鹿鞭女人是可以吃的,吃鹿鞭并无男女分别。
男人吃鹿鞭,女人吃鹿胎。我们过去有错误的认识,认为只有男人才能吃鹿鞭。
那么,大家都知道鹿鞭最重要功效是补肾虚,壮阳。而肾虚男女老少都会有。而且女性肾虚的比例相当高,并不低于男性。
传统医学认为,男怕伤肝,女怕伤肾。就补肾而言,女性比男性更重要。女性需要哺乳、生育等等使得肾精、阴血极易损耗缺失,肾虚会更严重。不管男人女人,没有一个肾健康的意识[52石斛网www.52shihu.com],就不会有一个好的身体。
鹿鞭也有调节人体内分泌,使女性体内精血充盈,血液流通畅通,充分调养肾脏,对女性意志力低下、无精打采、畏寒肢冷、黄褐斑,让女人看起来更加年轻有活力!无论男女养生保健都可以吃鹿鞭。
但是在服用鹿鞭的期间,要注意以下几点:
1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动,放松心情。
4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。