肉苁蓉怎么泡水喝？

您从小发现自己身体比较虚弱，这个时候考虑可以使用肉苁蓉泡水喝的肉苁蓉，它本身就有一些调理，气血不足也可以缓解一些适应功能下降或者是肾虚而引起的一种腰膝酸软疼痛等的效果的。您目前发现自己身体抵抗力下降，在饮食方面还需要多吃一些水果和蔬菜的同时，最好多运动多锻炼身体[52石斛网www.52shihu.com]，都会提高您的身体综合素质和抵抗力的。

用温开水泡15分钟直接饮用就可以。肉苁蓉浸泡在水中可以增强体质，提高免疫力。相关领域的中医保健主要根据具体实际情况选择适应症。根据身体的健康状况，评价药物的保健效果不是盲目的，如果不使用肯定是有益的。

宽筋藤，肉苁蓉，忍冬藤这几种药材各有什么功效？

宽筋藤的功效:祛风湿，解热毒。治瘀血凝滞，筋骨风痛及疮毒红肿。肉苁蓉的功效：【功用主治】补肾，益精，润燥，滑肠。治男子阳痿，女子不孕，带下，血崩，腰膝冷痛，血枯便秘。忍冬藤：祛风湿，通经络。忍冬藤尚可清经络风热。。。利胆保肝、降血脂、抗氧化、抗生育，双向调节免疫系统，兴奋中枢神经等药理作用

肉苁蓉的功效与作用有哪些？

1、肉苁蓉具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和血栓形成、降低外周血管阻力、降压等多种药理活性。中医认为凡补肾之药，必上通于心，心得肾之精，而后无焦枯之患。苁蓉补肾之精，也可补心之气也。

2、肉苁蓉还可润肠排毒。其水煎剂具有明显的通便作用，可改善肠蠕动，抑制大肠的水分吸收，缩短排便时间。

3、肉苁蓉还有抗衰老延年的功效。肉苁蓉药食两用，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳。它也可改善机体的衰老症状，恢复人精力、体力和活力。

扩展资料

肉苁蓉宜忌人群：

宜食：体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用；患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用；妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用；高血压患者也适宜食用。

忌食：经常大便溏薄者不宜食用。

肉苁蓉成分：肉质茎含肉苁蓉甙A、B、C、H，洋丁香酚甙，2-乙酰基洋丁香酚甙，海胆甙七种苯乙醇甙成分。

还含鹅掌楸甙，8-表马钱子甙酸，胡萝卜甙，甜菜碱，β-谷甾醇，甘露醇，N，N-二甲基甘按酸甲酯和苯丙氨酸，缬氨酸，亮氨酸，异亮氨酸，赖氨酸，苏氨酸等十五种氨基酸及琥珀酸，三十烷醇，多糖类。

参考资料来源：人民网-“沙漠人参”——肉苁蓉

参考资料来源：百度百科-肉苁蓉

肉苁蓉怎样服用？

最好饮食调理，这情况可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。

肉苁蓉泡水喝步骤是怎么样的？

肉苁蓉泡水喝步骤是比较简单的，一般将肉苁蓉洗净后切片，每次泡水喝时放五六片，然后用沸水泡10到15分钟就可以喝了。肉苁蓉的药效是比较强的，所以肉苁蓉片可以泡5到7次。比较注重药效的人，可以将肉苁蓉打磨成粉，然后再泡茶喝，一般取肉苁蓉粉5到7克，浸泡3到5分钟就可以饮用了。

鹿鞭和肉苁蓉淫羊藿能一起泡酒吗？

可以，而且不会像他们说的流鼻血，也不会像吃伟哥一样那么灵验的，

我在的药店泡的酒比这些下的东西多太多了，没听说哪个顾客有流鼻血什么的症状出现的

我们泡的时候下鹿鞭，鹿尾巴，鹿茸，海马，海龙，蛤蚧，红参，再加上二十多味的中药。

不过下鹿鞭的话要泡足两年才能吃，不然那个味道有得您受的来自：求助得到的回答