用料
沙参4根
香菜3颗
蒜2瓣
盐小许
糖小许
醋一勺（吃饭的勺子）
辣椒油小许
凉拌沙参的做法
沙参用牙刷仔细刷干净后用小刀一点点去皮，（不要抄水去皮，那样沙参就不脆了）香菜洗净备用
沙参用擀面杖拍散然后用手撕成小条，如果沙参tai粗不好拍的话可以用刀先竖劈两半再拍，香菜切成2公分的小段，蒜切成蒜末
盘子里依次放入沙参，香菜，蒜末，盐，糖，醋，最顶上放上辣椒粉，先不要拌，先烧点油，我家是有一把专门用来烧油的汤勺，油一定要烧开这样浇出来的辣椒油才香，油开后直接浇到辣椒粉上[52石斛网www.52shihu.com]，然后把所以食材拌均即可
小贴士
微波炉版辣椒油制作方法：碗里放辣椒粉直接倒入适量油，然后碗上面蒙一层保鲜膜，保鲜膜上面用牙签扎几个小孔，放进微波炉中高火一分钟后拿出来搅拌一下，再盖好再次放入微波炉中高火一分钟即可
沙参，调料：糖，醋，辣椒油，盐，蒜，鸡精，香菜
做法：
沙参用刀背拍松，拌入调料，即可
白参菌食疗作用：
白参菌性平、味甘；具有滋补强身、清肝明目之功效，用于神经衰弱、头晕耳鸣、虚汗、妇女白带过多等症。
啊，北沙参对头斗还是有一定的改善作用的，非常的好。
查看详细南沙参和北沙参都属于滋阴药物都具有补气滋润肺胃肾之阴。北沙参相对于南沙参，滋阴效果更好。南沙参除了滋阴的作用外，还具有养阴清热，润肺化痰的作用。就临床应用来说北沙参偏于养阴，南沙参偏于补气。都可以应用于气阴两虚证阴虚火旺温病后津液受损等。
查看详细沙参的食用看您那里用如作药用可以用到10一50g如果作饮食汤用最少用50一100克
查看详细答：沙参炖肉的功效：此汤菜用补肾养血、滋阴润燥的猪肉，配以甘寒润肺止咳、益味生津、清心安神的沙参、玉竹、百合和甘平健脾除湿、益肺固肾、益精补气的山药。此菜重在滋补强壮。可用于肺胃虚、久咳伤肺、痰中带血、虚痨发热、虚烦惊悸、消渴，或肝肾阴虚等症。
答：滋阴中医名词。指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热．盗汗．或热盛伤津而见舌红．口燥等症。滋阴治法之一。即补阴、养阴、益阴。是治疗阴虚证的方法。症见形体消瘦、头晕耳鸣、唇赤颧红、虚烦失眠、潮热盗汗、喘咳咯血、遗精、舌红少苔，脉细数等。滋阴补肾
答：石合沙参玉竹天冬麦冬：第一位药写错了，应该是百合，这些药都是滋阴药。
答：功用解说：舒缓紧张，增强记忆。主治：繁忙烦躁、记忆欠佳。材料功效：霍山石斛滋阴补虚，润脏益智，增强思维。沙参、麦冬清心消烦，强心润肺。无花果、日月鱼、瘦猪肉滋养五脏，强体益智，聪明伶俐。石斛味甘，性微寒。能养阴清热，益胃生津。有一定解热镇痛
答：可以用一段时间的藿香清胃丸，
答：根据您的情况考虑是可以一起炖的，加的药都是补气血的。最好还是添加些肉类。建议每样都少放点，这样才补的进，特别是当归和党参更要少放，这样吃了才不上火，也才补的进，才能吃了滋润而舒服。祝健康
答：沙参最好不要生吃，需要多种材料的搭配才能发挥更好的效果。沙参是《中华本草》收录的草药，药用来源为沙参为桔梗科植物沙参、杏叶沙参、轮叶沙参、云南沙参、泡沙参及其同属数种植物的根。沙参味甘；微苦；性微寒；归肺；胃经。有清热养阴，润肺止咳之功效。
答：①沙参与大蒜可以一起吃。 两种食材的药性相和，互为补益。大蒜又有消食理气，解毒杀虫之作用，宜同食。②沙参的简介：沙参（英文名：aMiq.），桔梗科沙参属多年生草本植物，有白色乳汁。根胡萝卜状，茎高40-80厘米，不分枝。以根入药。
答：钩藤具有清肝泻火，舒筋通络等作用，主要是用于治疗现代高血压等疾病。如果产妇长期服用，会通过喂奶喂给宝宝，宝宝服用的话可能会导致腹泻，腹痛，哭闹等。因为宝宝的脾胃功能弱，饮食不当会导致脾胃损伤。这是不推荐的。本身新生儿脾胃功能比较虚，再喝凉性
答：这个药物可以清热消肿。本品用于急慢性扁桃体炎、咽炎、喉炎、口腔炎。不要吃生冷，油腻等刺激性食物，伤风感冒时停服。主要成分有冬凌草，辅料为淀粉，硬脂酸镁，滑石粉。
答：红豆薏米是可以祛湿，芡实是固肾涩精，补脾止泄的，是比较养生的，红豆薏米芡实能降低三高红豆薏米芡实能调理胃肠功能。， 红豆薏米是可以祛湿，芡实是固肾涩精，补脾止泄的，是比较养生的，红豆薏米芡实能降低三高红豆薏米芡实能调理胃肠功能。， 红豆
答：主料面粉200g辅料酵母粉2g竹炭粉适量白糖40g牛奶60ml红豆馅适量步骤1.准备好所需食材。2.酵母用温水化开。3.面粉里加入白糖、牛奶、酵母和面到面光、手光、盆光，用保鲜膜盖住放置温暖处发酵。4.发酵至原面团2倍大时拿出充分挤出气泡揉
答：中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的促进作用。能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能对骨髓细胞的功能有显著的促进作用。能显
答：如果有脂肪肝的话，平时可以吃瓜子，但是也不能吃太多。有脂肪肝，平时饮食上一定要注意了，不能吃太多油腻的食物，比如不能吃肥肉，不能吃烧烤，也不能吃涮羊肉，油炸的食物也不能吃。而且平时一定要注意锻炼身体，增加运动量，不能喝酒。
答：孕妇是可以吃甘蔗的，甘蔗中的营养素含量比较丰富。如各种维生素，蛋白质，脂肪，有机酸钙，铁、磷等矿物质营养素，对于妊娠期孕妇及胎儿的健康发育都具有重要的意义。但是，孕妇在妊娠期间吃甘蔗时需要注意：1、因为甘蔗本身的性质偏凉，不宜多吃甘蔗；2、
答： 橄榄果营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍。其含钙量也很高，且易被人体吸收。 中医认为，橄榄性味甘、酸、平，入脾、胃、肺经，有清热解毒，利咽化痰，生津