日常生活中经常喝柠檬水，能抗菌消炎，美白护肤，还能减肥塑身。泡柠檬水最好选用鲜柠檬，洗净外皮后切成薄片，越薄越好，一般一杯柠檬水，两小片柠檬就够了。柠檬水水温是关键[52石斛网www.52shihu.com]，如果只想要里面的VC，最好用四十度左右的温水来泡，如果要达到润肠的效果，最好用温水泡，然后晾凉之后调入蜂蜜再喝，热水泡能让柠檬的酸性发挥的更好，可以改变酸性体质。
日常生活中经常喝柠檬水，能抗菌消炎，美白护肤，还能减肥塑身。泡柠檬水最好选用鲜柠檬，洗净外皮后切成薄片，越薄越好，一般一杯柠檬水，两小片柠檬就够了。柠檬水水温是关键[52石斛网www.52shihu.com]，如果只想要里面的VC，最好用四十度左右的温水来泡，如果要达到润肠的效果，最好用温水泡，然后晾凉之后调入蜂蜜再喝，热水泡能让柠檬的酸性发挥的更好，可以改变酸性体质。
柠檬百香果中含有丰富的氨基酸和多种维生素。最好选择在饭后半小时喝，其中含有大量的膳食纤维，可以调节胃肠菌群平衡，可促进肠道蠕动，帮助食物消化与吸收，避免积食，防止便秘。也可以选择在午后喝一杯，可以为身体补充能量，减轻疲惫感，具有提神的作用。不能选择空腹喝柠檬百香果，否则会刺激胃酸分泌过多，引起胃溃疡疾病。
查看详细杞子性甘、平功能润肺清肝、滋肾益气、生精助阳、补虚劳、助筋骨、是滋补性强壮药。如果要它的成份能让人体吸收的话最好是用来煲汤或炖汤比较好。作为保健，吃多吃少没有什么讲究，但凡事以适度为宜，不止泡水喝，还可用于熬粥，炖汤等，都可以放一些。
介绍配法：
1、清肝茶：绿茶+金银花+枸杞+百合（清肝明目、抗菌消炎，适用于肝火上升、口角炎症。脾胃虚寒不宜使用）
2、枸杞茶：绿茶+枸杞+百合+茉莉（强心补肺、易肝清肝，适用肺虚气闷、肝热目糊）如果能加几片西洋参更好。
3、三花茶：绿茶+金银花+茉莉花+菊花（清热解毒、凉血消炎，适用肺热肝火，性寒）
4、止泻茶：绿茶+金银花+玫瑰花+茉莉（消炎抗菌、理气止泻）
5、柠香茶：玫瑰茄+柠檬片+蜂蜜（清凉消暑、生津止渴）
6、润肤茶：绿茶+茉莉+百合+玫瑰（疏肝明目、润肤养颜）
7、消滞茶：玫瑰茄单泡或玫瑰茄+山楂（健胃消滞，空腹和胃酸过多的人不适用）
8、清肠茶：玫瑰花+蜜枣（果脯）（清肠胃，温性的清肠方法）
9、柠檬茶：红茶+柠檬片（消除疲倦、增强消化）所有的材料都可以选择单独泡水。以上的配法中，可以加绿茶，也可以不加，如果喜欢口味有淡淡的甜味的话，加一片甜菊叶。再推荐几种常用的材料：首推桂花，属于没有特殊禁忌的，百搭材料，性平，疏肝健胃；二是陈皮，枸杞+陈皮是很好的润喉茶（温性不寒）；三是桑叶，性寒，桑叶+菊花+金银花对抗感冒很有效果，和桑菊感冒片一样。四是荷叶，利水降脂，玫瑰茄+荷叶+蜂蜜是瘦身的良方。
查看详细柠檬含有大量的维生素c，有生津止渴、美白、提亮肤色等功效，但因其酸性较强，浓度过高或过量会损伤胃肠粘膜和牙齿，脾胃虚寒或胃溃疡者不宜饮用柠檬水。建议：健康人群每日适当补充浓度合适的柠檬水，喝完切记刷牙，也可在柠檬水中加入适量蜂蜜来中和酸性。
查看详细还是可以的，您现在还是有炎症引起的，建议您可以试试中成药治疗，如草珊瑚含片、西瓜霜、咽炎片、慢严舒灵颗粒等治疗，祝您早日康复！
查看详细答：柠檬的叶子确实可以吃而且它还可以泡水喝，还可以有去异味的功效。摸的叶子它属于香草的一类，可以散发出淡淡的清香，做菜的时候如果适当的放一些柠檬叶子，使菜肴会更加的鲜美。所以柠檬叶子是可以适量的吃一些的。请柠檬叶子对人体也有很好的功效。
