吃枸杞的好处有什么？

治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精

枸杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物

枸杞

食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。

枸杞子能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹。

指导意见：枸杞子是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积；再加上枸杞子内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢[52石斛网www.52shihu.com]，也能够防止老化。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。

当血糖值高于正常范围即为高血糖，高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。 当血糖值高于正常范围即为高血糖，高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。 枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化，用作中药有滋补肝肾、益精明目的功效。建议体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

枸杞叶茶什么人不能喝？

枸杞虽然是一种药效上佳的滋补保建珍品，但其温热身体的效用十分明显，对于高血压患者、性情急躁者，或营养过剩者并不适宜枸杞叶茶却没有这样的缺点，它“甘平而润”，《本草汇言》中赞它“能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉”．长期饮用枸杞叶茶．也不会有副作用．

长期当归、黄芪、枸杞、红枣泡水喝好吗？

不会，黄芪当归红枣枸杞按适当的药量来泡茶，每天喝也是有好处的，只要您会正确使用就不会对身体造成危害的。

月经期用枸杞泡茶喝有什么作用？

枸杞子泡茶喝，不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚效，而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效。

枸杞能和莲子心一起泡水喝吗？

答：莲子心和枸杞可以一起泡着喝的。菊皇茶里面就有枸杞、莲子心。

枸杞子：滋补肝肾，益精明目。枸杞子具有免疫调节作用可提高血睾酮水平起强壮作用，对造血功能有促进作用，对正常健康人也有显著升白细胞的作用，还有抗衰老，抗突变，抗肿瘤，降血脂血压，保肝及抗脂肪肝的作用。莲子心具有清心安神，交通心肾，失眠遗精血热吐血。

金莲花的冲泡方法、它有什么功效能和枸杞一起？

别名：旱金莲

科属：金莲花科金莲花属

形态：1年生或多年生蔓生草本。株高30－100厘米。茎柔软攀附。叶圆形似荷叶，边缘有波状起伏，互生有长柄。花形近似喇叭，萼筒细长，单生于叶腋，有黄、红、橙、乳白和杂色，目前常见黄、橙、红色。有变种矮金莲，株形紧密低矮，枝叶密生，株高仅达30厘米，极适宜盆栽观赏，花期2－5月。

装饰应用：是很好的节日花卉，节日期间陈设于室内，喜气洋洋。庭院内可种在花坛内，或墙边，让其顺墙攀附。还可吊篮盆栽，翠叶红花纷披而下，可点缀室内的空间；也可构成窗景，窗箱栽培或盆栽置于书橱、高几架上都能使满室生辉。另外也可用细竹做支架造型任其攀附。

水：保持湿润，给予充足的水分但不能过度浇水，较耐干旱。

肥：不要过多施肥，以免只长叶不开花。

土：最好选砂质、干燥、不太肥沃但排水良好的土壤。

温：较耐寒，忌高温，冬季最低温度要在5℃以上，生长适温为12－25℃，夏季要求凉爽通风。

光：喜阳光。室内要放在光线明亮的南窗下，最好每天接受4小时日照。久放室内易致枝叶徒长，株形松散。

繁殖：播种或扦插繁殖。最好采用播种，在最后一场霜冻过后春播，浸泡种子24小时，在18－20℃温度下，7天发芽。秋播8－11月进行。

金莲花

【概况】金莲花又名旱金莲，为金莲花科金莲花属植物。金莲花蔓茎缠绕，叶形如碗莲，乳黄色花朵盛开时，又如群蝶飞舞，别具风趣。为园林中重要的夏季观赏花卉。

金莲花自20世纪初在欧美逐渐流行起来，广泛用于盆栽观赏点缀窗台，利用其蔓茎下垂装饰吊盆作室内观赏或栽植于小庭园，花时呈现群蝶追逐的有趣情景。到40年代以后，欧美育种者开始选育半重瓣和重瓣花品种，花色、叶色更加丰富。其中美国的泛美种子公司，英国的哈米尔顿设计公司和汤普森·摩根公司，法国的博德杰种子公司，在金莲花的育种和栽培上领先于世界，每年推出新品种，使金莲花的盆栽地位逐年上升。目前，在欧美几乎进入千家万户。

