关于糖尿病患者的主食选择,一般建议患者以粗稂为主,如加工没有那么精细的粗糙,黑米,紫米以及薯类,玉米等五谷杂粮,这类食物除含有较高的淀粉外,还含有一定的微量元素,矿物质等。其次患者也可食用精粮,如精心制作的,大米[52石斛网www.52shihu.com],面包,馒头,包子,饺子,另外不建议吃太多的,人工膨化的或添加太多食品添加剂的食品。
关于糖尿病患者的主食选择,一般建议患者以粗稂为主,如加工没有那么精细的粗糙,黑米,紫米以及薯类,玉米等五谷杂粮,这类食物除含有较高的淀粉外,还含有一定的微量元素,矿物质等。其次患者也可食用精粮,如精心制作的,大米[52石斛网www.52shihu.com],面包,馒头,包子,饺子,另外不建议吃太多的,人工膨化的或添加太多食品添加剂的食品。
可以吃点豆类玉米杂粮之类,新鲜蔬菜都可以
玉米、荞麦、薏米、黑米等等的都是很好的,不过像红薯之类的含淀粉比较多的还是要控制的,记住两点:1、粗粮细做,细粮粗做;2、保持每天能量供应比例碳水化合物占50%—60%。
糖尿病的病人可以在平时吃一些粗粮、杂粮,可以起到调控血糖的作用,常见的就是荞麦、燕麦、玉米、小麦、黑豆、粳米等,另外糖尿病患者平时要少吃高糖的食物,注意饮食总热量的控制。
查看详细糖尿病人可以吃一些黑豆,红豆黑米燕麦等熬的杂粮粥,它当中含有的膳食纤维是比较多的能够控制血糖,另外要煮的烂一些,以免消化不良,糖尿病人饮食上要注意清淡,不要吃含糖量高,含热量高的食物会导致血糖升高,另外也不要吃辛辣油腻刺激的食物,会导致病情加重,另外糖尿病人要按照医生的嘱咐,按时按量的服用降糖药来控制血糖。
查看详细最佳蔬菜:芦笋、卷心菜、芹菜茄子,马齿苋,蘑菇,苦菜,生姜,葱头,白萝卜,红萝卜,金针菇,大白菜等。
最佳水果:木瓜、草莓、橘子,柑子猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等。
最佳肉类:鹅肉和鸭肉最佳肉汤:鸡汤。
最佳食油:米糠油,芝麻油,植物油和动物油按1:0.5-1的比例调好食用更好。
较好的食品:绿豆、燕麦、荞麦,大豆等谷类以及糙米饭。
较好的健脑食品:核桃、花生、开心果、松子、杏仁等。
山西广济医院专家组
查看详细您前几天到医院检查,发现患有糖尿病,服用一些药物进行治疗,同时限制一些饮食,这种情况,通过饮食限制,同时通过用药治疗,应该可以达到平稳血糖的目的。,从您描述的情况来看,您说的糖尿病人,当然可以吃五谷杂粮,但是,需要限制碳水化合物,也就是一些主食,比如馒头,米饭,等食物的摄入量!
