尊敬的患者,1.加强运动强健身体机能健康脾胃功能2.不宜在潮湿的环境里久留在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭这类体质的人平时还应定期检查血糖血脂血压3.嗜睡者应逐渐减少睡眠时间多进行户外活动让日光使得身体机能活跃起来;4.洗澡应洗热水澡适当出汗为宜5.穿衣尽量保持宽松面料以棉麻丝等透气散湿的天然纤维为主这样有利于汗液蒸发祛除体内湿气6.注意保暖湿遇温则行遇寒则凝寒凉的天气不利水湿在体内运化
尊敬的患者,1.加强运动强健身体机能健康脾胃功能2.不宜在潮湿的环境里久留在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭这类体质的人平时还应定期检查血糖血脂血压3.嗜睡者应逐渐减少睡眠时间多进行户外活动让日光使得身体机能活跃起来;4.洗澡应洗热水澡适当出汗为宜5.穿衣尽量保持宽松面料以棉麻丝等透气散湿的天然纤维为主这样有利于汗液蒸发祛除体内湿气6.注意保暖湿遇温则行遇寒则凝寒凉的天气不利水湿在体内运化
您说的湿热体质,主要应该还是脾胃湿热,所以脸上长痘痘,这个平时饮食要清淡,忌辛辣刺激的食物,同时可以用枇杷清肺饮调理湿热。
青春痘其实就是痤疮,表现为面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性粉刺皮损等,注意每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂,可以外用维A酸类药物。少脂肪饮食[52石斛网www.52shihu.com],多注意休息,避免熬夜。希望能帮助到您。
,您可能是脾胃虚寒了,您手脚凉、怕冷这都不是湿热的表现,至于您说的起痘痘关键还是因为脾胃不好引起的虚火所致。建议您不要盲目以为自己是湿热体质乱吃药治疗,一定要对症治疗。平时饮食要忌口寒凉和辛辣食物,多吃素食,少吃肉,加强锻炼,祝您康复!
女性湿热体质,首先从饮食上进行调整。用红豆玉米煮米汤,每日多次饮用,可以治疗体湿;可以吃一些中药进行调整,如龙胆泻肝丸可以治疗肝胆湿热;藿香清胃胶囊可以治疗脾胃湿热;黄连上清丸可以治疗上下焦湿热。女性湿热体质的人总也会感觉到困,刚睡完又抬不起眼皮的这种症状,建议还是找中医进行一下调整,要比西医更好一些。
查看详细可以试试吧,化橘红是燥湿化痰的,所以痰湿是可以用的,热体质有时候有点难区分,去橘红之家问问老板看看。
查看详细罗汉果茶性寒凉,具有清热解毒、养肝益肺的功效。不过需注意,罗汉果茶由于性寒凉,具有清泄作用,容易伤脾破气,令湿邪加重,所以湿热之人一般不要用罗汉果茶。若非要服用罗汉果茶,可在平时多用薏米赤小豆泡水频饮来祛湿即可。可以喝的。罗汉果可清热润肺,止咳,利咽,滑肠通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。影响应该不会有,最好根据您体质可以再配专门的中药。
查看详细像这种情况的话,很有可能是因为您最近的一个身体素质不好压力过大,所以引起这种情况的发生,像一般压力过大的话,都会给身体造成一些不清楚的一个损害。还是要保证自己的一个良好的生活习惯和一个病情的转变,放松心情,不要给自己压力。
查看详细湿热体质的如果加蜂蜜红糖这类甘味的,会碍邪在体内,建议在日常饮食上别吃油腻油炸的辛辣刺激物,要养成好的生活习惯,不可以熬夜,多吃些祛湿的食物如白术,茯苓,枸杞,等泡水服用,可以服用参苓白术散效果会好。注意休息。
查看详细答:身体湿热要注意疏肝利胆,清热祛湿。减少熬夜的次数,保证睡眠质量。也可以通过运动的方式使人体大量出汗,同时脾胃运化加剧,能够更好的使湿气祛除,同时,尽量避免在潮湿、炎热的环境下工作和生活,衣着尽量以宽松为好。也可以通过饮食调整,多吃祛湿、祛热