答：柠檬水一般用热水泡制，放两三片即可。由于您是糖尿病患者，蜂蜜和糖的量要尽可能少，做到刚刚中和苦味即可。剩余的柠檬置于冰箱冷藏室保存，柠檬水一般可冲泡两到三次。
答：柠檬抵抗坏血病为什么蔬菜和柠檬能治疗这种疾病呢？人们首先想到的是，这些食物中必含有维持生命的某种必需物质——维生素。20世纪初，人们推测坏血病是一种维生素缺乏症。到了30年代，人们终于从肾上腺皮质、包心菜、柠檬汁中分离出“已糖醛酸”，弄清了
答：贫血的人是不能喝柠檬荷叶茶的，对身体不好。柠檬荷叶茶的功效：1、消暑利湿、生津止渴、散淤解热柠檬荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，荷叶的祛火功能让柠檬荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。2、利尿通便常喝柠檬荷叶
答：可以喝，但是不要喝太多。柠檬水也是可以排毒的。体寒还是多喝红枣姜茶好
答：喝柠檬水真的可以减肥吗
答：薄荷柠檬茶清凉酸甜，带有淡淡的薄荷味，味道还可以的。而且薄荷可以疏风散热、醒脑提神；柠檬富含维生素C，可以补充身体所需的维生素，经常喝的话对健康有好处的。不过一般人们在家自己做的话味道上总会差点，可以用袋装的怀府益康堂薄荷柠檬茶直接冲泡，省
答：喝蜂蜜柠檬水可以减肥。因为柠檬水也叫柠檬醋是一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还
答：蓝莓的营养更全面，具体如下：沙棘果的营养价值很高，含有脂肪、蛋白质、糖类、盐类和维生素，并且含量丰富。每100g沙棘果汁中含维生素、维生素、维生素B1含0。。3mg、维生素B2含0。03，g-0。15，g、维生素B12含0。2mg-0。88
答：以现代社会人们的生活水平来说已经没有一样东西可以说成是大补了海参就是个高蛋白低胆固醇的食物比较适合部分老年人年轻人吃鸡蛋就可以起到同样的效果另外海参近几年主要是炒的太火价格虚高当然钱多可以任性的多吃点
答：一盒一百多吧，不过，一个周期是598、水本方蜜环菌的主要成分是蜜环菌，该菌种对治疗眩晕、脑供血不足、椎基底供血不足、美尼尔、耳石症以及前庭神经发炎等。
答：龙血竭片主要适合出现了严重的腹痛、腹泻或者是脓疮长时间的不愈合的人群使用。如果是在月经期的妇女是不可以使用的，因为龙血竭片活血化瘀的药力特别的强，会使月经出现增多的现象，如果在使用其他的药物时，一定要向医生咨询，是否两种药物可以同时使用，防
答：经常性饮用红茶的妇女,能养阴生津,增强人的御寒能力,由于红茶是经发酵而成,因此味道较浓香,同时红茶有较强的收敛作用,对胃部有一定的刺激,因此对某些炎症、胃不消化吸收不良的人群,在饮用后,会引起人体肠胃不适,导致食物消化不良、腹痛、腹胀等症状
答：一、天旱多浇天阴少浇。天气干旱，土壤容易失水，浇水要多而勤，小盆每日浇水2次，大盆每日浇水1次。二、生长旺盛期多浇休眠期少浇。绿化苗木生长旺盛期时需要大量的养分和水分，故应结合施肥多浇水、勤浇水;而在休眠期时，生长趋于停滞状态，需水量很少，
答：红茶加红糖男人要减压，女人要补血，吃点什么好呢?专家说男喝红茶、女吃红糖，两种红色的食物功能不同，都有很强的保健功效。红茶加红糖好处和坏处红茶是一种非常好的饮料，来自英国的最新研究显示，每天饮茶一杯可以帮助男性减压，从而有利于心脏健康。英国
答：什么是丁香油：丁香油属于药物，牙科用的，所以一般药店也没有。可以自己专做，属丁香25克，山奈25克，加入白酒500克浸泡一周（时间越长越好）就可以用了。丁香油在钓鱼中的用法：丁香油拌蚯蚓钓鱼比单独使用蚯蚓作饵料钓获量要高6～8倍，是极好的钓