当然可以,牛肉性温,经期吃对缓解痛经有一点效果。
当然可以,牛肉性温,经期吃对缓解痛经有一点效果。
特别的爱给特别的您,Miss护来了哟~每个月的特殊小日子里,吃牛肉是可以哒,但亲亲最好不要吃辣的哦。
姨妈君难伺候在地球可是出了名的,这小妖精一驾到,咱们妹纸吃的喝的都得留心。关于生理期饮食方面需要注意的地方,亲亲可以参考一下Miss护的小建议哦。
1.要低盐,这样能减轻身体的水肿,少食辛辣,保持口味的清淡,多食富含维生素、镁、锌的食物,如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜[52石斛网www.52shihu.com],它们能缓解压力、调节神经。
2.另外,最好多食粗粮、豆类、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
3.也可以尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯,保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒,使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜,具有理气活血作用,也是经期素食的好选择。
4.还要适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,保持大便通畅。要吃含血红蛋白的食物,如菠菜、红枣煮鸡蛋,加强造血功能。
希望Miss护的解答能帮上忙,如果可以获得亲亲手上那的就完美了,~
这个不可以吃,对您绝对没好处!
牛肉和木耳和萝卜同吃不会中毒,可以做成胡萝卜木耳炒牛肉。
材料:
牛肉200g、胡萝卜1根、黑木耳40g、油适量、盐适量、小葱1根、姜5g、白砂糖适量、黑胡椒适量、老抽适量、生抽适量、淀粉适量。
步骤:
1、将牛肉切成粗条。加盐、糖、黑胡椒、老抽、生抽、淀粉、生姜丝和葱白拌均,有时间就腌上一会。
2、胡萝卜、木耳和榨菜切丝备用。
3、锅里放少量的油,油热先将胡萝卜和榨菜下锅翻炒断生。
4、再下木耳翻炒两下加盐调味,盛出备用。
5、锅里再倒油(油要宽),油微温将腌好的牛肉下锅快速滑炒。
6、当牛肉变色断生时,将炒好的胡萝卜木耳下锅翻炒几下,撒点小葱叶或蒜苗就可出锅。
7、完成。
查看详细可以,而且还会非常好吃。
首先,如果笋是生的,您先把笋切片,洗净放入锅里,倒进水,放点盐。开火煮上十分钟(这样做是要去掉笋的苦味)煮好后晾干。如果笋是熟的,也要像前面一样煮3分钟那样。
其次,把木耳用温水泡发洗净,晾干。
牛肉切块,要中等块,起锅,倒油,放入蒜和姜爆炒,放入耗油、老抽、胡椒粉、白酒。放水焖的时候要没过牛肉表面,盖上锅煮上五~十分钟,然后把木耳、竹笋放进去,再煮上五分钟(都是大火)放盐和味精,出锅。。。。
查看详细教您自制酱牛肉,这样做不仅做法简单还好吃!
