气滞是怎么回事、该吃些什么？

请问病人有没有经常熬夜做事作息时间紊乱缺乏运动锻炼？平时工作生活压力大不大？有没有反酸嗳气烧心感腹痛腹胀解黑便？夜间睡眠质量好不好？可能是焦虑症导致的

根据您所说的情况，一般人在心情压抑，情绪郁闷的时候，都是肝郁气滞的病因病机的，自然会出现新胸腹部的闷塞不舒服感觉的。建议：1首先，可以心理调节[52石斛网www.52shihu.com]，去除负面情绪，以及引起郁闷的原因。2可以用药物疏肝解郁用逍遥丸，加一倍服用。3可以找人倾诉心中烦闷，也是解压的一种好方法。

气滞、血淤、是什么原因引起的？

1

情绪抑郁、紧张，性格内向，有不顺心的事情都放在心里，不懂得释放，郁结日久，影响气血运行

2

喜欢吃油腻的东西、偏爱甜食、血脂过高或者经常食用过咸的食物，喝水量不足，均能是血液过分粘稠，导致气血运行不畅

3

气虚、阴虚体质，推动功能减退，导致气血运行迟缓或淤积

4

生活环境寒冷，血管长期痉挛，血型迟缓或者凝滞于微血管

5

缺少运动锻炼，心肌收缩力减弱，气血运行迟缓

6

近代研究发现，各种慢性炎症引起局部组织郁血、水肿、粘连，或者病理产物停积于局部，影响气血运行

气滞阴虚怎么办？

,建议您服用中成药生脉饮和西洋参含片调理,建议益气养阴的作用.平时可以喝点银耳莲子粥和百合粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等,具有滋阴的作用.

气滞是什么原因？

气滞证是指人体的某一脏腑或某一部位气机阻滞、运行不畅所表现的证候。引起气滞的原因很多，如情志不舒，饮食失调，感受外邪，或外伤闪挫等，均可引起气机阻滞。临床常表现为胸胁脘腹等部位闷胀、胀痛、窜痛、攻痛、时轻时重等。本病证的治疗以行气为主，常用通气散、五磨饮子等。

气滞吃什么药？

气滞瘀血体质宜用行气、活血药疏通气血，达到“以通为补”的目的。如柴胡、香附、郁金、当归、川芎、红花、薤白、枳壳、桃仁、参三七、银杏叶等行气、活血药，有助于改善气滞血瘀体质。著名的理气、活血化瘀方剂如柴胡疏肝散、血府逐瘀汤、失笑散，应根据气滞血瘀部位不同灵活选用。中成药麝香保心丸、复方丹参滴丸，可用于心血管瘀阻初起，出现胸闷、胸痛等症状时服用。胃腹胀痛、嗳气、大便不爽或便秘，可用木香、陈皮、砂仁、槟榔、豆蔻、厚朴、大腹皮、莱菔子、大黄、神曲、山楂、谷麦芽、鸡内金等，或用保和丸、木香槟榔丸行气、止痛、消食、通便。气滞血瘀体质如有情绪抑郁，应以心理疏导为主，配合疏肝理气解郁药物，如柴胡、郁金、青皮、香附、川芎、绿萼梅、八月札等。中成药逍遥丸、越鞠丸等，均有较好的解郁作用。

什么叫气滞？

！气滞，病证名。指脏腑、经络之气阻滞不畅。可因饮食邪气，或七情郁结，或体弱气虚不运所致。随所滞之处而出现不同症状。气滞于脾则胃纳减少，胀满疼痛；气滞于肝则肝气横逆，胁痛易怒；气滞于肺则肺气不清，痰多喘咳。气滞于经络则该经循行路线相关部位疼痛或运动障碍，或相应的症状。气滞过甚可致血瘀。