长期吃蜂蜜会发胖吗？

喝蜂蜜是不胖的，蜂蜜是补药，其功效为滋补、润燥、止痛、解毒。对脾胃不好的人有治疗作用，配合其他润肺，也可以治疗干咳。葡萄糖和果糖成分不会引起肠胃负担，所以蜂蜜虽然含有糖，但吃了蜂蜜也不会增重。蜂蜜的含糖量很低，只有75%的白砂糖[52石斛网www.52shihu.com]，100克蜂蜜含有294卡路里。

一般只要不吃太多就不算胖，蜂蜜是一种天然的营养物质，它含有高质量的糖、维生素和能燃烧能量的矿物质。只要在您的膳食中加入一些蜂蜜，就可以防止脂肪在体内堆积。蜂蜜具有良好的杀菌、解毒作用，它有助于排出体内积累的废物，改善整个身体的代谢功能。

蜂蜜渣蜡怎么做成蜂蜡？

放入水中煮就可以，全部溶解后，自然冷却可以看到表面结晶出淡黄色的蜂蜡

天天喝蜂蜜水有什么好处？

蜂蜜含有丰富的糖分，天天喝蜂蜜水可以补充能量，快速恢复体力，缓解疲劳。蜂蜜可以通利润肠，还含有多种维生素，可以促进肠胃蠕动，润肠通便，促进体内毒素的排出，天天喝可以缓解和治疗便秘，排毒养颜，增强皮肤弹性，提亮肤色。但是，蜂蜜不宜多喝，含糖量很高，容易导致糖分转化为脂肪，引起发胖；还容易大利肠胃，引起腹泻。

吃蜂蜜都有什么好处呢？

吃蜂蜜的好处还是有很多的，比如说可以起到润肠通便的作用，长期服用的话还可以美容养颜，而且没有任何的副作用，对人体有很大的好处。所以建议可以在每天早上起床之后泡一杯蜂蜜水饮用，帮助清理肠道，还能抑制消化不良，润肠通便这些效果都是非常好的。

一岁以内的孩子能不能吃蜂蜜？

周岁以内的孩子还不能吃蜂蜜，国外研究报告，肉毒杆菌孢子广泛分布于土壤、灰法及植物表面，蜜蜂采集的花蜜也常混有这各病原体，因而酿造的蜂蜜中含有肉毒杆菌孢子。而周岁内的宝宝肠道内正常菌群尚未建立，吃入后易引起感染，轻者中毒，出现呕吐、腹泻等症状，重者可致猝死，国外已报告多例这样的病儿。周岁以后，肠道内的有益菌(如双岐杆菌)抑制所以食蜂蜜无妨。

早上喝蜂蜜会胖吗？

蜂蜜是属于营养比较丰富的营营养素，可以，经常服用有生津滋阴的效果，早上是可以喝的，或温热喝。但是，要注意胃寒人是不适合喝的。再有要注意的是，目前市场上的蜂蜜质量良莠不齐，如果买到并不是很优质的蜂蜜，很有可能里头有蔗糖的成分，若是天天坚持喝蔗糖的蜂蜜，那么长久就会导致糖尿病发生的可能，这点要注意。