阿胶怎么吃补血效果好？

阿胶的吃法有许多种。阿胶可以单味药研末冲服，适用于各类血虚证。也可将阿胶块和牛奶或黄酒混合煮服，然后温服。也可在煲汤、熬粥时放入阿胶块或阿胶粉，只要能完全融化，药效就能发挥出来。把阿胶做成固元膏，补血补气效果更好。具体在医生指导下服用。

阿胶可以和其他补血食物一起服用补血效果好。如阿胶煮枣的方法。阿胶煮枣方法是取10颗枣子放入锅中，加水适量，加6克阿胶。喝汤吃枣。也可以做鸡蛋汤，做法：鸡蛋10克，一个鸡蛋，鸡蛋加水一碗煮蛋，糖衣加热。

阿胶本身具有一定补血滋阴等功效，若想有效增加其补血效果，可与红枣、桂圆等补血益气的食物一起摄入。除此以外，阿胶还可与银耳、牛奶、梨等煮制食用。缺血严重者可通过输血、遵医嘱服用铁剂药物等进行治疗。

阿胶直接食用补血的效果最好，最好在早上起床空腹或者晚上睡觉前食用；也可以将阿胶磨成阿胶粉之后放置于温牛奶中冲服；还可以将阿胶、红枣以及阿胶等食物放置于锅中烹饪后食用，其口感更佳。

阿胶配合红枣、桂圆、黑芝麻等具有补血功效的食物一起食用，可起到较强的补血作用。阿胶主要有滋阴补血的作用，适量食用还可治疗女性月经不调。但脾胃功能不好者食用时需慎重。

阿胶的作用主要是补血止血和滋阴润燥的作用，归于肺、肝、肾经，可以用于各种血虚证和各种出血证，以及阴虚证和燥证。从阿胶的补血效果来说，和益气的药一起使用效果会比较好，例如阿胶和黄芪这类补益气血的药同用，可以使气旺以生血，加强补血效果；若用阿胶来治疗阴虚血燥，就使用阿胶配以熟地、桑椹等兼能补阴的药物，可以加强其滋阴润燥的效果。阿胶的药性比较滋腻黏滞，所以它会妨碍脾胃的运化，想要达到好的效果，最好还要兼配伍健脾消食的药来帮助阿胶的运化，这样能达到比较好的补血效果。

阿胶糖液吃好，将阿胶块砸碎之后取六到十克放入碗内，然后用刚刚烧开的沸水冲泡，最多半碗就可以了，因为阿胶比较难以融化，所以需要不停的用筷子搅拌，直到阿胶融化为止，之后加入适量的白糖或者是红糖、蜂蜜等，搅拌均匀之后就可以服用了。适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。做法有阿胶炖乌鸡，喝汤吃肉，阿胶和小米或大米一起煮粥等。阿胶怎么吃补血的效果都非常的不错，要知道阿胶是最能补血的食材之一。

根据您讲的情况，阿胶的作用主要是补血止血和滋阴润燥的作用，归于肺、肝、肾经，可以用于各种血虚证和各种出血证，以及阴虚证和燥证。从阿胶的补血效果来说，和益气的药一起使用效果会比较好，例如阿胶和黄芪这类补益气血的药同用，可以使气旺以生血，加强补血效果；若用阿胶来治疗阴虚血燥，就使用阿胶配以熟地、桑椹等兼能补阴的药物，可以加强其滋阴润燥的效果。阿胶的药性比较滋腻黏滞，所以它会妨碍脾胃的运化，想要达到好的效果，最好还要兼配伍健脾消食的药来帮助阿胶的运化，这样能达到比较好的补血效果。希望我的建议能帮助到您。

一般就是做成阿胶芝麻胶泡水喝，也有人入药磨粉吃

取250克阿胶砸成小块，放入带盖的盆中，用250克黄酒浸泡20小时左右，加入250克冰糖、250克温水。

还可以加入大枣、黑芝麻、核桃仁、桑葚、桂圆等，将盆放入锅内，隔水蒸1小时左右，在蒸的过程要不断搅拌，待全部溶化后取出，凉后服用。

这样吃补血效果最好。

用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。为补血之佳品。加入大枣黑芝麻等物补血效果最好。滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。

