菊花和枸杞可以一起泡茶喝吗有什么好处呢？

枸杞和菊花能一起泡水喝吗？

我们讲菊花有疏风清热、解毒明目的作用。而枸杞能养阴补血，益精明目。放在一起泡水喝是可以的，而且我们讲搭配也是比较好的。它可能有一丁点预防和辅助治疗各种眼病，也对糖尿病、高血压、冠心病这些病也有一丁点好处，而且特别适合现在这些白领啊，用电脑用的多，看的多的人补充一下，因为这个枸杞里面，这个菊花有很多的成分，包括一些维生素，都可以适合，用眼过度的、疲劳的。而中老年人燥热便秘的其实也可以喝，喝菊花和枸杞，还有脾胃虚弱者加点49。30加几颗大枣啊，还可以特别胃虚寒的、凉的人，可以适当加点姜丝啊这样就比较好，我们胃啊，强健脾胃的作用，这样吃效果是比较好的。

枸杞和菊花能一起泡水喝吗？

我们讲菊花有疏风清热、解毒明目的作用。而枸杞版能养阴补血，益精权明目。放在一起泡水喝是可以的，而且我们讲搭配也是比较好的。它可能有一丁点预防和辅助治疗各种眼病，也对糖尿病、高血压、冠心病这些病也有一丁点好处，而且特别适合现在这些白领啊，用电脑用的多，看的多的人补充一下，因为这个枸杞里面，这个菊花有很多的成分，包括一些维生素，都可以适合，用眼过度的、疲劳的。而中老年人燥热便秘的其实也可以喝，喝菊花和枸杞，还有脾胃虚弱者加点49.30加几颗大枣啊，还可以特别胃虚寒的、凉的人，可以适当加点姜丝啊这样就比较好，我们胃啊，强健脾胃的作用，这样吃效果是比较好的。

这个根据个人的口味吧，枸杞跟菊花一起的话可以有补肝肾，清肝明目去肝火的作用。有不错的养生效果。

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内[52石斛网www.52shihu.com]，加入热开水，10分钟后便可饮用。菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1，对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用。大剂量菊花还能降低血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果。枸杞能养阴补血，益精明目。《药性论》载：“补益精诸不足，明目安神。”《本经》云：“久服坚筋骨。”现已证实，枸杞还有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，防止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的。脾胃虚弱者注意，在泡茶时放上几枚大枣，加强健脾作用。

菊花枸杞可以泡抄茶喝袭．菊花枸杞茶其实不是茶，只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花，一到秋季，采摘下来，晒干备用。枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。枸杞菊花茶的做法；1，材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。温馨提示1、如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类．枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

每天用枸杞菊花还有决明子泡茶喝，有什么好处和坏？

枸杞：补肝肾明目润肺

配菊花治肝肾阴虚，视力模糊

冰糖性味甘平，是常用调味食用糖之一，具有和胃润肺，补中益气，止咳化痰的功用。

相传，古时候有位老道；虽年已过百，但身体健康、耳聪目明。于是人们竞相拜求延年仙术，老人却说并无仙术，只是常食决明于罢了。中药决明子，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性惊，具有清肝明目、润肠通便的功效。

现代药理研究证实，决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用；通过作用于迷走神经有降压效果，可与传统降压药利血平相媲美；通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收，并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢；能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。

决明子有多种医疗保健作用。例如，治疗高血压，可取适量决明子，炒黄后捣成粉，加糖用开水冲服，每次3克，每日3次；或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治疗高脂血症，可取决明子、泽泻各15克，赤芍12克，灵芝、山楂各9克，每日l剂，分2次水煎服；或取生决明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。治疗便秘或习惯性便秘，可取炒决明子10—15克，冰糖10克，沸水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡3次；或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右，对入20—30克蜂蜜并搅匀，每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘，还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。老年人饮用决明茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是，气虚严重及便溏者不宜使用本品。

杞菊决明子茶

原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。

用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。

功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，(症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦)。

枸杞子菊花一起泡水喝对男人有什么好处？

菊花和枸杞可以一起泡茶吗?枸杞和菊花都是很好的护眼食品，二者一起泡就是我国传统名方菊杞茶，菊花性寒，枸杞温补，正好互补。下面宁夏杞天下枸杞养生专家就为您介绍一些菊花和枸杞的功效，适用人群和菊杞茶的做法。如果您经常用电脑，建议您不妨多多饮用菊花枸杞茶。

菊花和枸杞泡茶做法

在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”。由于菊花与枸杞都是中药护眼的药材，这种搭配具有更好的护眼作用。枸杞子10克，菊花8

朵。用开水冲服。枸杞子功能补肾益脑，菊花清凉明目。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。注意：枸杞子以宁夏、青海出产的为好，菊花可用黄山菊花。一般超市均有出售。

菊花和枸杞的功效

明菊花有显着扩张冠状动脉、增强冠状动脉血流量的作用，能抑制肝脏中胆固醇的合成和加快胆固醇的分解代谢，有抗炎解热的作用，常服可延年益寿。

枸杞子，味甘，性平。中医用之治肝肾阴虚，腰膝酸软，头昏，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴与遗精等。它的药效十分广泛，具有解热，治疗糖尿病，止咳化痰等疗效。二者泡茶并无禁忌，相辅相成，效果更好。

菊花和枸杞泡茶的功效

经常饮用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力，那是因为枸杞子具有补肾益脑的功效，菊花可以清凉明目，现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

菊花和枸杞泡茶适用人群

现代人长期使用电脑，眼睛处于紧张状态，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视、干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，枸杞蜂蜜菊花茶可帮助白领一族缓解这样的状况，大家不妨试试看。

喝枸杞蜂蜜菊花茶完之后，菊花和枸杞不要马上扔掉，可以把菊花敷在脸上做一个天然的面膜，菊花有收敛和消炎的作用，可以起到美肤的效果。用来敷眼也可以有明目的作用。

枸杞菊花茶有哪些人不适合喝？

枸杞菊花茶配伍使用比较合适，但是菊花茶属于寒性花茶，具有清肝明目，祛热下火等功效，枸杞属于平性，这样搭配已经适合大部分人群，但是菊花毕竟是寒性，不建议胃寒体寒，以及肾阳虚，畏寒怕冷，手脚冰凉，经期女性饮用，尽量减少菊花冲泡数量，每天菊花冲泡建议不要超过8g，现在冬天尽量选择温性的花茶不建议选择寒性或者凉性的花茶！

菊花、枸杞子、红枣、黄芪是否可以一起泡茶喝？

菊花的功效是：散风清热、清肝明目、解毒消炎。枸杞子的功效是：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。红枣的功效是：健脾益胃、补气养血、养血安神。黄芪的功效是：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。，这几种中药可以一起泡茶喝，放心就行，对身体没什么损害。

枸杞菊花茶要注意什么？

高血压患者慎用，枸杞补气，可能会增加风险。另外，胃寒者最好少喝，如果一定要喝的话，加点红茶一起泡。