山药，茯苓，白术，甘草一起用能祛斑吗？

不可以。

如果胃肠不好的人，可以不放盐，保证一天6-8杯水，不管工作多么紧张，这个规律不能改变，因为水是身体的清洗剂，每天保证6-8杯水，可以定时的冲刷胃和肠道，对改善黄褐斑有好处。

选对一个好的祛斑方法，帮助解决肌肤的困扰问题。让肌肤白净，早点下“斑”。生活还有很远，未来还有很长，给自己一个绽放美丽的机会才是正确的选择。科学祛斑产品帮助众多女性解决肌肤的困扰问题，想要真正祛斑，相信专业祛斑产品会是你的最佳选择!

一般脸部有色素沉着的症状患者，平时尽量少吃酱油巧克力，咖啡，

当然没问题。

菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。它有丰富的维他命，可以让皮肤的表面更好嫩滑，光泽，具有极好的淡化面部

一：深色食物

少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。同时牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。

二：油炸食物

油炸食物吃了不仅容易胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的化，所以应尽量少食，如果实在忍不住的话，不妨在食用前补充一些维生素e的食物以抵抗老化，如南瓜、橡胶、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。

三：强酸性食物

平衡是自然界里最美好最健康的状态，食物的摄取也是如此。健康的人体体液呈弱碱性的，平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡[52石斛网www.52shihu.com]，血液会倾向酸性，从而给人体带来各种不适，促进皮肤色素斑的形成。多吃新鲜水果食用菌等食物，控制肉、酒、糖类等强酸性的食物的摄入量是保持体液呈弱碱性良好状态，防止和淡化色斑的要点。

tips:在选择上注意两点：1?看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

爱美之心人皆有之，不管是出去玩还是上班，女性总是会把自己打扮的漂漂亮亮的。然而色斑问题的出现，却让女性倍感苦恼，给出门前的化妆又增添一个遮瑕步骤。面对色斑，女性总是忍不住问自己，到底什么祛斑方法最有效呢?接下来，小编就为大家分享几个有效的祛斑方法。

2。中药配方二

拥有一张白皙干净的肌肤，是女人一生的追求，俗话说：一白遮三丑，长的白皙干净，不但能烘托出自己的气质，还可以让自己变得更加美丽，然而后面还说：一斑毁所有，在精致漂亮的面容在斑点的面前就毁于一旦了，那么脸上雀斑越来越多怎么办?选择科学祛斑产品，早日拥有雪白肌。

如果自己本身的新陈代谢的速度不够快，建议减少皮肤接触阳光。物理防晒化学防晒统统用上吧!只有尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会，才可以从根本上预防晒斑形成哦~爱美之心，人皆有之。一脸的雀斑，不仅仅影响到一个人的外在容颜，也会让一个人的信心倍受打击，尤其是对于女性而言。祛斑、淡斑必须重视起来

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

应该不可以，没有把握的事为什么要在脸上做实验呢!

祛斑选择祛斑产品就可以啦

山药，茯苓，白术，甘草真的可以去斑吗？

脸上长斑不稀罕的，不过去斑可是很多大的难题喽，现在去斑的产品也太多了，最好用一些比较安全的方法，像一些中药成份的，就不错的，现在有一款叫诗柏莱组合的挺好的，我朋友也用过的，不但不刺激皮肤去斑还很干净呢，呵呵，想用就去看看吧。