喝花茶的好处和坏处是什么？

喝花茶可以起到养生的作用，他有助于促进脂肪的吸收。还有养生撤火的功效，但是花茶它属于一种寒性的饮品对于月经期或者女性本身就有宫寒的人来说是不适合花茶的。而且花茶里面还有大量的维生素。脾胃功能比较虚弱[52石斛网www.52shihu.com]，身体免疫力低下的人不适合喝花茶。

茉莉花茶的功效和作用是什么？

茉莉花茶中含有打两份的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸等成分，这些成分在人体综合的作用下，能够有效的起到预防和抑制肥胖的功效。茉莉花茶对分解脂肪的作用非常强，可帮助人体有效的起到解除油腻，帮助消化以及的减肥作用。

喝玫瑰花茶不能吃什么？

没有什么禁忌的，玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。

玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加您的活力，长期饮用，还能让您容颜白里透红，保持青春美丽

菊花茶作用有哪些呢？

菊花茶具有良好养肝、安肝、清肝作用，对眼疲劳、视力不清有良好疗效。夏天喝菊花茶还可以帮助十进位清热解暑，尤其对于夏季天气炎热引起肝火旺盛有很好调理作用。菊花对眼睛疲劳和视力模糊有很好效果。性冷苦，体虚者不宜多饮。菊花茶加冰糖是可以，但对于糖尿病或血糖高人，最好不要加糖，单独喝菊花。

甘菊茶是不是菊花茶？

甘菊茶是菊花茶。降火用滁菊，滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。

菊花茶的其他种类：

1、明目用贡菊。贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。

2、清咽用杭菊。杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。

喝菊花茶的注意事项

1、注意体质和身体状况。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应该过量饮用。由于菊花性凉，脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝；虚寒体质，尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。

2、慎选用菊花。菊花的种类很多，菊花茶以白菊花为主。常见市售品种为杭菊花、滁菊花、黄山贡菊，它们都可以泡茶喝。不过，最好不要饮用味苦的野菊花。

什么花茶的降火效果最好？

菊花几颗即可，可适当加入枸杞因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。