生命还真不在于运动,运动员也都不长寿,西洋参也不补脾虚,中医那套是玄学,中国古代学中医的比现在多,现在很多中医学问都失传了,要说过去中医可比现在先进的多,没见古代国人的身体素质有么的好,寿命还比现代人低得多,逻辑上都说不通中医讲究养生,对人体的说道可比西医全面细致的多,就拿虚不受补来说就能解释几本书,什么先天不足、痰湿体质、气血不畅、用药辩证不对……可也没见过一例通过中医养生的人活到110岁以上的,反倒是那些活过120多岁的人都过的很粗糙,根本不懂什么中医养生,吃了睡睡了吃,从来不吃补品不吃中药。