月见草油的主要作用就是降低血脂,同时也有预防动脉硬化的作用,不过价格不是很便宜,经济条件比较好的话,可以长期吃,但是有部分人群可能会产生耐药性,效果会越来越不理想[52石斛网www.52shihu.com],可以间断性吃,期间也可以吃一些具有同样功能的其他药物,换着吃,避免耐药性,影响治疗效果。
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月见草油可以降低动物血中三酰甘油,升高高密度脂蛋白胆固醇;并可抑制谷氨酸钠鼠脂肪细胞的增大,肠绒毛增粗,从而起到调整胃肠道吸收功能,减少体内脂肪蓄积的作用。
月见草油是一种在夜间开出美丽黄花的植物。月见草成熟的种子可以提炼出亚麻油酸,是人体制造前列腺素的重要物质,可以协助人体产生类似荷尔蒙的物质,调节荷尔蒙的平衡;
而亚麻油酸正可以抑制月经来潮时,子宫内膜剥落出血引发的炎症,并且能够有助于减低经前症候群的不适,以及更年期的症状。此外,月见草油对于降低钙质的流失也有帮助。
扩展资料减肥注意事项:
一、减肥期间一定要注意自己的饮食
在减肥期间一定要注意以下几点:必须吃早餐,少吃快餐,早餐要吃饱,午餐也要吃,晚餐尽量的要少吃或者不吃,多吃一些水果蔬菜之类的,少吃或者不吃肉类食物;
多补充蛋白质,要吃米饭碳水化合物之类的食物,少吃油盐糖,特别重要的一点是,平时吃饭的时候可以吃一些清谈的,因为许多肥胖人都是因为水肿引起的,少吃油盐糖之类的食物,不仅能够慢慢的消除掉水肿,还能够拯救大胖脸。
二、减肥不可缺少的一步就是运动
运动也是减肥期间重要的一点,而且必须配合有氧运动和无氧运动,比如常见的有氧运动就是慢跑。常见的无氧运动有很多啊,比如,赛跑,举重,跳高,跳远等一些运动,如果没有这样的条件,可以在家里做一些跳绳运动。
三、减肥期间尽量的不要饿肚子
在减肥期间不要饿着肚子,这种减肥法是不健康的,因为如果瘦下来之后,一旦恢复正常的饮食,这样反弹的就会非常快,不仅白白的减肥了,而且有一部分人都增肥了,所以减肥期间尽量的不要饿着肚子。
参考资料来源:百度百科-月见草油
参考资料来源:人民网-女性荷尔蒙失调怎么办?三大食物来平衡
参考资料来源:人民网-怎么减肥不反弹?有哪些正确快速的减肥方法?
查看详细月见草油
英文称为il,原名晚樱草,是从月见草的种子提炼出来的油脂,月见草油的主要功效成分是被誉为“二十一世纪功能性药用食品主角”的γ-亚麻酸,它又被称为维生素F,被誉为生命之花;在欧洲被称之为“皇室御药”或“国王药物”。
月见草种子含有丰富的必需脂肪酸「γ-次亚麻油酸」(cid/GLA),在结构上分析是属于特殊的ω-6系列必须脂肪酸,不同于一般植物油、大豆油、葵花油中所含的ω-6亚麻油酸,因此在体内扮演着许多重要的角色。然而人体并不能自行制造GLA,因此必须从食物中摄取,月见草油含丰富的GLA(大豆油、葵花油并不含GLA),自然而然就成为一项热门的营养补充品。
晚樱草可以用于调合基础油和精油的油脂,具有多项治疗功能,制成胶囊内服可以治疗心血管疾病,经前症候群,更年期综合症,用在芳香疗法中,可以调和乳液、乳霜,改善湿疹,牛皮癣,帮助伤口愈合,指甲发育,解决头发问题,一般是10%的剂量使用。
月见草油主要是来自月见草种子,经低温压榨或亚临界低温萃取(安阳市晶华油脂工程有限公司专利技术)而来,天然的月见草油呈淡黄色,约含有90%的不饱和脂肪酸,其中含量最多的是含量约70%的亚麻油酸(,简称LA)和约7~10%的GLA。由于LA与GLA皆属极不饱和脂肪酸(含较多的双键),油质的稳定度也比较高,容易与空气作用而氧化变质,因此,市面上的月见草油多半会添加少量的维生素E,来作为稳定品质的抗氧化剂。
综上所述:月见草油为植物提取物,其主要成份为极不饱和脂肪酸,添加剂为维生素,而激素是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质,它通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。是由内分泌腺或内分泌细胞分泌的高效生物活性物质,在体内作为信使传递信息,对机体生理过程起调节作用的物质。可按化学结构大体分为四类:
