,隔夜饭1碗,奶酪30克,番茄酱2汤匙,盐1/2茶匙。

烹制方法:

1.将姬松茸用温水浸泡至回软,大约1小时左右,切碎备用。培根切小片,西葫芦洗净切丁,洋葱切碎;

2.用中火将黄油融化后,改成大火,放入培根片、洋葱和姬松茸炒香,再放入西葫芦炒2分钟后,加入番茄酱,盐炒匀;

3.倒入米饭,用铲子炒散。与酱料炒匀后,加入奶酪,改成中火炒匀即可。

提示:要保持一个相对清淡的口味,调料不需多加,以免遮盖姬松茸、培根和奶酪本身的香味;没有姬松茸,可以用其它菌类代替,比如香菇等;可以选择自己喜欢的蔬菜配合,随意搭配。

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姬松茸有什么药用价值吗?

(1)姬松茸含有多种抗肿瘤成分,如:多糖类、核酸类、外源凝集素、甾醇类、脂类等,所以姬松茸对多种肿瘤(胃癌、肝癌、食道癌、贲门癌、肺癌、结肠癌、直肠癌、淋巴癌、脑癌、乳腺癌、鼻咽癌、子宫癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌、胆囊癌、白血病等)有显著抑制作用。

(2)免疫调节作用,姬松茸多糖能增强单核巨噬细胞系统功能,增强细胞免疫功能,激发人体的网状内皮系统释放干扰素,提高机体免疫力、抗病毒作用、保护DNA正常结构和功能防患于未然,从而起到预防疾病的作用。

(3)降血糖作用,姬松茸所含的多糖体(β-D-葡聚糖)、多糖-蛋白质复合体,RNA-蛋白质复合体具有降血糖作用,可以改善糖尿病人的症状。

(4)可用于治疗和预防佝偻病,姬松茸含有的麦角甾醇在日光或紫外线照射下,可以转化为维生素D2,能有效地预防和治疗人体因缺乏D族维生素引起的血磷和血钙代谢障碍所患的佝偻病,对儿童的骨骼、牙齿发育有着不可低估的保健价值。

(5)美容作用,姬松茸所含的脂肪酸都是以不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油烯等,这些脂肪酸被专家称为(美肌酸)。因此,经常食用会使人的容貌变得细腻丰满、皮肤光滑润泽。

温馨小贴士:购买干菌一定要选择值得信赖的大品牌,大品牌才有保障。

答案来自:采蘑菇的小女孩

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回复日期:2020-11-19 热度:290