如何有效分辨有毒灵芝呢？

灵芝分108种，有青芝，赤芝，白芝，紫芝等.不是每种灵芝都是有效的.一般药厂选择赤芝，而赤芝又分32种.购买灵芝者须小心辩认，深褐色，无异味.赤芝：外形呈伞状，菌盖肾形，半圆形或近圆形，直径10～18cm，厚1～2cm.皮壳坚硬，黄褐色至红褐色，有光泽，具环状棱纹和辐射状皱纹，边缘薄而平截，常稍内卷.菌肉白色至淡棕色.菌柄圆柱形，侧生，少偏生，长7～15cm，直径1～3.5cm，红褐色至紫褐色，光亮.孢子细小[52石斛网www.52shihu.com]，黄褐色.气微香，味苦涩紫芝：皮壳紫黑色，有漆样光泽.菌肉锈褐色.菌柄长17～23cm.

灵芝没有毒的，青芝：一名龙芝，酸、平、无毒。明目，补肝，安神，增强记忆力。赤芝：一名丹芝，苦、平、无毒。解胸胃郁结，补中益气，使人神志清明。黄芝：一名金芝，甘、平、无毒。益脾胃，安神。白芝：一名玉芝、素芝，辛、平、无毒。止咳益肺，安神，亦增强体力。黑芝：一名玄芝，咸、平、无毒。利水道，益肾气。紫芝：一名木芝甘、温、无毒。益精气，坚筋骨，利关节，疗虚劳。

灵芝怎么吃才好？

灵芝性平味甘，归心、肝、肺、脾经。具有补益作用，可提高人体免疫力，常用于肿瘤晚期患者，尤其放疗后易产生吐泻者，食用灵芝可提高机体免疫力。 灵芝性平味甘，归心、肝、肺、脾经。具有补益作用，可提高人体免疫力，常用于肿瘤晚期患者，尤其放疗后易产生吐泻者，食用灵芝可提高机体免疫力。 灵芝吃法有：1、可采用灵芝泡水法，即将灵芝切成碎块，直接开水泡；2、采用灵芝水煎法，用砂锅直接煮。建议平时可以加强身体锻炼，注意营养的全面均衡，提高身体素质。

灵芝孢子粉有什么功效与作用效果如何？

灵芝及灵芝孢子粉是一种基于扶正固本，免疫调节的中药，可用于肿瘤，乙肝、三高人群的调节。现代药理学研究多着力于抗肿瘤与免疫调节两方面。抗癌的中药有很多，如黄芪、人参、虫草等，但灵芝在其中确实首屈一指，原因在于灵芝中的两种功效成分：灵芝多糖和灵芝三萜，多糖可作用于免疫系统，强化抗肿瘤免疫力，三萜可直接抑制肿瘤细胞生长、侵袭、转移。两种成分共同作用有相乘的效果，若与手术、放化疗等治疗手段结合，可大幅增强治疗的效果。而大多数抗癌中药只有单一功能，要么是强化免疫，要么是毒杀肿瘤细胞。作用效果与灵芝的制剂形态有关，即达到高浓缩、高含量时，作用效果就会越加明显，如医用级灵芝孢子粉。

有在服用破壁灵芝孢子粉的吗？

人到中年，身体却跟不上，所以过年的时候给自己会带上体恒健给父母。

国珍松花粉和灵芝孢子粉哪个好？

我对灵芝孢子粉不太了解，但任何东西都各自的优点，所以不能比较。就像松花粉一样，只要是正规厂家生产的，质量都是好的。

灵芝孢子粉适合哪些人服用？

灵芝孢子，除含有三铁、多糖类等成分外，还含有胆碱、二十四烷、棕榈酸、三十一烷、β-古甾醇等多种有效成分。此外，还含有丰富的氨基酸、脂肪酸、维生素、微量元素等成分。灵芝孢子对人完全没有毒性，是一种安全可靠的保健食品。100%灵芝破壁孢子粉，破壁率9。8%以上。抑。制肿。瘤、宁心安神、降压降糖、促进睡眠、健脾开胃、养颜美。容、延年益寿、消除疲劳、提高人。体免疫能力、具有扶正固本的功效。