灵芝孢子粉用开水冲泡吗？

灵芝孢子粉是一种非常好的营养保健品，对人体健康有一定的好处，对于大病初愈的人来说，非常适合食用灵芝孢子粉进行滋补身体，有助于身体的恢复。服用灵芝孢子粉时[52石斛网www.52shihu.com]，不要用开水进行冲泡，会导致其营养成分的流失。建议在口服灵芝孢子粉时，可以用50度以上温度的水冲泡即可。灵芝孢子粉有养心安神、养肺益气、理气化瘀、滋肝健脾的作用。

一字之差，破壁灵芝孢子粉就一定比未破壁的效果好？

孢子粉中含有一定量对人有益的有效成分，虽然其含量没有灵芝本身高，但也有一定作用。

真实情况是：未破壁的孢子粉更好！虽然有效成分低一些，但安全度高很多！

原因：

孢子粉外的厚厚的细胞壁的确能阻挡有效成分析出，但其阻挡能力有限，用热水浸提10分钟比较，未破壁孢子粉要差一点点，测定其浸出液有效成分，未破壁孢子粉低近5%。但是，他们绝不会告诉您另外几个问题：首先是破壁方法，大多数是低温金属研磨，只要是金属研磨，几乎都会导致破壁后的孢子粉中重金属超标。多次检出孢子粉重金属超标大多数是这个原因造成的，当然有一些是栽培过程就污染了重金属造成的。

其次是孢子粉内容物里有大约20%左右的无效成分——油脂。一旦破壁后，油脂释放出来，极容易受黄曲霉感染，而黄曲霉素毒性是砒霜的68倍。不信您可以百度查一下黄曲霉生长条件和黄曲霉素的毒性文章看看。被黄曲霉感染的破壁孢子粉，带有一股明显的油哈味，类似于放置过久的肥腊肉的那种油哈味。最牛的是我国某些卖破壁孢子粉竟然宣称“有油哈味”才是正宗破壁孢子粉。未破壁的孢子粉被黄曲霉感染的机会大大降低。

未避免打广告嫌疑，我匿名！我也不针对任何品牌，仅仅是出于医德，出于良心，揭露一下事实而已！也希望百度不要删除上边内容！

灵芝孢子粉是饭前吃还是饭后吃？

灵芝孢子粉饭前吃效果比较好，不仅有利于胃肠道对药物成分的吸收，而且还会使药物直达病灶，能够提高治疗效果。吃灵芝孢子粉能够调理胃肠疾病，对于胃炎、消化性溃疡、胃癌等病症都有调理功效，能够中和胃酸，对胃黏膜有保护作用，能够促进溃疡面的快速愈合。灵芝孢子粉如果饭后喝，会与胃中的食物相互掺杂，影响药效的发挥，降低治疗效果。

灵芝孢子粉是破壁的好还是不破壁的好？

灵芝孢子粉是破壁的好。没有经过破壁技术的孢子粉服用后由于孢子壁含有不被人体分解的成分，很难在消化道的机械运动和消化酶的双重作用下被人体吸收；而破壁的孢子粉本身颗粒极微，破壁后有效成分易被吸收，人体的吸收利用程度大大提高，药物实际有效浓度同比增加。所以，用极珍堂的破壁孢子粉既经济又保证疗效。

灵芝孢子粉为什么要破壁有什么好处？

孢子内含有比灵芝更丰富的多糖肽，腺嘌呤核苷，蛋白质，酶，三萜类，有机锗，微量元素等特殊成份，所以需要破壁，买体恒健的就行。

寿仙谷破壁灵芝孢子粉有无抗癌的医用效果？

由于对肾结石的病因目前还不太明确，所以应该在饮食中注意以下几点：①大量饮水，每天2000－3000毫升，尽可能使尿量达到2000毫升以上。②应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏。③有些食物应少吃，如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。肾结石在治疗的期间应该注意在饮食方面坚持五少一多的原则。1、少吃牛肉、羊肉：因为牛肉、羊肉中含有较多的嘌呤，此物容易分解成为尿酸，是形成结石的成分之一。2、少吃富含维生素C类的食品：因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。3、少吃含钙的食物：因为钙是结石的主要成分之一。4、少吃食盐：因为盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。5、少吃含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。绿色蔬菜中含有较多的草酸盐，尤以菠菜中的含量最高，因此肾结石病人应少吃菠菜阿胶可以服用。