银耳茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟[52石斛网www.52shihu.com],再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。
银耳茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟[52石斛网www.52shihu.com],再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。
银耳清热解毒,美容养颜。做今莺羹再好不过。材料:雪耳(银耳)25克,大枣15克。陈皮、鸡蛋、冰糖各适量。做法:①先将大枣去核,与雪耳同煮、30、分钟。②放陈皮再煮10分钟,加冰糖,打入鸡蛋拌匀即可食用。
查看详细长期喝银耳汤能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。可以滋补生津,润肺养胃,补肺益气。虚劳咳嗽;痰中带血;津少口渴;病后体虚;气短乏力。
喝银耳汤一般没有什么弊处,但需要注意:感冒有风寒的人不能吃银耳,其次患有糖尿病、体热、患有出血证的人也不能吃。睡觉之前也不能服用,否则有可能会导致血粘度增高。
扩展资料
银耳所含化学成分较为复杂,初步分析证明,银耳含蛋白质6。7%-10%、碳水化合物65%-71。2%、脂肪0。6%-12。8%、粗纤维2。4%-2。75%、无机盐4。0%-5。4%、水分15。2%-18。76%及少量维生素B类。
银耳的蛋白质中含有亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、氨酸、丝氨酸、谷氨酸、撷氨酸、脯氨酸、精氨酸、赖氨酸、丙氨酸、苏氨酸、天门冬氨酸、酪氨酸、胱氨酸、组氨酸、甲硫氨酸等17种氨基酸,其中含量最大的是脯氨酸。无机盐中主要含硫、铁、镁、钙、钾等离子。
由于白木耳含有大量水分,吸水后体积膨大十倍,具有很好的通便作用。
参考资料来源:百度百科:银耳
查看详细银耳,真菌类银耳科,也叫白木耳、雪耳,银耳子等,性平,味甘、淡、无回毒。具有润肺生津、滋阴答养胃、益气安神、强心健脑等作用。有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。
银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。
查看详细营养价值
红枣
1。枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
2。经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少;
枣能提高人体免疫力
银耳
1。银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;
2。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;
食用禁忌
红枣的功效与作用虽然很多,但是也有不少禁忌,在一些特殊时候,对待一些特殊人群,是不能乱吃红枣的。
一、女性月经期间。特别是有眼肿或脚肿的现象的女性,这是湿重的表现。这些女性不适合服用红枣,因为枣味甘甜,多吃易生湿,湿积于体内,水肿的情况会更严重。另外,体质燥热的妇女,不适合在月经期间喝红枣水,这会造成月经过多。
二、腹涨的时候。腹胀的人,不适合喝红枣水,越喝情况越严重。
红枣银耳汤的功效
功效一
银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏,增强机体抗肿瘤的免疫能力。银耳中的多糖类物质,能增强人体的免疫力,有补气和血之效。
功效二
银耳富含维生素D,能防止钙的流失,有益于生长发育。患有糖尿病的时候。红枣糖分丰富,不适合糖尿病患者食用,否则易导致血糖升高,使病情恶化。
功效三
银耳富含天然胶质,有滋阴、润燥、清热的功效,长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤,美容养颜。银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,有减肥的作用。
