吃完牛肉不可以吃什么？

吃完牛肉不可以吃的食物包括：

猪肉。牛肉属于温性肉类，而猪肉属于微寒食物，吃完牛肉再吃猪肉，一热一冷可能会引起腹难受。

白酒。牛肉是温性肉类，而白酒属于热性的食物，吃完牛肉再喝白酒将会引起上火，出现口角发炎，口角炎等。

韭菜。牛肉属于温热性食物，而韭菜更是属于热性食物，吃完牛肉再吃热性的蔬菜调料，上火，腹热。

蜂蜜。牛肉微热，而蜂蜜则是润肠胃的，吃完牛肉后立刻吃蜂蜜，会引起腹泻。所以[52石斛网www.52shihu.com]，可以吃牛肉八小时后喝蜂蜜。

板栗。板栗里含有有一种糖分，而牛肉里有一种能与这种糖分结合的成分，所以吃完牛肉再吃板栗，两者的营养价值全消失。

红糖。牛肉会饱人，而红糖其也有饱人的感觉。所以，吃完牛肉再吃红糖，就会令人感觉到更大的腹胀，这个时候，会让人腹部相当难受。

牛肉+鲶鱼会中毒

牛肉+田螺会中毒

牛肉和红糖，同食胀死人

牛肉和栗，引起呕吐

牛肉和豆酱一起吃会伤五脏

牛肉与香附子食则生九子疮

牛肉与韭菜同吃，会令人发燥上火

牛肉与猪肉，食之则病

牛肉不可不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；

不宜与韭菜、白酒、生姜同食。

夏天吃牛肉羊肉对身体好吗？

朋友，羊肉“暖中补虚，补中益气，开胃健力，益肾气”，是助元阳、补精血、益劳损之佳品。常吃羊肉对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。夏天吃羊肉，可以助体内驱寒解毒，对提高人的身体素质及高温天抗病能力十分有益。牛肉是性味甘平的，具有补脾胃强筋骨益气力的作用，夏天吃些牛肉可以补气。意见建议：如果是体质偏热，阳偏盛的人，则不适合食用羊肉。牛肉不宜常吃，一周一次为宜。

儿童多吃牛肉有什么好处？

牛肉其实是含有丰富的铁元素的，多吃牛肉的话可以帮助宝宝补血，尤其是一些有缺铁性贫血的儿童，如果多吃牛肉的话，对于缓解这种症状有很好的作用。另外宝宝处于生长发育的关键时期，多吃牛肉的话，不仅可以补充蛋白质，而且能够补充一些微量元素，对于宝宝身体的发育和健康都是有益处的，但是也要注意适量，避免每次吃的太多。

宝宝辅食可以吃牛肉吗？

牛肉的营养价值

牛肉含有丰富的钾和优质蛋白质，这些成分都是运动员必须的营养物质，因为钾的水平太低就会影响肌肉的增长，所以运动员经常会以牛肉来作为他们的主食。还含有丰富的维生素和铁、钙、磷等矿物质元素，这些营养成份易于被人体吸收。营养学家说，牛肉的营养价值居各种肉类的首位，能增长体力，补充元气。

牛肉可以为您提供更多的铁和锌——这是保持能量的宝贵元素。如牛排中富含容易吸收的铁和锌，可以提高免疫系统的功能，还富含叶酸，防止婴儿先天残疾。牛肉还提供亚油酸(一种不饱和脂肪酸)，可以防癌和糖尿病。牛肉蛋白质所含的必须氨基酸较多。

中医认为牛肉具有补脾胃、补血养气、强筋健骨的功效，对虚弱、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软有一定得疗效。

根据最新的研究发现吃牛肉不但不会增肥而且可以减肥，这是因为牛肉中含有一种共轭亚油酸的脂肪酸，这种物质可以改善新陈代谢，重新分配营养，减少脂肪沉积，增加瘦肉率，改善肉品质。

宝宝能吃牛肉吗

宝宝慎吃牛肉。婴幼儿最好不要吃一半熟的牛肉，难消化，对宝宝肠胃不好。但是可以吃少量嫩牛肉。宝宝安全吃牛肉要注意两个层面，一是品质安全，如果价格非常便宜，没有检验证明或质检报告的不要买。二是宝宝的食用方式、步骤是否科学，是否安全。

由于牛肉营养丰富，宝宝食用牛肉是很有好处的，但绝不能简单看到营养成分就盲目给宝宝食用牛肉，更重要的是做到以安全、科学的方式给宝宝食用牛肉。

常吃牛肉对锻炼人士有什么好处？

常吃牛肉对锻炼人士的好处：1.牛肉富含肌氨酸，对增长肌肉、增强力量特别有效。2.牛肉含维生素，含有足够的维生素b6，增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成。3.牛肉含肉毒碱，对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。4.牛肉含铁。铁是造血必需的矿物质。5.牛肉含丙胺酸，丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。6.牛肉含维生素b12，能促进支链氨基酸的新陈代谢。7.牛肉的食用多样化。

来大姨妈可以吃牛肉吗？

来大姨妈可以吃牛肉，牛肉中蛋白质、钙铁元素含量比较丰富，对于预防经期贫血和骨质疏松是比较有利的。建议平时饮食要多吃蛋白质和维生素含量丰富的食物。要将会阴部清洁干净，经常更换卫生巾。