黄精可以吃吗？

药食同源的，可以吃，泡酒，煲汤，制黄精可以直接当零食吃

黄精是气阴双补之药，就如同一大块煤炭，若脾胃不湿寒便可将其药力吸收，可想象回成大火燃答烧煤炭反补充自身。但若脾胃虚寒或夹湿者万不可用，因其不能将黄精补气阴之力吸收输布[52石斛网www.52shihu.com]，反而会加重脾胃的虚寒。因此对于所以胃寒的人尽量别吃，胃寒不仅代表中阳不足，心阳怕是也很弱，不适合气阴双补填精华的黄精，如果我们继续吃黄精这样的中药材，那么无疑是不利于身体健康的

有一定的要用价值，也也可以冲饥，

黄精的作用与禁忌有那些？

吃黄精会影响月经吗？

吃黄精一般不会影响月经的，但是必须要在中医师指导下进行服药，月经期间注意腹部保暖，避免着凉，有痛经出现使用热水袋热敷腹部，月经期间注意个人卫生，使用合格卫生巾，每晚用温水清洗外阴，月经期间禁止性生活，禁止盆浴和坐浴，月经期间要加强营养，多吃蛋白质丰富的食物。

黄精含膳食纤维吗？

黄精是百合科植物滇黄精、黄精。或多花黄精的干燥根茎。含有多糖、淀粉，也含有植物纤维，也就是膳食纤维。

虫草、沙参、大枣、黄精炖老鸭是否有害？

这几种还是尽量不要一块儿放了。

何首乌、黄精、当归、川穹、丹参可以治白发吗？

有一定的作用，这几味药可以补益肾精，改善肾虚造成的须发早白，脱发掉发，服药期间，注意避免熬夜，节制房事次数，

黄精怎么用？

黄精通常可以在熬汤的时候放入些，有利于治疗肺阴不足和肾气不足的症状。也可以泡在水中来食用，有利于缓解脾虚的症状，如果吃太多，会对身体有不适的症状，在调理期间也不能经常吃太冷的东西，不然会影响到调理的功效，本身属于脾虚的症状，就不能用黄精来治疗疾病，会加重病情的症状。

中药材黄精主治什么？

功效：补气养阴，健脾，润肺，益肾。用于脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴。出自药典

黄精麂血宜智仁有什么功效？

益智是一种抄中草药，又名益袭智子，摘艼子，有补肾防衰的作用，主治温脾止泻，摄唾涎，暖肾，固精缩尿。

益智仁是姜科多年生草本植物益智的干燥成熟果实。夏，秋间果实由绿变红时采收，然后再晒干或者低温干燥。

益智始载于《本草拾遗》，并指出："益智出昆仑及交趾国，今岭南州群往往有之。"《图经本草》说："益智子似连翘子头未开者，苗叶花根与豆蔻无别，惟子小耳。"《证类本草》载有雷州益智子，产地与现今益智相似。李时珍引《南方草木状》说："益智二月花，连着实，五六月熟。"作者对益智花果物候记载颇为确切。综上所述，古代药材益智基本为一种，与现代药材益智相同。

历代医家及本草论著都说益智仁能补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泄，悦色延年，提高记忆力。而且是"久服轻身"，的确是一味补肾防衰良药。据现代药理研究证实，益智仁含有多种化合物、能够增强阳虚动物的脾脏和增加胸腺重量，并能改善阳虚动物的营养、体重和耐受力等，对阳虚怕冷的病人有明显的强壮和治疗作用。