家庭、怎样生绿豆芽？

在家里生豆芽，首先选豆子，坏豆子，瘪豆子都不能用。选好豆子用凉水泡8-12小时，然后把豆子一个干净的容器里，（我是用矿泉水桶把上面用剪子剪掉，桶底扎些小眼，切记工具一定要干净不能有油）在豆子上面盖上一块干净的屉布（纯棉白布透气性好的）压上一些重物（0.5-1公斤左右）可根据您的豆子多少而定，每天冲三次水[52石斛网www.52shihu.com]，屉布每天都要洗一次，整个过程都不能沾油，手也不能有油，一天一个样，房间温度最好在25度，大约6-7天就能吃了。

[自己发豆芽]主料3人份：绿豆2把

自己发豆芽方法程序

步骤1绿豆适量泡24小时

步骤2泡好了准备放容器

步骤3平放

步骤4盖上干净的布

步骤5豆芽怕光放阴暗处

步骤6每天浇水3次两天后的状态

步骤7夏天4天差不多了可以吃了

步骤8美丽的豆芽，漂亮豆芽，无污染的豆芽完成啦

自己发豆芽成品图

绿豆种子发芽必须要的条件是？

水分、温度、氧气，因为发芽过程植物还没有叶绿素，不会进行光合作用，所以种子发芽不需要光照。

绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。

绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，还能降血脂和软化血管。

《本草纲目》记载：诸豆生芽、皆腥韧不堪，惟此豆之芽，白美独异，今人视为寻常，而古人未知者也。但受湿热郁浥之气，故颇发疮动气，与绿豆之性，稍有不同。

食用功效

1、清热解暑：中医认为经常食用绿豆芽可清热解毒，利尿除湿，解酒毒热毒。

2、消除紧张：具有保护肌肉、皮肤、血管的作用，消除紧张综合征。

3、治疗口腔溃疡：绿豆芽中含有核黄素，口腔溃疡的人很适合食用。

4、防治便秘：绿豆芽富含膳食纤维，是便秘患者的健康蔬菜，有预防消化道癌症（食道癌、胃癌、直肠癌）的功效。

5、减少胆固醇的堆积：它有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。

百度百科-绿豆芽

绿豆长大后是什么？

绿豆长大后是绿豆芽。一般说的绿豆指的是绿豆种子，种子培植、发芽、成长、开花、结子，成了新一代的绿豆。再培植，再结绿豆，周而复始，代代相传。

具体而言，绿豆种子长大的下一个阶段是绿豆芽，是绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。为一年生直立或顶端微缠绕草本。

绿豆不能与什么同食？

绿豆与中药不能同服

人说：“吃中药不能吃绿豆，以免解药。”《本草纲目》中称：“绿豆气味甘寒，无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。”民间煮绿豆汤也常作为药物中毒的急救手段之一。因此，绿豆和中药不能同服的说法就流传下来。

绿豆汤中因为含有大量的钠、钾等矿物质，可以补充人们因大量出汗而导致的矿物质流失。出汗是维持体温最好的办法，要出汗就需要水分，如果没有水，身体就会减少或停止出汗，并迅速发热，而绿豆汤水分含量高。

有助于在炎热天气里补充体内水分，从而帮助人们解暑。绿豆汤消暑止渴、清热解毒、利水消肿，适合咽干口渴者在暑热天气中食用。

扩展资料

不适合喝绿豆汤的人群

一类是属于寒凉体质的人，如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。

二类是老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。

三类是正在服用各类药物的人。由于绿豆具有解毒作用，因此，病人服用的药物中，不论是中药还是西药，如果含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效，影响治疗。

羊胆与绿豆可以治糖尿病吗？

刘吉峰：不要轻易轻易相信这种偏方，都是没有科学依据的，以免耽误病情。

绿豆和黄豆、猪肚、白萝卜能一块煮着吃吗？

黄豆猪肚和白萝卜能一块煮着吃，这种搭配比较合理，属于相宜食物，这样煮出来的食物营养丰富，美味健康。绿豆一般生绿豆芽比较好，绿豆煮汤可以很好的防暑降温。不要和上述食物混搭，否则煮出来的食物有些相克。