查看详细不一定,中国人太聪明了,不管什么肉,都有相应的调味剂调出来,就算是大品牌也一样
国家在食品监管方面还需要很长的路走
查看详细牛肉里面含有丰富的氨基酸、矿物质能够帮助机体补充营养,牛肉含有维生素b6,对于增强机体免疫力和促进蛋白质的合成都是非常有好处的。运动员和健身的人可以多吃牛肉,牛肉有助于肌肉的形成,可以使训练维持更长时间。
查看详细答:肠胃不好的人不可以吃牛肉刚刚做完阑尾炎手术或是肠胃消化不良的朋友不宜吃牛肉。牛肉中具有强筋健骨,增强免疫力,提高蛋白质的功效,不过牛肉并不适合所有人食用,有许多刚刚做完阑尾炎手术或是肠胃消化不良的朋友,在手术后吃牛肉会给肠胃带来伤害,牛肉比
答:多指手术一般是给予切除手术。术后要注意卫生,预防感染,要给予定期换药。饮食上要注意,多吃蔬菜、水果和高蛋白食物,多吃易消化的食物,加强营养。牛羊肉都是好的高蛋白食物是可以吃的。要忌食辛辣等刺激性食物,忌食易导致过敏的食物,要戒烟酒。
答:仔细看了一下您提供的病史,这种情况临床也是非常多见的。建议平时清淡饮食,多进食一些水果蔬菜,禁忌辛辣。同时加上一些有氧运动,调控心理状态。一般都是可以逐步缓解的。
答:脸上的痤疮可以吃牛肉,但需要适量,不要吃太多,吃太多还会有影响,通常在饮食中必须保持轻盈。青春痘原本是湿热的,吃牛肉可以使痤疮更严重。因此,有痤疮的人必须少吃,或者不吃牛肉,这样痤疮就会消失,可以吃一些牛肉。
答:吃牛肉是不会减肥的,但是吃牛肉不会发胖。想要减肥的话建议您还是要控制饮食,不要以口服药物为主,要以运动为主。减肥是要有耐心和恒心的,坚持就是胜利。介绍几个运动瘦身的方法给您:练习呼啦圈可以瘦腰。练瑜伽或仰卧起坐可以瘦腹部。骑自行车锻炼或跑步
答:不能。为避免胃肠道发酵,胀气,急性肠胃炎恢复期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖摄入。注意饮食卫生,忌食高脂肪的油煎、炸、熏、腊的鱼肉及含纤维素较多的蔬菜、水果和刺激性强的食物、调味品等。扩展资料肠胃炎恢复期保健1、多饮水:以补充身体因
答:能但是要注意食入的量,牛肉吃多了会造成肚子发胀,还有经常喂食牛肉的话会让它不想吃别的,不利于营养的全面吸收也会造成狗狗肥胖
答:可以同时吃,没有任何不良影响。牛肉和鸡肉蛋白质含量都比较丰富,能够补充人体所需的部分氨基酸,同食并不会以身体产生影响。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和
答:九香虫,又名兜虫,臭屁虫。为蝽科昆虫九香虫的干燥虫体。酒炒后能减去腥臭气,并增强理气温中的作用。咸,温。归脾,肾经。功能温中助阳,理气止痛。用于脾肾亏损腰膝痿弱,阳痿,胸膈气滞,脘痛,食后腹胀。
答:您真的有胃炎吗(包括肠炎)?如果有我有个偏方。喝麦冬水肯定不行,
答:川芎注射液主要用于“活血化瘀”,是中草药,疗效不能肯定。
答:有一定的疗效,但是不能治愈,根据糜烂属于宫颈柱状上皮外移,如果是重度的,建议您宫颈癌筛查,如果没有生育要求,可以物理治疗,或者不治疗。轻的不需要处理。
答:河鲀的食性杂,以鱼、虾、蟹、贝壳类为食,亦食昆虫幼虫、枝角类、桡足类以及高等植物的叶片和丝状藻类。
答:赤鱼胶也就是成鱼胶,专门吃寒胃的。在挑选鱼胶的时候要注意一些细节:1、看是否是完整的一条鱼胶,而不是由几条小鱼胶拼接而成;2、可以通过鱼胶是否有纹理,纹理是否混乱来鉴别;如果没有纹理或者纹理混乱的话,就说明这鱼胶可能不是一条完整的;3、将鱼
答:冬瓜茶具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效,是延年益寿的理想饮品。这是一道众所周知的饮料,而且被视为最佳解燥消肿的养生茶,具有美白、祛斑、降燥、去水肿的功效。冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料,长时间熬煮成汤汁的饮料。冬瓜经选瓜、削皮、去仔、切
答: 吊瓜子是一种瓜果类植物的种子,它入药以后叫栝楼籽,炒制以后可以当成坚果零食来食用,有特殊的香气。但是吊瓜子的产量比较低,在市场上并不多见,那么吊瓜子生吃会中毒吗? 吊瓜子生吃会中毒吗 一般来说,生吃吊瓜子比干吃营养丰富一些,因为吊瓜子