怀孕可以吃金桔吗？

怀孕期间可以吃金桔。金桔的成分中含有较多的维生素以及微量元素，适当进食可以起到补充营养的作用。另外，怀孕期间伴有恶心呕吐等症状的时候，适当进食金桔可以起到缓解的作用。

女性在怀孕期间，需要补充身体所需的维生素，而金桔中包含大量的维生素C，可以帮助孕妇提高身体抵抗力，所以，在怀孕期间的女性，是可以食用金桔的，但是需要注意一次不可过多食用。

金桔中含有很多的维生素C，它可以帮助人体增强免疫力，孕妇在怀孕期间，食用金桔[52石斛网www.52shihu.com]，有助于补充身体维生素，但是在食用时，需要控制食用量。另外您也可以食用其他水果，保证身体每天的营养。

妊娠期间可以适量食用一些金桔。中医认为，金桔味甘，性温，具有行气解郁、消食化痰、生津、利咽、醒酒的作用。经常食用金桔还可以提高孕妇的自身抵抗力，起到预防感冒的目的。另外金桔中含有丰富的维生素C，可以有效改善孕妇皮肤状况，预防黑色素沉淀，增加皮肤光泽和弹性，缓解妊娠期疲劳感，并可以有效促进胎儿神经系统发育。

吃金桔有什么好处？

怀孕早期吃金桔能有效的缓解恶心、呕吐以及食欲下降等早孕反应，其中含有丰富的维生素C与尼克酸，还能降低人体中的血脂与胆固醇。另外，孕妇吃金桔，还能增进食欲，在加强营养后，有助于胎儿的生长发育。

金桔品种有个多少？

金橘（学名：ita(Lour.)），又称金桔，为芸香科金橘属常绿灌木。树高3米以内，叶质厚，卵状披针形或长椭圆形，顶端略尖或钝，基部宽楔形或近于圆；叶柄长达1.2厘米，翼叶甚窄。单花或2-3花簇生；花梗长3-5毫米；子房椭圆形，花柱细长，通常为子房长的1.5倍，柱头稍增大。果椭圆形或卵状椭圆形，橙黄至橙红色，果皮味甜；种子卵形，子叶及胚均绿色，单胚或偶有多胚。花期3-5月，果期10-12月。

中国南方各地栽种，以台湾、福建、广东、广西栽种的较多。金橘未见有野生，其耐寒性远不如金柑，故五岭以北较少见。

金橘以甘草作调料，可制成凉果。金橘果实含有丰富的维生素C、金橘甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。

金橘果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。

金橘的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。金橘80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。金橘除鲜食外，也可泡茶饮用。一个较大的用途是加工成白糖金橘饼、甘草金橘饼、果酱、桔皮酒、金橘汁等。果皮还可提取芳香油。

烹饪技巧

金橘皮薄，有特殊芳香，可连皮生吃，亦可酒浸饮。冬季吃金橘可强化鼻咽粘膜，预防感冒，金橘浸酒服，可预防支气管炎。老年人吃金橘还能治胸闷痰积，食滞胃呆，并能增强毛细血管弹性，防治脑血管疾病。

金橘还可作各种保健饮品：

⒈金橘茶

可治食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳，也可防治感冒。

⒉金橘露

可治胃病、疝气、慢性气管炎、伤酒口渴、口臭等。

其药用方法有：

⒈治慢性支气管炎用金橘加冰糖隔水炖服。

⒉治消化不良用金橘、焦麦芽、焦山楂水煎服。

⒊治慢性肝炎可用金橘与半枝莲熬成浓汁，加糖服用。

⒋胃部冷痛可用金橘、吴茱萸水煎服。

⒌用金橘、藿香、生姜同煎，可治疗受寒恶心。

⒍用金橘与党参煎汤代茶饮，则能安胎。

品种基本上没有再分类，销售当然现在肯定是某宝和某东，价格问题要看您的成本有关。

金桔的原产地在哪里？

金桔原产中国南部，广布长江流域及以南各省区，特别是广东地区种植最为广泛，以福建尤溪、广西融安、江西遂川、湖南刘阳最为著名。另外华南及长江中下游也广为栽培。金桔喜阳光和温暖、湿润的环境，不耐寒，稍耐阴，耐旱，要求排水良好的肥沃、疏松的微酸性砂质壤土。

金桔高3米，一般不具刺，小枝绿色，营养充足时分枝多。叶披针形至长椭圆形，5～9厘米长，全缘，叶柄稍有翅。花小，白色，芳香，1～3朵腋生，花瓣5，雄蕊20～25，子房5室。

果椭圆形或倒卵形，长2.5～3.5厘米，金黄色。花期4～5月，果期11～翌年2月。在人工栽培情况下，一年开花三次，第一次在3～4月间，最后一次在8～9月间。

金桔的四大产地：

1、福建尤溪：尤溪金柑形美色鲜，汁多肉嫩，甜酸可口，尤以八字桥“三洪”(即洪牌、洪村、洪田三村)所产质量最佳。近年来八字桥和管前二乡种植面积逾万亩，总产达1100多吨，被誉为福建“金桔之乡”，现已成为全国金柑四大产地之一。

2、广西融安：融安金桔有260多年的种植历史，种植面积达到9.2万多亩，年产8.7万吨，被誉为中国“金桔之乡”。融安金桔具有汁多味甜、口感爽脆且无甘油味的特点，畅销中国各省份及东盟国家。

3、江西遂川：遂川金桔以色泽金黄、果大皮薄味甜而著称，色、香、味、型俱佳，其鲜果色泽金黄，外型如椭圆或倒卵状椭圆，象鸽蛋。遂川金桔的面积、产量、果质均居全国四大金桔产地之首，1997年遂川被国家农业部命名为“中国金桔之乡”。

4、湖南刘阳：浏阳金桔主产于浏阳市官渡区，已有1000多年栽培历史，历代多为纳贡珍果，清同治年间，仅达浒团罗一带即年产金桔万担之多，被誉为“金桔之乡”。解放前官渡地区栽培面积400余亩，3.5万多株，最高年产300吨，现年产量达1500多吨。

金桔孕妇能吃吗？

金桔是一种很有营养的水果，具有开胃生津，消食醒酒，美容护肤的功效。 金桔是一种很有营养的水果，具有开胃生津，消食醒酒，美容护肤的功效。 金桔富含大量维生素和矿物质，能增强身体体抗力，是非常营养的水果之一，所以孕妇是可以吃金桔的。因为金桔味道酸甜，酸度很高。所以孕妇吃过金桔以后要记得漱口。

金桔可以止咳吗？

冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用，和金桔泡在一起喝能起到最好的止咳作用，还能除掉金桔的酸涩感。孩子咳嗽时间长了可能会引发肺炎，建议带孩子去医院看看。