答:湿热体质的人最怕夏季,本身体内又湿又热,夏天天气炎热,气压低,很多地方特别是南方潮湿,这样体内的湿更无法排出,所以人就觉得不畅快,不通顺,很烦躁。那么,湿热体质的人夏季如何养生呢?针对这个问题,中医专家们提供如下建议,供朋友们作为参考——首
答:1、橘子有醒酒利尿的作用,对湿热体质去热利湿的效果。2、苹果性凉,清热益脾,适合湿热体质的人食用。3、梨润肺、化痰、止咳,具有解毒的作用,特别适合肺燥咳嗽的人。湿热体质和体内痰湿很有关系。4、香蕉有润肺滑肠和清热的作用,不仅适合便秘的人也适
答:所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,那脾就不能正
答:湿气侵袭到上焦,就会出现有痰难咳或早起痰多的情况。湿属阴,热属阳,阴阳本身就是一对矛盾,寒热并存,就会出现湿热体质。湿热天气,这类人还会出现浑身黏糊糊的感觉。长期遭受湿热侵袭,体湿的人就会出现倦怠、不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等
答:女性出现湿热下注这个问题有很多种原因,可能是因为自己的免疫力较差,身体抵抗力变弱,平时比较喜欢吃一些辛辣或刺激性的食物导致,也可能是因为长期爱生气,肝胆郁结而形成的问题,要注意保持良好的心态,不要过于抑郁。
答:临床上身体内有湿热的人群容易出现便秘、腹胀、小便黄、口舌生疮等症状。针对这类人群,可以吃一些清热利湿的药物来调理,常用的药物有八正散、四妙散等等。必要的时候建议到医院就诊。建议在医生指导下进行。
答:湿热是温病的一种,表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热,口苦,胸痞,黄疸,小便短赤,湿疹,要清热燥湿,利水,利胆,可多吃细米,白萝卜,马蹄,白菜这些清热利水的食物。湿热的一般表
答:决明子不是用来减肥的。如果没有实火,服用决明子会拉肚子,就像番泻叶一样。因此许多减肥药采用决明子和番泻叶为主要成分。建议不要拿它来减肥,坚持不了多久。
答:不能,这根本就对症啊少年。因为板蓝根是治疗流行性病毒的。吃点大豆腐或是葛根熬水,都可以解酒的。拓展资料板蓝根板蓝根,中药名。常用别名:靛青根、蓝靛根、大青根,是一种中药材。苦,寒。具有清热解毒,凉血利咽之功效。常用于温疫时毒,发热咽痛,温毒
答:山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主
答:雌雄和雌蜂生活在同一巢中,但在形态、生理和劳动分工方面均有区别。雌性个体较大,蜜蜂的生活(8张)专营产卵生殖;雄性比雌性小,专司交配,交配后即死亡;
答:枸杞的吃法:1、零食:一般超市中卖的杞子是枸杞果实的干制品,很多人也知道它有明目的功效。杞子以宁夏出产的质量最好,又红又大,当地人更喜欢买来当零食,有如葡萄干一般随手沾来食用,其实杞子生吃味道很不错,但不能吃太多,否则容易上火。2、药酒:用
答:如何辨别真假檀香木手链在收藏或欣赏檀香木及檀香木雕刻艺术品时应把握以下的基本特征:檀香木一般呈黄褐色或深褐色,时间长了则颜色稍深,光泽好,包浆不如紫檀或黄花梨明显。质地坚硬、细腻、光滑、手感好,纹理通直或微呈波形,生长轮明显或不甚明显。香气
答:直接水煮是最好的,营养保留最多。水煮胡萝卜:材料:2根胡萝卜做法:1、把胡萝卜洗净、切片。2、在锅中倒入两碗水,然后放入胡萝卜片以中火煮到胡萝卜片变软为止。瘦身吃法:每天早上空腹将胡萝卜连汤一起喝下去,中饭和晚饭照常吃。如果要继续减肥,隔一
答:枸杞红枣干姜红糖。具有益气健脾、益气养血,滋补肝肾等功效。可用于治疗气血不足,肝肾不足 其中干姜和红枣具有益气健脾健胃消食的功效。可促进脾胃消化功能增加食欲。枸杞是一种良好的保健药材,具有滋补肝肾明目的功效。红糖性温,具有活血补血、化瘀的作