怀孕吃榛子有什么好处？

榛子味道很好，所以我们怀孕的时候可以吃点，榛子是非常适合女性的食物，因为榛子含有丰富的膳食纤维，可以防止便秘大便异常，消化功能差，VE能抗衰老，滋润皮肤，非常适合女性生活中食用此外，榛子富含碱性酸和不饱和脂肪酸，对腹中胎儿有很多好处如果准妈妈能适当补充，不仅能增强母婴的免疫力，还能促进宝宝的大脑发育。

可以吃一些榛子，因为榛子的蛋白质含量很高，而且大部分都是相对优质的蛋白质，对人体健康有好处此外，它还含有一些人们需要的纤维和矿物质，或不饱和脂肪酸等物质，对人体健康有好处因为怀孕期间，准妈妈的身体素质会比较弱，而且对很多病毒的抵抗力可能不会那么强，所以我们应该及时补充一些营养食品。

孕妇在怀孕期间是可以适当食用榛子的[52石斛网www.52shihu.com]，榛子含有丰富的膳食纤维帮助肠胃消化，而且榛子属于坚果类食物对于孕妇及胎儿的免疫力有增强，而且对于胎宝宝的脑部发育也有帮助的，但是榛子虽好，它的性质偏温热，如果食用太多可能容易引起便秘的发生，所以孕妇在饮食方面尽量做到膳食平衡。

榛子属于坚果类食物，可以补充身体的热量，里面含有丰富的维生素，是没有药用价值的，对身体健康是有一定好处的，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，不要吃过多的坚果类食物，避免吃油过多，导致身体过度肥胖和增加巨大儿的可能，孕期不要做剧烈运动，避免发生流产，如果有不适的话，及时去医院就诊。

吃榛子治乳腺增生吗？

吃榛子是不可以治乳腺增生的。乳腺增生的治疗主要是对症治疗，可以服用具有疏肝健脾，养血调经的中药逍遥散、小金丹等，可以减轻症状。对于症状较重的病人，可以使用三苯氧胺治疗，该药的治疗效果较好，但是，由于该药对子宫内膜及卵巢有影响，不宜长期服用。如果肿块无明显的消退，或者在观察的过程中，对病灶有恶变的可疑，可以手术切除，并做病理检查。

榛子可以多吃吗？

可以吃榛子。但不能多吃。榛子，又称山板栗、尖栗、棰子等。它果形似栗子，外壳坚硬，果仁肥白而圆，有香气，含油脂量很大，吃起来特别香美，余味绵绵，因此成为最受人们欢迎的坚果类食品，有“坚果之王”的称呼。吃榛子的好处：榛子富含油脂，有利于基中脂溶性维生素在人体内的吸收，对体弱、病后虚赢、易饥饿的人都有很好的补养作用。榛子晨包含着抗癌化学成分紫杉酚，它是红豆杉醇中的活跃成分，这种药可以治疗卵巢癌和乳腺癌以及其它一些癌症，可延长病人的生命期。榛子有天然香气，在口中越嚼越香，有开胃之功效。吃榛子的坏处和禁忌：存放时间较长后不宜食用。榛子含有丰富的油脂，胆功能严重不良者应慎食。

吃榛子时有哪些注意事项？

榛子性平，补脾，但是不宜食用存放时间较长的榛子;而且榛子含有丰富的油脂，胆功能严重不良者应慎，但经常吃些榛子对身体是有益的，不过任何食物吃的时候都要适量，过量食用反而对身体不好。

毛榛子和火榛子有什么区别？

毛榛子就是火榛子，火榛子是一个别称。

毛榛别名小榛树，火榛子，俗名胡榛子、毛榛子。种仁可榨油，也可食用或加工糕点。枝、叶及总苞可提制栲胶。木材质地坚硬致密可做手杖、伞柄等。果壳可制活性炭。果仁入药，可治疗病后体虚、食少、疲倦及视物不清等。叶可做饲料。 

毛榛子因营养丰富被称为“坚果之王”，毛榛子属于野生灌木，榛树的果实，分平榛、毛榛两种。种子可食，平榛扁圆形，皮厚外表光滑，果仁香甜；毛榛为锥圆形，皮薄有细微茸毛，果仁甘醇而香。

毛榛子的主要价值：

1、药用功用

毛榛子本身有一种天然的香气，具有开胃的功效，丰富的纤维素还有助消化和防治便秘的作用；毛榛子还具有降低胆固醇的作用，避免了肉类中饱和脂肪酸对身体的危害，能够有效地防止心脑血管疾病的发生；毛榛子中镁、钙和钾等微量元素的含量很高，长期使用有助于调整血压。

2、美容功效

毛榛子的维生素E含量高达36%，能有效地润泽肌肤，延缓衰老，防治血管硬化的美容效果。

榛子瓤卡嗓子里了严重吗？

进食之后出现异物坎顿在咽喉部位的话，那么建议您尽早到当地正规的医院挂耳鼻喉科就诊，先向接诊明来意，在进行喉镜的检查，假如发现异物前提下，在镜下钳取出异物进行治疗为好了。饮食上要吃一些清淡的、有营养的食物。