肾阳虚能吃黑豆、黑芝麻吗？

您的情况可能是肾阳虚，肾阳虚的表现是：怕冷，手脚凉，精神不振，腰膝酸冷；虚喘气短，咳喘痰鸣；自汗；嗜睡，多梦；腰痛[52石斛网www.52shihu.com]，关节痛；听力下降；凌晨腹泻，或者便秘；小便清长或余沥不尽，尿少，夜尿频多；身浮肿，腰以下尤甚.建议您吃些中药调理ig，可服中成药治疗.多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。