第一类为类固醇,如肾上腺皮质激素(皮质醇、醛固酮等)、性激素(雌激素、孕激素及雄激素等)。
第二类为氨基酸衍生物,有甲状腺素、肾上腺髓质激素、松果体激素等。
第三类激素的结构为肽与蛋白质,如下丘脑激素、垂体激素、胃肠激素、胰岛素、降钙素等。
第四类为脂肪酸衍生物,如前列腺素。
均不属于极不饱和脂肪酸或维生素,所以月见草油中是不含有激素的。
查看详细答:月见草又称晚樱草,是一种富含ω6-亚麻酸的纯天然草本植物,原产于北美洲,它在傍晚见月开花,且天亮后即凋谢,故名为月见草。它最早由印第安人发现并使用,数百年来,成为维护身体健康的西方传统草药之一,所以月见草油没有副作用的,只是根据人的不同体质
答:你好,根据你提出的问题,很明显,患者有更年期综合症的表现,你入情绪不稳定,头疼头晕,月经不调,乏力,食欲不振等等,月见草油的主要成分是VE和r-亚麻酸,纯正的月见草油不含激素成分。月见草油的主要功效是促进脂肪代谢,调节植物神经,用于更年期及
答:您好!根据您描述的症状,最近出现头晕目眩以及乳房胀痛、下腹部疼痛的症状,不是用月见草油就能解决的问题,建议您去正规医院就诊,进行相关的检查,比如血压的测定,颈部摄片、头颅CT,以及乳房、盆腔B超的检查,妇科常规检查等,以明确诊断,再予以对症
答:多囊卵巢综合征属于内分泌紊乱的一种疾病,表现为月经紊乱、闭经、不排卵、育龄期妇女不怀孕、多毛等症状。如果抽血化验激素,可以发现雄性激素升高,黄体生成素过高,和卵泡生成素的比例要大于2。做B超会发现双侧卵巢有大于八个以上的小卵泡。双侧卵巢多囊
答:您的情况考虑是血瘀了,建议服用少腹逐瘀丸,多吃滋补性的食物.尽量使你的生活有规律在日常的生活中注意一些细节,比如说尽量不吃冷饮,不过劳过逸,不熬夜,少吃辛辣油腻生冷的食物等
答:在所使用的月见草治疗疾病的时候,考虑有着扩血管的作用以及活血化瘀调节人体血糖以及血脂包括血压的作用。还有着补充微量元素以及补充调节人体内分泌的作用。考虑是一个作用比较广泛的药物,同时还有着治疗关节炎疾病以及去除风湿作用和改善更年期内分泌失调
答:这种药物具有一定的活血化瘀通络的一个功效,根据不同人的药理效用以及药物之间的配合是用不同作用的。建议您现在的这种情况,要到专业的内分泌科来检查,这种体内的微量元素和电解质,这样才能做出一个明确的判断,要根据不同的情况才能选择这种治疗的方法,
答:拿到产品以后一定要看它的包装是否是完整的,要注意看它的一次性安全塑封口是否是完整的,因为这种封口一旦撕开以后就没有办法还原,如果你在看它的包装时候发现了异常情况,那么,这样的月见草就一定不要购买,不然就可能会给你带来一些不必要的困扰。
答:它是有一定的杀菌效果,而且效果是相当不错的,可以有效的杀死植物上面的病菌非常好。
答:甘草片儿一般都是止咳用到。喝汤还能吐胃酸。没听说过。
答:保持积极愉快的心情能够很好地防止白发增长过快的情况,心情精神不愉快容易使白头发的症状加重,因此少白头者要保持心情的愉快,精神的放松。应保持积极的体育锻炼,增强自身的体质以及免疫力,能有效地阻止白发的生长速度,也可以通过按摩的方法,防止头发脱
答:不建议患有糖尿病的患者进食榴莲,因为榴莲中含有较多的糖分,进食之后很容易导致病情加重。建议:您平时还是需要以低糖、清淡的饮食为主,按时遵医嘱服用降糖药治疗,避免自行停药。
答:饭前一小时吃苹果最为有益。每天吃2个营养就足够了。苹果属生食,吃生食后再进熟食,体内就不会产生白细胞增高等反应,有利于保护人体免疫系统,从而增强防病抗癌能力。饭后吃苹果则无此种保护作用。此外,饱食之后吃苹果,所含果糖不能及时进入肠道,以致在
答:可以的。冬虫夏草有是大补,而虫草花呈美丽的金黄色,虫草花有虫草的药效,却不像虫草贵,口感还不错,其性质平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。
答:红枣是补血,枸杞清肝明目、黄芪补气治疗身体疲惫对高血压有治疗的效果。
答: 紫包菜别名红甘蓝、紫洋白菜。紫包菜口感清淡又富含营养,那么孕妇可以吃紫包菜吗?让我们一起了解一下吧。 孕妇可以吃紫包菜吗 可以吃。 紫包菜富含钙质,每100克紫包菜就有100毫克钙元素,孕妇吃紫包菜,可以补充钙元素,可以健脑补脑,维