孕妇吃柿子有什么要注意的？

怀孕期间可以吃柿子的，但是不要多吃，因为柿子含有的糖分比较多，吃多了会造成血糖升高，影响胎儿的发育。血糖高患有妊娠糖尿病的患者不要吃。还有建议您可以多吃些新鲜的蔬菜水果，可以补充维生素[52石斛网www.52shihu.com]，营养要均衡多样，促进胎儿的生长发育。注意好好休息，不要劳累，避免刺激的饮食，平时按时孕检。

柿子卡路里高吗？

一般每千克柿子的热量约为710大卡，柿子中碳水化合物和糖的含量也算是较低的水果。此外，柿子还有一定的燃脂作用，即平时如果在减肥的情况下，可以适当的吃一些柿子，但更有利于减肥。并且柿子中含有大量维他命c，一般100克柿子就能满足人体每日所需维他命C，因此更有益于身体健康。

吃柿子的好处和禁忌？

柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少都喜食，柿子不但营养丰富，而且有较高的药用价值。虽然柿子的营养价值很高但不建议过量的食用，糖尿病患者不宜食用。

柿叶茶用的什么品种的柿子树？

自己家种的柿子树叶子是可以制茶的哦，一般有以下一些工序要做：一是适时采叶。采集柿叶时间以夏秋为宜，此时果实基本定型，而且柿叶厚大，营养成分丰富，药用效果最好。9月以后的柿叶随天气转凉，叶绿素逐渐减少，叶片发红，营养物质显著下降，不宜再加工柿叶茶。二是冲洗去脉。采回的柿叶先用清水洗净沥干，再去掉叶梗，抽掉粗硬的叶脉。三是适度杀青。杀青可固定原料的新鲜度，保持颜色鲜艳，同时破坏组织中的氧化酶，防止柿叶中维生素C和其它成分的氧化分解。通过杀青，可破坏原料表面细胞，加快水分渗出，有利于干燥。杀青时，将柿叶放在竹筐内，置于100℃开水锅中浸2-3分钟取出，立即摊开冷却。四是切丝揉捻。将晾凉的柿叶用刀横切成细丝，堆放在光滑的木板上，用手轻揉3-5分钟，然后平摊在竹帘上，置通风处晾干或烘房烘干。晾干过程中，切忌阳光直射、雨水浸湿，并勤检查翻动，防止发霉。五是保存方法。将充分干燥的柿叶茶用塑料包装袋密封包装，或装入其它密封的容器内，藏于低温、阴凉、干燥的地方。饮用时，1g柿叶茶加开水350ml。柿叶茶不能与咖啡、红绿茶等碱性饮料共饮，以免降低药效。

多吃柿子有什么好处？

柿子也是口味独特，营养丰富，具有很高的药用价值的一种水果。它有降低血压增强冠脉血流量的好处，而且鲜柿子味甘涩性凉，具有清热润肺，生津止渴，健脾益胃等功效，所以在平时生活中可以适当的吃一些柿子，对身体是很好的，但是也不要吃得太多，适量就可以。

喝了酸奶能吃柿子吗？吃柿子需要注意什么？

酸奶和柿子最好不要放在一起吃，因为这两种放在一起吃的话，容易导致便秘，恶心等症状，建议喝完酸奶等其完全消化后，再吃柿子。柿子虽然也是一种常见的水果，但是在食用这种水果的时候，需要适当的注意自己一些吃的习惯，空腹吃柿子，容易导致胃胀痛，如果把柿子和红薯放在一起吃，会损害胃部功能。