百合具有养阴润燥、安心养神、补脾健胃的功效,在日常生活中经常食用,能润肺止咳、宁心安神、促进血液循环。对于身体出现的慢性疾病,比如支气管炎、肺气肿、经常咳嗽或者久咳疾病都有良好的治疗作用。它可以增强身体免疫力,减少头晕目眩、失眠多梦、眼睛发黑,对心慌气短、心神不安都可以通过食疗进行缓解。
百合具有养阴润燥、安心养神、补脾健胃的功效,在日常生活中经常食用,能润肺止咳、宁心安神、促进血液循环。对于身体出现的慢性疾病,比如支气管炎、肺气肿、经常咳嗽或者久咳疾病都有良好的治疗作用。它可以增强身体免疫力,减少头晕目眩、失眠多梦、眼睛发黑,对心慌气短、心神不安都可以通过食疗进行缓解。
鲜百合中含有大量的黏液质,具有润肺止咳的功效[52石斛网www.52shihu.com],可以用来治疗肺热咳嗽或者是咳嗽痰多等疾病,同时鲜百合中含有大量的维生素,可以促进皮肤的新陈代谢,具有美容养颜的功效,可以使皮肤变的白皙有光泽。
主要还是胃肠道紊乱引起的便秘的。治疗便秘,应该从改变生活习惯开始。慢慢会好的。建议多吃蔬菜,多饮水,多运动。按摩腹部,按顺时针按摩,慢慢会好的。
查看详细干百合需要泡开才可以吃,使用温水泡开,泡到捏一下就碎就可以了。
桃胶银耳无花果羹
一、材料
1、主料:桃胶7个 百合70克 无花果(干)6个
2、辅料:银耳1朵 枸杞20粒 冰糖2块
二、做法
1、百合和桃胶事先泡发好
2、银耳泡发好撕成小朵
3、枸杞、无花果干洗净
4、锅中水烧开后放入银耳
5、煮开后放冰糖,改小火
6、等银耳浓稠后放入百合、无花果、桃胶
7、煮15分钟左右再放入枸杞煮2分钟即可
查看详细百合可以滋阴化燥,给肌肤补充水分,是很好的食补材料。您可以用:百合、红枣、银耳、莲子、冰糖煲糖水喝,也可以直接加西芹做配料吵着吃。
【食疗作用】
1.润肺止咳百合鲜品富含粘液质,其具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。
2.宁心安神百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消,神思恍惚,失眠多梦,心情抑郁,喜悲伤欲哭等病症。
3.美容养颜百合洁白娇艳,鲜品富含粘液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容养颜作用。
4.防癌抗癌百合含秋水仙碱等多种生物碱,对免疫抑制剂环磷酰胺引起的白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统的吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防治效果。
【保健食谱】
1.冰糖炖百合百合、冰糖各60克,款冬花15克。将百合洗净后,一瓣瓣撕开,与款冬花一同放入瓦锅内,加水适量.文火炖,快熟时,加入冰糖,炖至百合熟烂时即可服食。此菜具有润燥清火,清心养肺的功效,适用于肺燥干咳.心烦口渴等症。
2.清蒸百合百合鲜品500克,白糖适量。将百合洗净后掰开成片状;置于盘中,加白糖蒸熟即可。此谱出自《素食说略》,具有润肺止咳,清心安神的功效,可治疗干咳,久咳,失眠,心烦等病症。
3.百合炒里脊百合200克,里脊肉150克,鸡蛋3枚。将百合洗净,掰成片;里脊肉切薄片,用盐、蛋清抓渍,湿淀粉拌匀,一并在油锅中翻炒调味即成。此菜在夏季食用,味醇而不腻,且有补益五脏,养阴清热的功效。老幼皆宜,体瘦口渴,心烦者食之尤妙。
4.百合冬瓜汤百合5O克,鲜冬瓜400克、鸡蛋1枚。将百合洗净撕片,冬瓜切薄片,加水煮沸后,倒入鸡蛋清,酌加油、盐拌匀熬汤,至汤呈乳白色时即可装碗。此汤有清凉,祛热,解暑的功效,是暑季食疗佳肴,常人皆可食之。
5.百合饮百合50克,白木耳30克,白冰糖3O克。百合洗净后放入瓦锅中,加水5OO毫升,再加白木耳、白冰糖同炖至熟;频频饮用,能清热生津,解暑消烦,利咽润肠,适用于便秘,干咳,心烦口渴等病症。咽喉肿痛者饮用亦有一定疗效。
【注意事项】百合性寒粘腻,脾胃虚寒、湿浊内阻者不宜多食
查看详细您的百合是养在什么地方的?卧室?一般来说花粉过敏是直接针对皮肤之类的,会引起皮肤瘙痒等症状。
查看详细如果是您在花店买的百合花【成束的】,一般花店都会吧花蕊【雄蕊】去掉,因为花蕊在花瓣上容易造成花瓣腐烂,花蕊去掉后就自然不会有花粉了,【PS:如果您自己很喜欢百合是去花店买的,但是不是扎的一束的,花店的人有可能没给您去蕊,您自己把花蕊摘掉就好了,花蕊很明显,就是百合花雌蕊【中间那个最长的】旁边的所有的紫红色的小棍子,花没开开之前小棍子是闭合的这个时候花蕊中的花粉不会出来但是泡水时间长了花蕊就会炸开花粉就出来了,很简单的摘掉就好】但是如果是在自己家种植的,那就没办法了,猫咪对气味是非常敏感的,尽量不要让猫咪接触花粉这类的东西,不然对猫咪是非常不好的。