查看详细根据您的叙述糖尿病人用粗粮来代替细粮为主食,这样可以起到降糖的作用。但是也要控制量。不是在正常饮食的基础上再多吃一些粗粮,这样是不会起到作用的。可以吃燕麦,小米还有玉米,荞麦,薏米等,控制饮食,适当的增加运动量,这二点是必须的。还要经常监测血糖。建议低糖饮食,增加锻炼,希望我的回复对您有帮助
查看详细答:也属于杂粮煎饼,调糊时加点小麦面粉、泡多源C型,煎饼松软可口、折叠不碎裂,入口化渣。
答:在《黄帝内经》中,五谷被称之为:“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”。现代通常所说的五谷是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,因而五谷杂粮就泛指粮食作物。《中国居民膳食指南(2016)》中推荐,每人每天需摄入
答:根据您现在所描述的这种情况,一般这种糖尿病的掩饰都属于一种粗粮。大多是一种大豆面。建议您现在这种情况要到专业的内分泌科来检查空腹血糖,这样才能做出一个明确的判断,在医生的指导下来选择这一种每天摄入主食的剂量,避免高脂肪高油脂的一种食物摄入。
答:可以补肾的杂粮有许多,比如黑豆、燕麦、黑米、黑芝麻等。这几种杂粮可以单独食用,也可以用搭配到一起食用,不仅能够起到补肾的作用,同时还有一定的补血作用,有养脾益气、乌发明目的功效。经常适量的食用食用以上的杂粮能够起到软化血管、滋润皮肤、提高机
答:糖尿病患者可以吃苞片类、荞麦类、燕麦类、小米类、薏米类、玉米、黄豆、绿豆、粳米等粗粮,患者需使用胰岛素控制血糖的变化,在饮食上要避免高糖、高脂、高热量的食物,并且在控制血糖正常的情况下还要进行有氧运动。
答:高血压的患者可以多吃一些小米、荞麦、玉米,小豆、燕麦等杂粮。够抑制血管收缩降低血压,还可以有效降低人体中的胆固醇。经常使用,心脑血管病会起到一定的预防作用,还可以有效地降低人体中的胆固醇。经常使用可对中老年人的主要威胁心脑血管病起到一定的预
答:高血压属于慢性疾病,是引发心脑血管疾病最危险的因素,所以一旦确诊是高血压,需要长期口服降压药物进行治疗,并且要低盐低脂饮食。平时不能吃过咸的食品和含脂肪高的食物,尽量清淡饮食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果。是不限制主食的,五谷杂粮都可以吃。
答:五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。在《黄帝内经》中,五谷被称之为:“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”,在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、
答:吃是可以的.但是,不知为什么吃这些东西呀?这些可都是中药啊.是药三分毒.如果身体不适,最好在中医师的指导下选用.
答:树莓的作用:1、树莓可作为发汗剂,是治疗感冒、流感、咽喉炎的良好降热食品。2、根浸酒可作为舒筋活血、消炎退肿的药剂,茎叶煎水可洗痔疮等。3、果实还富含挥发性的具防腐作用的抗生素物质。4、树莓有较高的经济价值,其浆果含有丰富的脂肪、碳水化合物
答:螳螂是肉食性昆虫,猎捕各类昆虫和小动物,在田间和林区能消灭不少害虫,因而是益虫。性残暴好斗,缺食时常有大吞小和雌吃雄的现象。分布在南美洲的个别种类还能不时攻击小鸟、蜥蜴或蛙类等小动物。螳螂有保护色,有的并有拟态,与其所处环境相似,借以捕食多
答:流产后是可以适量吃些油桃。油桃的营养丰富,含有维生素C、磷、钙、铁、镁等营养成份,具有止咳化痰、补气健肾等功能。流产后适量吃些油桃可以补充身体所需要的多种营养成份,有利于身体更好更快的恢复。流产后饮食方面需要吃些富含优质蛋白质和维生素的食物
答:藜麦种子颜色主要有白、黑、红几种颜色,营养成分相差不大,其中白色口感最好,黑、红色口感相对差些籽粒也较小。藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物,胚乳占种子的68%,且具有营养活性,蛋白质含量高达16%-22%(牛肉20%),品质与奶粉及肉类相当
答:蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,有七个蚕蛹一个蛋的说法,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用,蚕蛹油可以很好地降血脂、降胆固醇。对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。蚕蛹能产生具有
答:如果我没记错的话,胸鳍的作用是辅助划水,腹鳍功能目前还不清楚,与平衡有关,尾鳍保持平衡。拜托,好好回忆一下嘛。那,小朋友,书呢,是该自己看才记得比较清楚的嘛。。。胸鳍:使身体前进和控制方向或行进中刹车作用。腹鳍:沿纵向装于后机身腹部以改善航
答:小黄瓜条()为牛肉分割专业术语,特指位于臀部,主要为半腱肌,沿臀股二头肌边缘分离出的净肉。牛肉(拼音:niúròu),指从牛身上获得的肉,为常见的肉品之一。来源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨,也可以与其他