阿胶怎么吃才有效？

结合您所诉说的情况，阿胶可以磨成粉开水冲服，也可以制成阿胶糕或者阿胶膏服用，具有补虚补血的作用功效，您的情况是可以服用的。阿胶属于补血滋阴的中药，您的情况可以根据个人情况选择方式服用调理一段。

只要是纯正的阿胶，无论以哪种形式吃都是可以达到最大药效的。无论是阿胶片，阿胶糕，阿胶粉还是阿胶块，营养价值都是差不多的。只不过是外在的形式不一样，药效并没有多大的差别。阿胶膏，每晚临睡前取一勺置口杯中，加开水或牛奶100ml，搅拌至完全溶解后服下。牛奶冲服，将阿胶粉碎成细粉状，每次取阿胶粉3～4g放入杯中，加入热牛奶溶化后服用。

阿娇有很多吃的方法，如服用250克，阿胶将凝胶放入容器中，然后加入冰糖，米酒，水，然后浸泡一到两天，等到凝胶软化没有硬块，根据需要添加适量黑芝麻、核桃、枣、龙眼肉等，炒匀，入锅蒸0.5~1h，直到全部溶解，删除，让酷[52石斛网www.52shihu.com]，封面阴凉处或冰箱，每日1-2次，每次1-2汤匙开水即可饮用。

将明胶(用信纸或布包裹，放在坚硬的表面，用锤子敲碎)切碎，放入杯中3-9克(每片约三分之一)。加入少许冰糖，用沸水或药汁打开，搅拌，冷藏，然后服用。还应避免辛辣食物，注意休息，避免疲劳，定期检查血液常规。

阿娇有许多吃的方式，如服食250克，阿胶糕将疑胶放进器皿中，随后添加老冰糖，米酒，水，随后侵泡一到二天，等您疑胶变软沒有硬块，依据需要加上适当黑芝麻粉、核桃仁、枣、桂圆肉等，炒匀，下锅蒸0.5~1h，直至所有融解，删掉，让酷，封面图阴凉的地方或电冰箱，每天1-2次，每一次1-2汤勺沸水就能食用。

阿胶和驴胶有什么不

阿胶的主要原料是什么？

阿胶的主要原料是驴皮。阿胶为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。根据国家药典明确规定，阿胶只能采用驴皮熬制。其他动物毛皮熬胶功效各不相同，其中牛皮熬胶叫黄明胶，效果次之，而用马皮熬制的阿胶效果恰恰相反，孕妇一旦食用后，极有可能导致流产。

阿胶面棕黑色或乌黑色，平滑，有光泽。对光照视略透明。质坚脆易碎，断面棕黑色或乌黑色，平滑，有光泽。气微弱，味微甜。

扩展资料：

阴虚肺燥之咳嗽、干咳无痰、痰少或痰中带血、咽喉干燥，潮热盗汗，舌红少苔，五心烦热等阴虚火旺症状，则服用阿胶效果绝佳，但如果是阳虚患者就不太适合了。且阿胶单独食用补血效果有限。

在吃阿胶药时，3~9克为最佳，而且在饭前吃最好，但是对于特殊体质的人，要在专门医生的指导下去服用。由于阿胶是属于比较温和的属性，不仅可以当药去用，也可以作为一种长期的滋补品来服用的。

参考资料来源：百度百科——阿胶

参考资料来源：人民网——阿胶虽好并非人人受用

月经来了可以吃阿胶吗？

来了月经以后也是可以吃阿胶的，只是需要控制摄入量。阿胶中富含胶原蛋白和钙质，适量的吃阿胶能够防止骨钙流失，预防骨质疏松；阿胶中富含氨基酸和铁离子，有促进红细胞和血红蛋白合成的作用，能够预防和改善贫血；阿胶有养颜、美容的作用，女性经常适量的吃阿胶，可以延缓衰老、美白肌肤。但过量进食则有可能引起一些不良后果，应当控制摄入量。

不来月经可以吃阿胶糕吗？

可以吃吃阿胶糕是绝对有帮助的作用的。

如果您是长期不来姨妈的话建议您去医院拍个B超看看您的子宫内膜厚度

然后医生会给您开一些雌激素的药您吃药的同时再配上阿胶糕双管齐下

大姨妈能吃阿胶吗？

经期是婚育和灵长类雌虫小动物，每过一月上下，子宫壁产生多次独立变厚，毛细血管增长、腺管生长发育代谢及其子宫壁奔溃掉下来并随着流血的规律性转变。月经期尽量不要服食阿胶膏，由于会导致出血增加。