我国栽培金莲花的时间不长，自20世纪20年代末，南京、上海和青岛等地从欧美引入，但品种比较单一，老品种一直栽培到80年代初，以后才出现半重瓣、重瓣和观叶等品种。

至今广泛用于家庭盆栽、景点布置、装饰吊盆等，在草本花卉中已占有一定位置。

【形态特征与品种】金莲花为一年生草本。茎蔓生，肉质，中空，淡灰绿色。叶互生，盾状，全缘波状，似莲叶。花梗细长，生于叶腋间，单花顶生，花5瓣，基部联合成筒状，花色有黄、橙、粉红、橙红、乳白、紫红、黑色和双色等。常见品种有皮奇·梅尔巴（），株高25～30厘米，花深橙色。米色草莓（ream），株高25～30厘米，花米黄色，中心有橙色斑点，耐干旱。冰草莓（），株高25厘米，花橙色，中心具红色斑点，叶蓝绿色。精华（），株高25～30厘米，花大，花径6厘米，花色有橙、橙红、黄和黑色。汤姆拇指（），矮生种，株高15～20厘米，花朵紧凑，多色。半重瓣花有非洲宝石（）蔓长1．2～1．5米，叶片有红色斑纹，花色有鲜红、橙、黄、棕、米色和双色等；直升飞机（－bird），株高30厘米，花色玫瑰红、金黄、橙、红等；米色直升飞机（），株高30厘米，花米黄色，叶片深绿色。观叶观花种有阿拉斯加（），株高30～40厘米，叶片具黄白色斑纹，花色有橙、黄、杏黄、玫瑰红、粉红、鲜红和米黄色等；印度女皇（），株高25～30厘米，叶片淡紫色至蓝色，花朱红色，紧凑。重瓣花有重瓣闪光（），株高20厘米，花橙、黄、橙红等色；重瓣矮宝石（），株高30厘米，花有金黄、橙红、淡黄、深红和玫瑰红等色。

常见同属观赏种有钩状金莲花（T．），花黄色，夏季开花。天蓝金莲花（T．），花蓝、绿和白色，10月开花。小金莲花（T．minus），花黄、红色，夏季开花。五叶金莲花（T．），花紫色，夏季开花。多叶金莲花（T．），花黄色，6月开花。美丽金莲花（T。），花红色，夏季开花。

【生物学特性】金莲花原产南美秘鲁。喜温暖、湿润和阳光充足环境。

金莲花生长期适温为18～24℃，冬季温度不低于10℃。露地栽培时，10月至翌年3月需4～10℃，3～6月为13～18℃。而室内栽培时，9月至翌年3月为10～16℃，3～9月需18～24℃。夏季高温时，开花减少，冬季温度过低，易受冻害，甚至整株死亡。

金莲花喜湿怕涝。生长期茎叶繁茂，需充足水分，应向叶面和地面多喷水，保持较高的空气湿度，有利于茎叶的生长。如果浇水过量、排水不好，根部容易受湿腐烂，轻者叶黄脱落重者全株蔫萎死亡。

金莲花属喜光性植物，冬季在室内栽培时，充足阳光下，开花不断，花色诱人。但夏季开花时，适当遮荫可延长观赏期。同时，金莲花的花、叶趋光性强，栽培或观赏时要经常更换位置，使其均匀生长。

土壤以疏松、中等肥力和排水良好的砂质壤土为宜。盆栽土以培养土和粗沙对半的为好。

【繁殖方法】常用播种、扦插和组培繁殖。

播种繁殖：3月播种。种子较大，每克种子6～7粒，可用4厘米口径育苗盘直接播种，覆土1．2厘米，发芽适温16～18℃，播后7～14天发芽。也可在8～11月采用室内播种育苗。

扦插繁殖：常用于重瓣花品种，以4～6月进行为宜。剪取充实健壮、带有2～3个节的嫩茎，插入沙床，并遮荫喷雾，插后15～20天生根，30天后可栽10厘米盆，每盆栽3株。

组培繁殖：20世纪80年代初采用嫩茎作外植体，繁殖金莲花试管苗。嫩茎经常规消毒后，接种在添加6－苄氨基腺嘌呤2毫克／升和吲哚乙酸0．2毫克／升的MS培养基上，30天后将不定芽切下转移到添加吲哚丁酸0．5毫克／升和6－苄氨基腺嘌呤1毫克／升的MS培养基上，培养30～35天后芽苗长到2厘米时，可移入添加茶乙酸1毫克／升的1／2MS培养基上，约15～20天生根。

【栽培管理】金莲花当真叶3～4片时，即定植于10～15厘米盆，吊盆以15～25厘米盆为宜，每盆分别栽3～5棵苗。生长期每半月施肥1次，或用"卉友"20－20－20通用肥。随着枝蔓的生长，可以造型，绑扎枝蔓，并结合摘心，促使多分枝、多开花。但要注意施肥不能过量，否则枝蔓徒长，反而影响开花。如茎叶过于茂盛，可适当摘除部分，有利于通风和花芽形成。

【病虫害防冶】常发生叶斑病、萎蔫病和病毒病危害，可用50％托布津可湿性粉剂500倍液喷洒。虫害有粉纹夜蛾和粉蝶危害，用90％敌百虫原药1000倍液喷杀。当粉虱和红蜘蛛危害时，可用40％氧化乐果乳油1500倍液喷杀。

【产后处理】金莲花叶形奇特，叶色翠绿，花朵雅致，花色艳丽。盆栽装饰阳台、窗台和茶几，叶绿花红，异常新奇。成片摆放花坛、花槽或花箱，经久耐观，富有纹彩。

【别名】金梅草、金疙瘩

【来源】毛茛科金莲花植物金莲花和短瓣金莲花T。。，以花入药。夏季花开放时采，晾干。

【性味归经】苦，凉。

【功能主治】清热解毒。用于急、慢性扁桃体炎，急性中耳炎，急性鼓膜炎，急性结膜炎，急性淋巴管炎。

【用法用量】1～2钱。

【备注】（1）同属植物长瓣金莲花。，功效相似。

【摘录】《全国中草药汇编》