查看详细银耳还含有多种矿物质,如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等,其中钙、铁的含量很高,在每百克银耳中,含钙643毫克,铁30.4毫克。 银耳还含有多种矿物质,如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等,其中钙、铁的含量很高,在每百克银耳中,含钙643毫克,铁30.4毫克。 银耳汤中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能。建议银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西。
查看详细答:银耳汤泡隔夜就不能再吃了。银耳煮完后当天食用最好,选银耳以干燥、色白微黄、朵大、有光泽、胶质厚者为上品;颜色过白则常是经加工漂白的,色黄暗浊者则是储存过久,均不宜选购。品质新鲜的银耳,应无酸、臭、异味等。银耳若有霉味,说明已经受潮,发霉变质
答:银耳中含有丰富的微量元素以及胶原蛋白,其具有清肺止咳、通肠润便、美容养颜、提亮肤色、健脾养胃、增强身体免疫力、加快胃肠蠕动以及排宿便等作用,其可以和红枣以及枸杞一起烹饪后食用。
答:考虑是内分泌不调引起的我建议您服用白凤丸或者四物汤治疗痛经的症状。建议您平时多吃含有铁和滋补性的食物:如果女性的身体处于营养不良的状态,也容易引发月经不调,因此,女性在平时也应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫
答:经常喝这种银耳百合汤对皮肤是很好的,有着美容养颜的功效,其次还可以对于一些肺部咳嗽疾病的人群,是有镇咳祛痰、滋阴润肺的作用的,对身体都是益处的,可促进胃肠蠕动,从而辅助减脂瘦身的效果等。
答:隔夜的银耳能吃,但最好不吃。银耳是营养价值比较好的补品,有人喜欢一次煮很多留着慢慢喝,但是如果将银耳煮成的汤水在室温下过夜的话,其营养成分可能会降低,还可能会产生有毒物质亚硝酸盐危害身体健康。
答:银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。可以滋补生津;润肺养胃,补肺益气。虚
答:银耳对身体的作用非常的多,而银耳富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
答:隔夜银耳:银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。因为银耳都含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。
答:这种东西治疗乙肝是不现实的,您需要充分的休息好,定期的复查,如果肝功能正常,腹部彩超正常,就不需要治疗,如果肝功能反复的不正常,病毒阳性,就需要进行规范的抗病毒治疗
答:阿胶是一种非趁的补血药品,很适合贫血服用的。阿胶具有益气补血的作用,对于改善病人面色苍白、乏力、心慌等症状也有一定的辅助作用。当然也要查明是哪种类型的贫血,如果是缺铁性贫血的话,还要补充铁剂治疗,日常生活要多吃含铁的食物,也可以服用葡萄糖酸
答:黄芩种子细小,播种时覆土又浅,常因土壤干旱或表土不平,土粒较大,出苗困难,导致大量缺苗断垄。因此,如何保证全苗是获得高产的关键。(1)整地时要深耕细耙,整细整平。(2)播种时如土壤干旱,播后要及时浇水,在出苗期间也要浇水,经常保持土壤湿润以
答:因为蒜是产气的食物,进入肠道后与其他食物混合,在正常细菌的作用下发酵、产气,所以吃多了就会放屁了。同样有产气功能的食物还有洋葱、萝卜、包子馒头以及各类干豆等。
答:糖尿病的典型性病症有几种以上和几种下列,即多吃、尿多、慢慢减肥瘦身。很多患者有最开始的病症。如尿过多、饮食搭配过多、或出現体重下降、体重下降等。有的会伴随口干、体质虚弱等病症的首位主要表现。能够根据空腹血糖精确测量来诊断。通常在6.1到7.
答:土元养殖技术一、养殖形式土元的生命力极强,只要不暴露室外,无风吹雨打,无阳光直晒,土元都可生存。疏松的土壤,阴暗潮湿的环境,便可使土元生长得很好。下面介绍几种养殖形式:1、盆养可选用内壁光滑的塑料盆,高度15厘米以上,直径45-60厘米,内
答:苗二堂淮山会员价:¥24.50淮山有土褐色的外皮,外形呈较细的圆柱状,肉白而坚,咀嚼时口感微酸发粘。不过“药不可貌相”,据古籍记载,多食淮山有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能,对人体健康非常有益。那么长期使用淮山可以吗?要注意什么?据专家的
答:黑枸杞又叫黑果枸杞(学名:Murr.)是茄科、枸zhi杞属多棘刺灌木,高可dao达150厘米,专多分枝;坚硬,属有不规则的纵条纹,小枝顶端渐尖成棘刺状,节间短缩,有簇生叶或花、叶同时簇生,在幼枝上则单叶互生,肥厚肉质,顶端钝圆,基部渐狭,中