阿胶从汉唐至明清一直都是皇家贡品。

据史料考证，阿胶的应用迄今已有3000年的历史，阿胶自古以来就被誉为“补血圣药”、“滋补国宝”，历代《本草》皆将其列为“上品”，称其为“圣药”。

我国首部药物学专著《神农本草经》称其“久服，轻身益气”。

阿胶的食用方法：

1、阿胶不宜直接入煎，须单独加水蒸化。新熬制的阿胶不宜食用，以免上火。

2、阿胶滋阴补血多生用，清肺化痰蛤粉炒，止血蒲黄炒。

3、用于虚劳咳血、便血、吐血等多种出血以及失血后的头晕、乏力，常与党参、黄芪、当归、熟地、人参、天冬、五味子、白及等配伍。

4、治疗虚劳肺燥咳嗽、阴血不足的虚热、心烦。常与石膏、杏仁、人参、麦冬等配伍。

5、治疗肺结核咳血：阿胶研成细末，每次服20-30克，每日2-3次，温开水送下，或熬成糊状饮下。均配用常量西药抗结核药。

6、治疗胎动不安、滑胎：阿胶12克，鸡子2枚，红糖30克(打荷包蛋服)。

扩展资料：

阿胶食用禁忌：

1、不能与油腻食品一同食用。

2、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者或感冒患者慎用。

3、孕妇、高血压、糖尿病患者和儿童应在医师指导下服用。

4、服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。

5、食用前如发现性状发生改变时禁止食用。

参考资料：

盘点阿胶的食用方法-人民健康网

阿胶食用注意8大禁忌-人民健康网

阿胶具有补血、滋阴、润燥、止血、安胎的功效。阿胶作为常见的滋补药物，服用方法较多，用途不同，用法各异。作为药用，应遵医嘱；作为保健，建议用以下服用方法：（1）烊化：阿胶、冰糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服用。（2）配伍核桃仁、黑芝麻、大枣、桂圆等制作阿胶糕长期食用。（3）配合当归粉冲服。

阿胶是一种滋补效果非常好的药物，而且使用的方法也是非常的多，不同的服用方式，对于补血的效果也是不一样的，生活中比较常见的服用阿胶的方法有，阿胶磨成粉之后用开水冲。另外，还可以将阿胶与核桃，红枣，黑芝麻等食物，一起熬制成阿胶糕进行食用[52石斛网www.52shihu.com]，补血效果都是非常得不错。

阿胶是一种将动物驴的皮煎煮浓缩制成的胶棒。具有补血、止血、滋阴润燥的功效。 阿胶是一种将动物驴的皮煎煮浓缩制成的胶棒。具有补血、止血、滋阴润燥的功效。 中医采用阿胶作为一种特殊的煎煮方法，即溶化。例如，如果一剂中含有阿胶，则先煎煮其他药物，然后澄清药液。在药液温度仍然很高的时候，将阿胶放入药液中。您可以吃现成的阿胶蛋糕。如果它是一片阿胶，它可以被融化成糊状用于给药，也可以在融化后用水服用。治疗效果是一样的。

月经不调是一种常见的妇科病，主要由于流产，体虚，经期着凉，各种妇科炎症所导致的。 月经不调是一种常见的妇科病，主要由于流产，体虚，经期着凉，各种妇科炎症所导致的。 阿胶具有补血活血化瘀的功效，平时可以在早上晚上各吃一片的补血效果很好，但是不建议多吃。月经不调要尽量控制剧烈的情绪波动，保持心情愉快，可以喝一些红糖水来暖暖胃，经期绝对禁止性生活。

阿胶和补血没半毛钱关系。中国的巫术看到红色红枣的就说补血，红糖补血，阿胶红得发黑那是上品啊。按此，想补血要多看升旗仪式，旗是红色的，看了补血，所以很多人看了都热血沸腾，就是这个理。

阿胶具有治疗血虚萎黄，心悸，心烦不眠，眩晕，肺燥咳嗽，补血滋阴止血的效果。所以说有治疗失眠，神经衰弱，眩晕，贫血等疾病。中医上认为阿胶性味甘平有滋阴补血安胎的功效，另外阿胶中含有各种蛋白质氨基酸，可以明显的改善贫血。常见的吃法就是可以将阿胶打成粉状泡水喝。另外用微波炉进行阿胶膨化也可以起到很好的效果，而且口感上也会非常的美味。

以下两种都吃法对体虚者效果好：1.阿胶煮红枣，做法：取大枣10枚置锅内，加水适量及阿胶6g。饮汤食枣。功效：养血健脾。主治：心脾两虚，心悸失眠等。2.阿胶鸡蛋汤，做法：阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服。功效：滋阴养血。主治：阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚痨咳嗽。但因阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香，属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。