查看详细答:百合花的功效与作用: 1、百合花是一剂滋补良药:百合状如白莲花而得名,其味如山药,除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱.这些成分作用于人体,不仅具有良
答:百合又名百合蒜、夜合花、重迈、中庭,为百合科植物,主要产於湖南、浙江、江苏等省。早在汉代就已有了关於百合的记载,到了魏晋之间就正式用它入药来治病了。百合中含有多种生物碱、淀粉、蛋白质、脂肪以及维生素B1、B2、C和胡萝卜素等,可以说是营养丰
答:莲子补脾止泻,益肾涩精,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效,百合养阴润肺,清心安神。用于阴虚久咳痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚。具有养阴润肺止咳功效用于肺阴虚的燥热咳嗽,痰中带血如百花膏
答:百合除含有蛋白质21。29%、脂肪12。43%、还原糖11。47%、淀粉1。61%,及钙、磷、铁、每百克含1。443毫克维生素B、21。2毫克维生素C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅
答:如果是您在花店买的百合花【成束的】,一般花店都会吧花蕊【雄蕊】去掉,因为花蕊在花瓣上容易造成花瓣腐烂,花蕊去掉后就自然不会有花粉了,【PS:如果您自己很喜欢百合是去花店买的,但是不是扎的一束的,花店的人有可能没给您去蕊,您自己把花蕊摘掉就好
答:百合花功能:西芹炒百合养阴润肺,清心安神。用于阴虚久咳,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚。百合具有较高的营养成分,又具有较高的药用价值,早在2000多年前,百合就被中医引用,历代《本草》中有详尽的记述。中医认为:百合有润肺止咳、清心安
答:百合味甘,性微寒。归心、肺经具有清热养阴、润肺止咳、安心宁神、增强免疫、美容养颜、抗疲劳、保护胃黏膜的功效。百合含蛋白质、脂肪、泛酸、胡萝卜素、多种生物碱、钙、磷、铁等营养素。用于虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚,肺虚久咳、虚烦惊悸,失眠多梦,
答:百合花的作用及功能介绍:根据药理研究,百合花有良好的止咳作用,并可以增加肺脏内血液的灌流量,改善肺部功能。百合花也有肯定是的镇静作用。中医将百合花用做药物使用,首要也是用在慢性肺部疾病,如慢性支气管炎或肺气肿的时常咳嗽或久咳的人身上。有安心
答:可疏散风热,清热生津,乎肝明目。
答:耐寒棕榈树适合在北方种。布迪椰子、阿富汗棕、唐棕、华盛顿葵依次能耐-22℃、-20℃、-15℃、-12℃的低温。布迪椰子喜阳光,是抗冻性最强的棕榈植物之一,气候适应范围较广,从亚热带至温带,并能耐严寒,可耐-22℃干冷两周之久。适合海滨地区
答:养蚯蚓最好是牛粪、猪粪、马粪、羊粪、兔粪,猪、羊、兔粪加秸杆、稻草混合发酵作饵料,无需加土。1、饵料的投喂:及时喂给蚯蚓充足的饵料,是保证蚯蚓快速生长的重要措施。将饵料采用堆块上投法,厚度为10厘米,不要将床面盖满,不求平整,以便分离蚯蚓。
答:生食木瓜是以木瓜为主要原料,以菜心为主要原料的菜品。将木瓜生吃,可使人体吸收丰富的维他命和大量的糖分,可为人体提供营养,促进人体新陈代谢,提高人体素质。除了生食之外,木瓜还与其它食物相搭配,营养丰富,椰汁柔顺润泽,能润燥。舒筋润肤,润肤润肤
答:可以的苦荞米没有相克食物,食物相克并不存在,大连职业学院营养师教研室主任罗冰表示,民间流传的食物相克,说白了就是两种食物同吃会使人体产生不良反应,出现不适症状与疾病。实际上相克一说并不科学,不过是有些食物的营养成分在吸收时会相互影响。就像加
答:蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;蓝莓含花青贰色素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳;蓝莓富含维生素C,有增强心脏功能,预防癌症和心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒
答:宫寒是中医上的说法,发病因素主要有先天性与后天性。先天性因素可能是因为流产、早产等原因,使女性先天的脾肾阳虚。脾肾阳虚就导致水湿运化不足,所以使内寒集聚。也可能是后天的因素,如经常涉水、着凉、长期居住于寒凉之处、爱吃寒凉食物,或者是在冬季受
答:核桃吃完核桃壳不要扔,留在家里很实用