牛筋应该怎样烹饪?

土豆炖牛筋

牛筋(3根)

土豆(2个)

红萝卜(2根)

准备好原料:牛筋切成段,土豆和红萝卜去皮后也切成滚刀块;

烧热锅,加入适量的油,下入姜片、红辣椒、八角等大料一起煸炒;

煸炒几下后下入黄豆酱和豆瓣酱继续煸炒;

大料煸炒出香味后下入牛筋段一起炒;

加入酱油和料酒继续翻炒上色;

将准备好的土豆块和红萝卜块垫入慢炖锅底;

再将炒好的牛筋倒入;

加入适量的开水,放入小葱节;

扣上盖,转为高火炖煮;

大约一个半小时后,打开盖,加入适量的盐和胡椒调味,再炖上十分钟;

捞出大料;

装入盘中,表面撒些香菜。

烧牛蹄筋的做法:

1.将牛蹄筋切成长条;香菇切片,锅置火上,下入花生油烧至五成熟,煸姜末,再放入香菇片急炒1分钟取出。

2.锅置火上,将牛蹄筋、绍酒、酱油、味精、上汤一并入锅,烧3分钟,加香菇烧片刻,即用湿淀粉15克(淀粉8克加水)勾薄芡,见沸起锅装盘。

炖牛蹄筋的做法:

1.将牛蹄筋用水洗净,下白水锅煮烂,捞出晾凉,改刀切一寸长,五分宽的长块;

2.坐开水勺,把切好的牛蹄筋用开水焯一下,控出;

3.坐油勺,打鸭油、葱、姜末炝勺,烹料酒、酱油,打高汤,下主料,放味精,盐调好口味,挂芡,翻个出勺。

归参牛筋汤

[用料]牛蹄筋100g,当归、紫丹参、香菇、火腿、碱各15g,生姜,葱白、黄酒、味精、盐等各适量。

[制法]将牛蹄用温水洗净,放入锅内,倒入清水加些碱,加盖焖煮片刻,捞出洗净,反复多次。待发涨后切成段状,放入蒸碗中,将当归,丹参装入纱布袋,放于周边[52石斛网www.52shihu.com],香菇火腿,摆开其上,生姜,葱白及调料放入后,加些水上蒸3小时左右,待牛蹄筋熟烂后取出药袋,葱姜即可食用。

[用法]佐餐食用

[作用]活血补血,舒筋活络。

[宜忌]适用于骨缺血性坏死症。

酸辣牛筋汤

原料:发好的牛筋300克,瘦牛肉100克,醋40克,胡椒粉5克,香油40克,酱油10克,料酒10克,精盐2克,味精1克,水淀粉1.5克,葱花5克,鸡汤1000克左右。

制作:

1.将牛筋切成3厘米长、同筷子头粗细相似的丝,放入温水中浸泡。牛肉切成比黄豆粒稍大的颗粒,与胡椒粉、醋、香油、葱花一同放碗中待用。

2.锅烧热,下香油烧热,下牛肉煸炒,待水分将干酥香时,烹入料酒、酱油,添入鸡汤1000克左右,再下牛筋同精盐、味精,烧开,勾入水淀粉即可。

操作关键:牛肉下锅滗去醋不用。水淀粉勾清芡,呈稀糊状,不要太浓。

特点:此汤牛筋细嫩,肉味酥香,酸辣适口,汁浓味厚,醇香不腻,为醒酒之美妙汤菜,有四川风味。

绝对正宗味道的韩国牛板筋(由韩国人亲自传授)(此菜本身没有孜然粉,孜然粉是根据烧烤口味加的。)原料:牛板筋(高压锅煮软的牛筋,但不要老的。)调料:糖、盐(极少量)、花生粉(不带衣花生磨成的粉)、芝麻粉、孜然粉、细辣椒粉、熟色拉油。1、将牛筋横茬斜片成片。切片的方式不对将导致吃的时候嚼不动。2、放入糖、花生、芝麻、辣椒、孜然粉、熟色拉油拌。盐极少量(只要感觉略带咸就可以)。千万注意:本菜绝对没有醋的味道。吃法一:拌好之后就可以当凉拌吃。吃法二:在盘子里煎热吃。吃法三:在金属网上烤热吃。本菜的诀窍在于:1、盐的量。如果没有经验,第一次做可以不加盐。韩国口味凉拌菜的诀窍在于以糖代盐,外行往往多加盐结果味道不伦不类。2、牛板筋的煮制和选料。选料不好或者烹饪方法不对将导致牛板筋变硬。另外此调料可以适当加花椒油,拌酱牛肉、腐竹、干豆腐都不错。

家庭里的话,用高压锅,比较快。

牛筋草和狼牙根的有何区别?

牛筋草(学名:(L.).),一年生草本。根系极发达。秆丛生,基部倾斜。叶鞘两侧压扁而具脊,松弛,无毛或疏生疣毛;叶舌长约1毫米;叶片平展,线形,无毛或上面被疣基柔毛。穗状花序2-7个指状着生于秆顶,很少单生;小穗长4-7毫米,宽2-3毫米,含3-6小花;颖披针形,具脊,脊粗糙。囊果卵形,基部下凹,具明显的波状皱纹。鳞被2,折叠,具5脉。花果期6-10月

狼牙根

为豆科木篮属植物马棘.,以根或全株入药。秋季挖根或采全株,洗净,切片晒干或去外皮切片晒干。也可鲜用。小灌木或半灌木,高60~90厘米。茎直立,分枝多,被白色丁字毛。单数羽状复叶,互生。夏季开花,叶腋抽出遂式总状花序,蝶形花冠红紫色。荚果圆柱形,幼时密生丁字毛,熟后暗紫色,内有肾状种子数粒。

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牛筋草有什么功效?

对于外伤牛筋草捣碎之后涂抹是有一定的止血功效的,但并不能长期进行使用,具有清热利湿,凉血解毒之功效。常用于伤暑发热,小儿惊风,乙脑,流脑,黄疸,淋证,小便不利,痢疾,便血,疮疡肿痛,跌打损伤。

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牛筋胆固醇高吗?

牛筋中的胆固醇含量并不高,主要是蛋白。平时在日常生活中还需要注意做好身体的健康体检工作,定期到医院抽血化验,检查血脂情况,如果胆固醇偏高,是不建议选择使用过多的动物制品的,可以适当的食用,多吃新鲜的,蔬菜水果,多喝水多运动。增加食物中的维生素含量和粗纤维含量

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回复日期:2020-11-19 热度:298