阿胶具有益气补血，美容养颜的作用。李时珍《》：“阿胶，《本经》上品”，自古以来，阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三宝”，滋阴补血，延年益寿。阿胶的食用方法确实还是比较多的，要用阿胶补血的话可以取250克阿胶砸成小块，放入带盖的盆中，用250克黄酒浸泡20小时左右，加入250克冰糖、250克温水。还可以加入大枣、黑芝麻、核桃仁、桑葚、桂圆等，将盆放入锅内，隔水蒸1小时左右，在蒸的过程要不断搅拌，待全部溶化后取出，凉后服用。体质不同能服用阿胶的量也就不同，觉得不适可停止服用或者减量服用。另外脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。

阿胶性味甘平，具有补血、滋阴、润肺的功效。贫血患者多是气亏、血亏同时存在，而气亏又会造成血运不畅，如此反复形成恶性循环，单吃阿胶补血，效果并不明显。如果同时吃点黄芪、党参、当归等补气药，可气血同时补，不会顾此失彼，贫血会很快好转。一般来说，贫血患者最好选用“原装”阿胶，自己动手熬制，但要先把补气的药材放入水中熬40分钟，然后再放入阿胶烊化，这样才能让药物充分溶解。仅有体虚症状的人以血亏较为常见，单吃阿胶即可缓解。需要注意的是，阿胶在感冒、咳嗽痰多、腹泻等情况下，最好停服，否则会加重病情。阿胶毕竟是药，多吃当然会有副作用。王主任说，阿胶有碍消化，脾胃虚弱者慎用。服用时要注意观察，如果发现小便黄、舌苔黄说明内热重，不适宜继续服用。对于只是想让脸色红润的爱美女性来说，可多参加体育锻炼，不必刻意服用阿胶。另外，很多人在服用阿胶时出现上火的症状，这是因为阿胶在制作和食用过程中加入较多的糖和其他一些辅助药物。因此，服用时不要再放糖了，同时大量喝水，多吃一些蔬菜、水果。

将碎阿胶放汤盆中，加黄酒适量浸泡12小时；取冰糖适量，加水化成冰糖水，滤去渣后倒入泡软的阿胶中；将盛阿胶的容器放锅中，隔水蒸1—2小时，取出放凉后服用 。

本品对血虚萎黄、心悸、心烦、眩晕、肺燥咳嗽、补血滋阴止血有一定疗效。因此说它具有治疗失眠、神经衰弱、眩晕、贫血等病症。中医学认为，阿胶性味甘平有养阴补血安胎益气的功效，而且阿胶中含有多种蛋白质氨基酸，能显著改善贫血。普通的吃法是把阿胶打成粉末，泡水喝。再加上微波炉里的阿胶膨化也能起到很好的效果，而且味道也会很鲜美。

阿胶是什么颜色的？

阿胶还能吃吗？

有大量的月经，这被认为是月经失调。与吃阿胶无关，所以可以正常吃阿胶。对于人工流产引起的月经失调，需要使用调经药物，还需要使用益气健脾、调经的中药，这样才能好转，注意保暖，避免感冒，这样才能控制病情。

阿胶糕什么体质的人不能吃？

阿胶是滋阴药物，不适合阳虚的人服用。阿胶适用于手足心热，腰酸，耳鸣，舌质红等阴虚症状的人。

买了块东阿阿胶、怎么吃这东西？

介绍以下几种吃法：

一、打粉冲服：用东阿阿胶连锁店里专用的打粉机，将阿胶粉碎成细粉状（他们店里可以免费打粉），每次取阿胶粉一匙（8-10g）放入杯中，依个人口味，加入牛奶、豆浆等（80℃以上）边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软。

二、膨化服用：阿胶块砸碎，用微波炉将阿胶丁膨化，可得到酥香可口的阿胶珠，直接放入口中含化，纯香持久，效果如意。方法如下：先将蛤粉均匀的放在微波炉的载物盘上，约0。5厘米厚，然后将破碎成黄豆粒大小的阿胶丁相互间隔0。5厘米，撒在蛤粉上面，关好微波门，启动按键，设定活力10乘，定时3分钟即可，这种方法得到的阿胶珠止咳作用得到加强，而且更容易吸收。

阿胶糕怎么吃才有效？

阿胶糕滋补养生实际效果非常好，能够立即吃，一次服食2~3块儿，另一个，还可以将阿胶糕和粥一块儿煮，那样能够做养生药膳，食药同源同补。可是，以便可以具有更强的补阴补血补气的作用，在最好能够了解一下下本地的一辈子，先明确一下下自身的人体状况，看是不是合适服食阿胶糕。